🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 توصیه های مخرب بدنسازی ⚠️توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! ☠سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. همانند: سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند. این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند . ☠هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده ❌دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود 🌸مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. 🌸مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد ☠اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد. حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✨﷽✨ ✅ قرائت از روی قرآن پيامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند: «قرائت قرآن از روي مصحف بهترين اعمال امت من است.1 پيامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند: «(تحمل) هيچ چيزي بر شيطان دشوارتر از تلاوت قرآن از روي آن نيست»2 حضرت صادق عليه السّلام میفرمایند: هر كه قرآن را از روي آن بخواند از ديدگان خود بهره‏ مند شود، و سبب سبك شدن عذاب پدر و مادرش گردد اگر چه آن دو كافر باشند.3 اسحاق بن عمار گويد: به حضرت صادق عليه السلام عرض كردم: قربانت گردم من قرآن را حفظ دارم آن را از حفظ بخوانم بهتر است يا از روي قرآن؟ فرمود: بلكه آن را بخوان و نگاه به قرآن كن (و از روي آن بخوان) كه بهتر است، آيا ندانسته‏ اي كه نگاه كردن در قرآن عبادت است؟4 1-بحارالانوار ، ج89 ،ص202 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق عليه السلام: «الجبن ضار بالغداة نافع بالعشي ، و یزید في ماء الظهر.» پنیر، صبحگاهان، زیانبار و شامگاها، سودمند است. 📚 الکافی، ج۶، ص۳۴۰، ح۳ بحارالانوار، ج۶۶، ص۱۰۶، ح۱۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۶۹ #پنیر #صبحانه 🧀 #اصلاح_سبک_زندگی 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🎥 حمایت آمریکا از انقلاب ۵۷ !!!! 📍بمناسبت ۲۶ دیماه ۱۳۵۷، روز فرار شاه 📌آیا آمریکا اواخر سلطنت پهلوی، پشت شاه رو خالی کرد؟!🤔 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

حسین گفتن ما از..؛ عنایت حسن است💚 #من_امام_حسنےام 💚 #دوشنبه_های_امام_حسنی💚 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📚 رحم کن حتی به دشمن 🎙 حجت الاسلام و المسلمین #فرحزاد #اخلاق 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

#خانه‌_های‌_هیأتی (قسمت بیست‌ و چهارم ، بخش دوم) 🎙استاد #محسن_عباسی_ولدی ✅ موضوعات این برنامه: 🔸بارداری بالای سی و پنج و نظر خانم دکتر لباف متخصص زنان و زایمان 🔹نقش رفتار هیئتی‌ها در ولایتمداری مردم 🔸سخنرانان و موضوعات سخنرانی در باره خانواده 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📥 دریافت PDF کتاب «راه های ایجاد صمیمیت در خانه» •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📽 #ببینید | تنها جنگی که دشمن در آن شکست نخورده است! 💢 تلاش گسترده دشمن، ناامید کردن مردم است! 💢 دیده بانی دشمن برای پیروزی! ♨️ قدرت تبلیغاتی دشمن شوخی نیست! 💢 تلاش جریان تبلیغاتی دشمن برای القای ناامیدی! ♨️ دشمن با جنگ تبلیغاتی به جان مردم افتاده! 💢 راهکاری برای خنثی کردن جنگ تبلیغاتی! ♨️ جنگ تبلیغاتی و تحریف حقایق! ________________________________ 🔹برشی از سخنرانی #حجت‌_الاسلام_راجی در برنامه جهان آرا 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

♨️وقت نماز فوت نشود 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #رفیعی 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

#انسان_شناسی ۱۹۹ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ✖️ چرا من اینقدر خسته و بی‌حوصله‌ام و توان ادامه تلاش ندارم؟ ✖️چرا من تعادل ندارم، یه وقت حالم خوبه، یه وقت کلافه و ناامید؟ ✖️چرا همیشه تلاش‌هام برای اهدافم رو نصف و نیمه رها می‌کنم؟ ✖️ چرا شادی من دائمی نیست؟ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🎙 #کلیپ_صوتی | طلیعه پیروزی 🔺️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این کلیپ صوتی با نگاهی گذرا به دوران پادشاهی محمدرضا پهلوی، مقاطعی ذلت‌بار از حکومت پهلوی را برمی‌شمارند. 🗓 سالگرد فرار شاه از ایران در ۲۶ دی‌ماه سال ۱۳۵۷ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

💠دانلود کتاب بایسته های جوان شایسته 🔸آقای احمد نبوی 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📝 #فایلpdf 📕 دربار به روایت دربار(فساد اخلاقی محمدرضا پهلوی و خانواده) #شاهی_که_رفت 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🌹 سالروز فرار اعلی هرزهء پهلوی از ایران 🎥 محمدرضا پهلوی بعد از ۳۷ سال پادشاهی و چپاول میلیاردها دلار از ثروت ما ملت ایران، وقتی با خروش غیرت دینی و ملی مردم ما مواجه شد به دست و پا افتاد و با ردیف کردن وعده های دروغین آخرین تلاشش را برای ماندن انجام داد ولی او نمی فهمید که ملت ایران که سهل است حتی خاک این سرزمین هم جنازه او را نخواهد پذیرفت. این غلط کردم شاه و بفرستید برای همه اونا که میگن مملکت گل و بلبل بوده #فرار_شاه #براندازی #مهدوی_ارفع 👇 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📲💭 بیست و ششم دی سالروز فرار شاه معدوم #ایران_قوی •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

•🪴✨• کاش‌ آنجا‌ که‌ تو‌ رفتی‌ غم‌ عالم‌ می‌رفت کاش‌ این‌ غربت ما‌ همه‌ با‌ هم‌ می‌رفت... دࢪایݩ‌ظلمٺ‌سࢪا،ٺاڪی، به‌شۅقِ‌‌یاࢪبنشینیم؟!!⏳ #امام_زمانم💔 ❤️سلام امام زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى السَّيْفِ الشَّاهِرِ وَ الْقَمَرِ الزَّاهِرِ... 🌱سلام بر مولایی که با تیغ عدالت، زمین ‌دردکشیده را از دست ظالمان نجات خواهد داد، سلام بر او و بر روزی که با دیدن روی ماهش، دردهای زمین تسلی خواهد یافت. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🤲💔 #امام_زمان 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📲 #کلیپ| #ریلز | #استوری اگه عمری سینه‌زنم مدیون امام حسن‌ام❤️ #من_امام_حسنےام 💚 #دوشنبه_های_امام_حسنی💚 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🎥صوت لو رفته شاه و امینی قبل از فرار (این مکالمه توسط ساواک ضبط شده) 🔹محمدرضا پهلوی: اصلا رفتیم، بدون اینکه با آبرو هم رفته باشیم، مثل پیرزن‌ها. :) 🔹به مناسبت سالروز فرار شاه 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🎥 #کلیپ_تصویری 🔰 کوچیک شاه! 📌 پادشاه کشور را آدم حساب نمی‌کردند دیگر ببینید با ملت چه رفتاری می‌شد... #شاهی_که_رفت 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📹🔶🔸جهان‌وسیماے حڪومت‌مهریہ‌مهدوے #درس‌دهم مدت‌حڪومت #خاطرعاطر معرفت‌امام‌حاضر ــــ💐 اللَّهُمَّ عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ 💐ـــــ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

♥️͜͡📿 خداچه‌قشنگ‌میگه: و ﷲ‌یعلم‌مافي‌قلوبکم حواسم‌هست‌تو‌دلت‌چی‌میگذره:) ♥️¦⇠#قربونت‌برم‌خداجونم 📿¦⇠#مناجات‌باخدا 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🏹 ماجرای تیراندازی امام باقر علیه السلام در مجلس هشام... 🎙استاد #رائفی_پور ┄┉┉❈«یا💞مهدی»❈┉┉┄ 💎ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯