💫💫 🍃‏میگفت : من مامان‌بزرگم ۱۰۷ سالشه. ۹ ساله داره دیالیز می‌شه. صبح به صبحم رژ و سُرمه و ادکلنش رو می‌زنه و روزش رو شروع می‌کنه... رمزش اینه فقط: هر چی رو که دوست نداره نمی‌شنوه؛ هر کی رو که دوست نداره‌ نمی‌شناسه! همین :))) 🍒🍒

💫💫 ۸ قدم برای نوشتن #برنامه_روزانه : 1- نه گفتن رو یاد بگیر. 2- اندکی به خودت سخت بگیر. 3- در پایان روز به خودت پاداش بده. 4- روز خود را به مراحل مختلف تقسیم کن. 5- چشم اندازی از روز خودتو تصور کن. 6- ساعت خواب و بیداریتو مشخص کن. 7- ساعت مشخصی به استفاده اینترنت اختصاص بده. 8- سرگرمی رو در لیست برنامت بزار. 🍒🍒

💫💫 🧠کارهایی که به #مغزتون آسیب میرسونه: 🔘نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) 🔴روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) 🔘بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) 🟣مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) 🟡گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) 🔘بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) 🔴استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) 🔘زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) #سلامتی #دانستنی 🌱🌱

🌟🌟 روزی جبرئیل در خدمت پیامبر(ص) مشغول صحبت بود که حضرت علی(ع) وارد شد .جبرئیل چون آن حضرت را دید برخاست و شرائط تعظیم بجای آورد... پیامبر(ص) فرمودند: ای جبرئیل! از چه جهت به این جوان تعظیم می‌کنی؟ عرض کرد: چگونه تعظیم نکنم که او بر من حق تعلیم است. پیامبر(ص) فرمودند: چه تعلیمی؟ جبرئیل عرض کرد: در وقتی که حق تعالی مرا خلق کرد؛ از من پرسید: «تو کیستی و من کیستم؟» من در جواب متحیر ماندم و مدتی در مقام جواب ساکت بودم، که این جوان در عالم نور به من ظاهر گردید و این طور به من تعلیم داد که بگو: « تو پروردگار جلیل و جمیلی و من بنده ذلیل، جبرئیلم» از این جهت او را که دیدم تعظیمش کردم. 📚 تحفة المجالس، ص 80 #حدیث @maktabozeynab

🌟🌟 #دوران‌_طلایی‌_پس‌از‌ظهور #دولت‌کریمه‌ی‌امام‌عصر 💠تغییر سبک زندگی... 🔹 روزی يکی از شيعيان به امام باقر علیه السلام گفت: اصحاب ما در کوفه فراوانند، هرچه امر کنيد اطاعت ميکنند. امام باقر علیه السلام فرمودند: آيا به اين حد رسيده اند که يکی از آنها دست ببرد در صندوق ديگری به مقدار نيازش بردارد؟ گفت: نه.  🔹امام فرمودند: اگر در کالای خود بُخل بورزند، در مورد خونِ شان بخيل ترند. مردم فعلا در حال سازش اند(يعنی زندگی طبيعی دارند) ... ولی وقتی قائم قيام کند، دوستی واقعی و صميميت حقيقی پياده ميشود. هر نيازمندی دست ميبرد و از صندوق برادر ايمانی اش به مقدار نياز برمی‌دارد و صاحب صندوق او را منع نمی‌کند. 📚 بحارالانوار ج ۵۲ ص ۳۷۲ ✨در دوران او، ارزش ها تغيير ميکند... #امام‌_زمان #الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج @maktabozeynab

💭اگر گلو درد دارید کافیست دو قاشق آب لیموترش را با یک قاشق عسل مخلوط و مقداری کمی آب گرم رقیق کرده و میل ڪنید 👈🏽خواص: 👈🏽رفع سرفه 👈🏽درمان عفونت 👈🏽تسڪین گلودرد 🍋| @Teb_Boalii

💫💫 نمی‌توانی هر روز، خودِ کهنه‌ات را به جهان بدهی و انتظار داشته باشی جهان برای تو تازه شود. شما نیز مرتباً باید در خود #تحول ایجاد کنید. 🍒🍒

#درمحضرمولاعلی(ع) 📌 اگر خدا عادل است، چرا اینهمه بلا و تلخی در دنیاست؟! ▫️دَارٌ بِالْبَلاَءِ مَحْفُوفَةٌ، وَ بِالْغَدْرِ مَعْرُوفَةٌ، لاَ تَدُومُ أَحْوَالُهَا، وَ لاَ يَسْلَمُ نُزَّالُهَا 🌎دنيا) سرايى است که در لابه لاى بلاها و مشکلات پيچيده شده و به غدر و نيرنگ و بى وفايى معروف است: حالاتش يکنواخت نمى ماند و ساکنانش سالم و در امان نيستند. 📘#خطبه_226 #نهج_البلاغه ‌ ‌ 🌱🌱

💫💫 #حکایت_خوبان 💎دنیا را آن‌گونه می‌بینیم که هستیم💎 💎 #سقراط بعضی اوقات جلوی دروازه شهر آتن می‌‌نشست و به غریبه‌‌ها خوشامد می‌‌گفت. روزی غریبه‌‌ای نزد او رفت و گفت: من می‌‌خوام در شهر شما ساکن شوم. اینجا چگونه مردمی دارد؟ سقراط پرسید: در زادگاهت چه‌جور آدم‌هایی زندگی می‌‌کنند؟ مرد غریبه گفت:مردم چندان خوبی نیستند. دروغ می‌‌گویند، حقه می‌‌زنند و دزدی می‌‌کنند. به همین خاطر است که آنجا را ترک کرده‌‌ام. سقراط می‌‌گوید: مردم اینجا هم همان‌گونه‌‌اند. اگر جای تو بودم به جست‌وجویم ادامه می‌دادم. چندی بعد غریبه دیگری به‌سراغ سقراط می‌آید و درباره مردم آنجا سوال می‌کند. سقراط دوباره پرسید: آدم‌ های شهر خودت چه جور آدم‌ هایی هستند؟ غریبه پاسخ داد: فوق‌ العاده‌اند، به هم کمک می‌ کنند و راستگو و پرکارند. چون می‌ خواستم بقیه دنیا را ببینم ترک وطن کردم. سقراط پاسخ داد: اینجا هم همین طور است. مطمئن باش این شهر همان جایی است که تصورش را می‌ کنی؟! ما دنیا را آن‌گونه می بینیم که هستیم و در دیگران چیزهایی را می‌بینیم که در درون ما وجود دارد. انسانی که مثبت و مهربان باشد، هر کجا برود در اطرافش و در آدم هایی که با آنها در ارتباط است جز نیکویی چیزی نخواهد دید. و انسان کج اندیش و منفی باف نیز به هر کجا برود جز زشتی و نقصان در محیط پیرامونش چیزی را تجربه نخواهد کرد وقتی #تغییر نکنیم هر کجا برویم آسمان همین رنگ است. #پندانه @maktabozeynab