6.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎲 #بازی_خونگی 🎮
😍سرگرمی جالب و خلاقانه فقط با چند عدد لیوان کاغذی و یک عدد تاس🎲
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #آموزش #بازی_خانگی #ساده #سرگرمی
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
خودآگاهی: اولین گام برای تسلط بر زندگی! 💖
سلام همراهان عزیز مکتبالقرآن! 💖 آیا میدانید یکی از مهمترین ستونهای هوش هیجانی، “خودآگاهی” است؟ 🧘♀️ خودآگاهی یعنی توانایی درک دقیق احساسات، افکار، نقاط قوت، ضعفها و ارزشهای خود.
کودکی که خودآگاهی قوی دارد:
میداند چرا ناراحت است و چطور آن را بیان کند. 🗣️
نقاط قوت و ضعف خود را میشناسد و اعتماد به نفس سالمی دارد. 💪
توانایی انتخاب آگاهانه برای مدیریت رفتار خود را دارد. 🧠
پرورش خودآگاهی از کودکی، به آنها کمک میکند تا در بزرگسالی تصمیمات بهتری بگیرند و زندگی خود را با هدفمندی بیشتری هدایت کنند. این، اولین گام برای تسلط بر زندگی است! ✨
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #خودآگاهی #هوش_هیجانی #شناخت_احساسات #روانشناسی_کودک #مکتب_القرآن #رشد_فردی_کودک #والدین_آگاه
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
1⃣سوال: خدا کیست و چه شکلی است؟ 🤔
هدف از سوال: کودک به دنبال یک تصویر ملموس و قابل درک برای بزرگترین قدرت جهان است.
❌ پاسخهای اشتباه:
«خدا هیچجا نیست.» (حس تنهایی به کودک میدهد.)
«خدا یه پیرمرد مهربونه توی آسمون.» (باعث محدود کردن عظمت خدا در ذهن میشود.)
✅ بهترین پاسخ (تربیتی):
«خداوند کسی است که همهچیز را آفریده، اما خودش شبیه هیچکس نیست. چون اگر شبیه چیزی بود، یک نفر دیگر باید او را آفریده باشد. او مثل نور خورشید است؛ ما خورشید را نمیبینیم، اما گرمای او را حس میکنیم و او به همه جا میتابد.»
نکته کلیدی: از طریق مثالهای ملموس و حسی (مثل حس خوب، مهربانی، زیبایی طبیعت) خدا را معرفی کنید.
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #پاسخ_به_سوالات #شبهات_کودکان #دغدغه_فرزندان #پاسخ_ساده #سوال_مفهومی
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
یاد دادن زبان هیجان به کودکان 🗣️😢😊
کودکان اغلب فقط دو کلمه دارند: “خوبم” و “بدم”. برای پرورش خودآگاهی، باید به آنها “واژهنامه احساسات” را آموزش دهیم. 🗣️😢😊
فراتر از شادی و غم: به کودک کمک کنید تا احساسات ظریفتر را شناسایی کند: هیجانزده، ناامید، خشمگین، تنها، حسود، مضطرب، آرام. 🎨
استفاده از کارتهای احساسات: از کارتهای تصویری با چهرههای مختلف استفاده کنید و از کودک بخواهید نام احساس را بگوید و بگوید چه چیزی باعث این احساس میشود. 🃏
انعکاس احساسات: شما احساس او را نام ببرید: “میدانم که از اینکه نتوانستی بازی کنی، ناامید شدی” (به جای غمگین). این کار به او یاد میدهد که احساسش را با کلمه درست نام ببرد. 👂
بازی “حدس بزن چه حسی دارم”: حالتهای مختلف صورت را بسازید و از او بخواهید احساس شما را حدس بزند و دلیل آن را بپرسد. 🎭
کودکی که بتواند احساس خود را نام ببرد، نصف راه مدیریت آن را رفته است. 💪
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #واژه_نامه_احساسات #شناخت_هیجان #بازی_احساسات #هوش_هیجانی_کودک #بیان_احساسات #تربیت_عاطفی
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
⭕️سالروز عملیات رزمندگان حماس با عنوان «طوفانالاقصی» بر همه مسلمین دغدغهمند در عالم مبارک باد🌹
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
“آینه رفتاری”: بازخورد صادقانه و دلسوزانه 🪞
برای خودآگاهی، کودک باید بداند که رفتار او چه تأثیری بر دیگران و محیط میگذارد. اینجاست که نقش شما به عنوان “آینه رفتاری” اهمیت پیدا میکند. 🪞
توصیف بدون قضاوت: رفتار کودک را همانطور که میبینید توصیف کنید، نه قضاوت. به جای “تو چقدر بد اخلاقی”، بگویید: “وقتی فریاد میزنی، من احساس ناراحتی میکنم.” 🗣️
تمرکز بر تأثیر: به کودک نشان دهید که رفتار او چه تأثیری بر اوضاع میگذارد. “وقتی با عصبانیت اسباببازی را پرت کردی، شکست و حالا نمیتوانی با آن بازی کنی.” 💡
نقاط قوت را برجسته کنید: خودآگاهی فقط شناخت ضعفها نیست. به کودک بگویید: “وقتی در حال کمک به خواهرت دیدمت، متوجه شدم که چقدر فرد مهربانی هستی.” این کار باعث تقویت عزت نفس او میشود. 💖
استفاده از فیلم و داستان: شخصیتهای داستانها را تحلیل کنید و بپرسید: “چرا این شخصیت این کار را کرد؟” این کار به کودک کمک میکند تا از دیدگاه بیرونی، رفتارها را تحلیل کند. 📖
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #آینه_رفتاری #بازخورد_سازنده #خودآگاهی_رفتاری #تاثیر_رفتار #روانشناسی_تربیتی #تقویت_عزت_نفس #تحلیل_شخصیت
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
دفترچه خودآگاهی” و “چرایی” اعمال ✍️🤔
همانطور که در روز 2 درباره دفترچه موفقیت صحبت کردیم، برای خودآگاهی نیز میتوان از یک دفترچه استفاده کرد:
“دفترچه خودآگاهی”: کودک را تشویق کنید تا روزانه سه کار را انجام دهد: الف) یک احساسی که امروز داشت. ب) یک کار خوب که امروز انجام داد. ج) یک چیزی که امروز یاد گرفت. ✍️
پرسیدن “چرایی”: در مورد افکار و اعمال کودک کنجکاوی کنید و از او بپرسید “چرا”. “چرا تصمیم گرفتی امروز این کتاب را بخوانی؟”، “چرا از دوستت عذرخواهی کردی؟” این کار او را وادار به تفکر درباره انگیزههای درونی خود میکند. 🤔
تمرین “سکوت آگاهانه”: روزانه چند دقیقه، کودک را تشویق کنید که در سکوت بنشیند و فقط به افکار و احساساتی که در ذهنش میآید گوش دهد. این به او کمک میکند تا با “صدای درونی” خود ارتباط برقرار کند. 🤫
این تمرینات، به کودک کمک میکند تا از سطح “عمل” به سطح “انگیزه” و “احساس” حرکت کند و درک عمیقتری از خود به دست آورد. 🚀
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #دفترچه_خودآگاهی #سکوت_آگاهانه #پرسیدن_چرایی #انگیزه_درونی #تمرین_روزانه #خودشناسی_کودک
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿
از خودآگاهی تا “تصمیمگیری آگاهانه” 💡
خودآگاهی تنها هدف نیست؛ ابزاری است برای رسیدن به هدف نهایی: “تصمیمگیری آگاهانه” و زندگی هدفمند. 💡
انتخابهای اخلاقی: کودکی که ارزشها و احساسات خود را میشناسد، بهتر میتواند در مواجهه با فشارهای گروه همسالان یا موقعیتهای چالشبرانگیز، تصمیم اخلاقی بگیرد. 🛡️
مسیر تحصیلی و شغلی: در نوجوانی، خودآگاهی به او کمک میکند تا نقاط قوت و علایق واقعی خود را بشناسد و بر اساس آنها مسیر تحصیلی و شغلی مناسبی را انتخاب کند، نه بر اساس آرزوهای دیگران. 🛣️
روابط بین فردی: کودکی که احساسات خود را درک میکند، درک احساسات دیگران (همدلی) برایش آسانتر است و روابط اجتماعی سالمتری خواهد داشت. 🤝
پرورش خودآگاهی در کودکان، در واقع بذر یک زندگی معنادار، موفق و از لحاظ عاطفی سالم است. 💖
#مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #تصمیم_گیری_آگاهانه #خودآگاهی_اخلاقی #انتخاب_مسیر #روابط_بین_فردی #هدفمندی_کودک #پرورش_انسان_کامل
💖 با مکتبالقرآن همراه باشید: 🆔
﴾@maktabq_ir﴿