دقت کنیم....👇
پُرخوری، نَفس رو افسار گسیخته میکنه، و توانِ مهار و مدیریتش رو از ما میگیره!
مثلاً هِی تمرین میکنی عصبانی نشی!
پُرحرفی نکنی!
قضاوت نکنی!
غیبت نکنی!
چشم و گوشاِت، هرز نبینند و نشنوند!
و ......
امّا ؛ بهیچ وجه نمیشه!
ممکنه یکی ازدلایل عدم موفقیتت برای تسلّط بر نَفْساِت ، پُرخوریات باشه!
👈 اساساً هرگونه افسارگسیختگی، در هرکدام از بخشهای پایینی نفس، تسلّط بر بخشِ انسانی نفس رو، دچار اختلال میکنه.
https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
" داره رو اعصابم راه میره"
در این جمله که ممکن است خودمان هم در طول روز به زبان بیاوریم، کمی تأمل کنید؛
دقت کنیم👈 تا زمانی که اعصاب و روانمان را شبیه پیاده رو زیر پای انسانها پهن کنیم، هر کس و هر چیز میتواند ما را عصبانی کند.
در طول روز ممکن است با هزاران حرف تلخ، کنایه، نیش زبان و.... مواجه شویم،
اما اول باید باور کنیم که آرامش در پسِ هر عکسالعمل ماست...
شاید سخت باشد اما با تمرین_سکوت امکان پذیر است!
[ در واقع سکوت شبیه نقطهٔ انتهای جمله میماند؛ یعنی شما با این کار اجازه کش دادن به یک تنش را نمیدهید.]
اگر آرامش میخواهید، کنترل ذهن و رفتارهایتان را دست انسانهای دیگر ندهید!
https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
#آقایان_بدانند👇
✍🏻 با همسرتان همانند با شکوه ترین زن روی زمین رفتار کنید تا بازخورد این رفتار رو ببینید ✅
🔸 اگر طبع شعر دارید برای همسرتان شعر بخوانید.💚
🔹 همسرتان را با کارهای کوچک اما مهم غافلگیر کنید، مثلا گل براش بگیرید، تا روحیه ش کاملا عوض بشه☘
زن خونه که شاد باشه خوشی توزندگی موج میزنه😉
✨https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
🔴 #نقش_کلام
💠حرفهای خود را با
#کلام مطرح کنید؛ نه با
#رفتار چرا که از کلام همان برداشت میشود که شما میگویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت میشود.
💠 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث میشود که کینهها، سوءظنها و اختلافات
#تشدید پیدا کند!
💠 فقط
#صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما
#دقیقا از چیست!
💠 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید.
#هیچکس باسکوت کردن نمیتواند بفهمد طرف مقابلش چه میخواهد✨
https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
#حدیث ؛ میخای بدونی نمازت قبوله یا نه ؟
👇👇👇👇
امام صادق عليه السلام فرمود:
☘️☘️☘️☘️☘️
مَنْ اَحَبَّ اَنْ يَعْلَمَ اَقُبِلَتْ صَلاتُهُ اَمْ لَمْ تُقْبَلْ، فَلْيَنْظُرْ هَلْ مَنَعَتْهُ صَلاتُهُ عَنِ الْفَحْشاءِ وَالْمُنْكَرِ؟ فَبِقَدْرِ ما مَنَعَتْهُ قُبِلَتْ مِنْهُ.
🎋ترجمه:
🌱🌱🌱🌱🌱
كسى كه دوست دارد بداند نمازش پذيرفته شده است يا نه؟
بايد ببيند آيا نمازش او را از زشتيها و ناپاكى ها دور كرده است؟
پس به اندازه اى كه دور كرده باشد همانقدر از نمازش پذيرفته شده است.
📙بحارالأنوار، ج 82، ص 198 .
https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
گویـے خُدا لبخندشان را
برایِ شھادت گلچین کرده🌱'(:
راز آن لبخند چیست؟!
آیا صاحب تمام لبخندها
مثل شما کوچ مـےکنند؟!💔
#شھیدانہ
مادرجبـھههاوقتۍهیـچپنـاهۍنداشتـیم
بهدامنحضـرتزهــرا‹س›پنـاهمیبردیـم
وهیـچملجایۍجـزصـدیقہڪبرۍنداشتـیم❤️
#حاج_قاسم
‹😢🕊›
◗اَگَراَجَلبِہۅِصـٰالَتمَرامَجـٰالنَداد
اُمیدِآمَدَنَتبَرمَزارهَمخۅباَست..!'◖
❁ ¦↫ #امام_زمان‴
هدایت شده از نوڪࢪحســینیم
https://harfeto.timefriend.net/16659262529848
لینک عوض شد سخنی بود بفرمایید🌱✨
هر آنچه میخواهد دل تنگت بگو
#حجاب
یعنی من به بالا رفتن آمار طلاق کمک نمیکنم ⚠️
من به دلسرد شدن یک مرد از خانمش کمک نمیکنم❗️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اما به جای مردن شهید میشه 💔 .
#جمهوری_اسلامی_حرم_است🕌
#بسیجی🇮🇷
#لبیک_یا_خامنه_ای✊🏻
🏷 |
https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
https://harfeto.timefriend.net/16660229298897
لینک ناشناس عوض شد
صحبتی بود اینجا بفرمایید🌱✨
May 11
#بہوقتدلتنگی
یہبزرگیمیگفت:
"شڪنڪنوقتیبہیہشہـید
فڪرڪردی،چندلحظہقبلش،،
همونشهیدداشتہبہتوفکرمیکرده!"🍃
#تلنگرانه
•••━━━━━━━━━
https://eitaa.com/joinchat/2445017280Ca6254edf42
نوڪࢪحســینیم
https://harfeto.timefriend.net/16660229298897 لینک ناشناس عوض شد صحبتی بود اینجا بفرمایید🌱✨
مردم یاوه سخن را نتوان بست دهان...!:)💔
واقعا ممنون..
لطفا ادب و احترامتونو نگه دارید..
حتی لحظه ای حس نمیکنید ممکنه با حرفی دل یکی بشکنه؟
فعلا..🚶♀
یاعلی