💢نشـــــانه های کمبود هر ویتامین را بشناسید (☝️) بدن شما کدام ویتامین را کم دارد؟ 🤔 ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

💢 ۷ هشدار نشان دهنده مصرف بیش از حد نمک در بدن #سلامتی ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

💢دمنوش به آرامبخش طرز تهیه دمنوش به : ✍️به را بشویید و با رنده درشت رنده کنید و در سینی بریزید و خشک کنید. وقتی رطوبت به از دست رفت داخل تابه بریزید و روی حرارت کم بگذارید و مرتب هم بزنید تا کمی تغییر رنگ بدهد و چیزی شبیه چای معمولی شود. آن را در شیشه در بسته بریزید و هر بار 1 قاشق در قوری ریخته، مانند چای دم کنید و بنوشید #تغذیه ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

💢درمان سنگینی معده و ورم شدید بعد از غذا #سلامتی ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

💢توصیه ای برای افزایش قد کودکان #افزایش_قد ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

امیرالمومنین علی علیه‌السلام: 🔹بهترین وسیله‌ی ریزش رحمت الهی، این است که خیر خواه همه مردم باشی. غررالحکم حدیث ۳۳۵۳ همراهان گرامی سلام صبحتان بخیر سلامت و شاد باشید ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ✍امیرالمؤمنین امام علی علیه‌السلام: بدى را از سينه ديگران، با كندن آن از سينه خود، ريشه كن نما. 📚 نهج‌البلاغه، حکمت ۱۷۸ امروز دوشنبه ۵ آذر ماه ۲۳ جمادی الاولی ۱۴۴۶ ۲۵ نوامبر ۲۰۲۴ ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

📝فردا امتحان فیزیک داریم. حمید ازم پرسید چقدر خوندی؟ منم با اینکه کتاب رو دو بار دوره کرده بودم، عمداً گفتم «تقریباً هیچی» که یه وقت از من جلو نزنه!! 🥘تو کلاس آشپزی مسابقه برگزار شد. ستاره مقدار ادویه‌ها رو بلد نبود. منم بهش مقدار رو اشتباه گفتم تا یه وقت برنده نشه! 🏃‍♂️معلم امتحان دو میدانی رو تک نفره می‌گرفت. من خط پایان رو اشتباه به علی گفتم تا زمان رو از دست بده و نمره‌ش از من بهتر نشه...! تو هم از اون دسته آدما هستی که با دروغ گفتن سعی می‌کنی از دیگران جلو بزنی؟! یالا #ترمز_کن!!😡 ‌همهٔ آدما حق پیشرفت دارن. اینکه ما با دروغ‌هامون باعث عدم پیشرفت اونا بشیم، هم غیر اخلاقی و گناهه و هم نشونۀ ضعف خود ماست. یادت باشه که اینجور اول شدن هیچ چیش واقعی نیست و هیییییییییییییچ ارزشی نداره.❌ و تازه تو رو برای دیگران به یه آدم ناامن و غیرقابل اعتماد تبدیل می‌کنه. قانونش اینه که هر کی بیشتر و دقیق‌تر تلاش کنه، نتیجه بهتری هم میگیره؛ پس به جای متوقف کردن بقیه خودت درست حسابی تلاش کن.😇 ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

🛎 همه باید این گزارشو ببینند هم والدین هم دختران نوجوان/ به همین راحتی تلگرامتون را حک و اخاذی میکنند😳 شیادی که از طریق کانال تلگرام، دختران جوان را اغفال و از آنان اخاذی میکرد، توسط پلیس دستگیر شد ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

🔆 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند: كسى كه آخرت همّ و غم او باشد، خداوند دلش را بى نياز مى گرداند و پريشانى اش را رفع می کند و دنيا، بر خلاف میل او، به او روى مى آورد. ‌ 🔸 و كسى كه دنیا همّ و غم او باشد، خداوند فقر را در پيش چشمانش قرار مى دهد و ذهنش را آشفته مى کند و از دنيا جز همان كه برايش مقدّر شده است، نصيب او نمى شود. ‌ 📚 كنز العمّال، ج 3، ص 205 ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

#سلامت ♻️ کره بادام زمینی سم استرس‌زا ✅ در این ویدیو دکتر طالبی در مورد اینکه مصرف مواد غذایی غلیظ مانند کره بادام زمینی، قهوه و انواع پاستا می‌توانند استرس کودکان را تشدید کنند، صحبت می‌کند. ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯

📣کمک ۷۵۰میلیون ریالی فرد یاسوجی به راننده گرفتار ▪️غریب نوازی یاسوجی‌ها رئیس پلیس راه استان کهگیلویه و بویراحمد: 🔹امروز در محور پاتاوه به دهدشت حد فاصل تونل گردوه یک دستگاه سواری پژو ۴۰۵ که سرنشینان آن اهل شهرستان کاشان بودند به دلیل نقص فنی دچار آتش‌سوزی شد. 🔹با تلاش و جدیت مامورین پلیس راه، سرنشینان از خودروی در حال آتش‌سوزی خارج و به نقطه‌ای دورتر انتقال داده شدند. 🔹خوشبختانه در این حادثه به کسی آسیب نرسید در همین راستا در اقدامی بی‌سابقه شخصی از اهلی روستای کریک که در محل حادثه حضور داشت پس از مشاهده درماندگی راننده پژو یک عدد کارت عابربانک به مبلغ ۷۵میلیون تومان در حضور مامورین پلیس راه و پاسگاه انتظامی به وی اهدا تا در این شرایط سخت و نیاز مرهم و قوت قلبی باشد بر دل این هموطن. ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯