دفترچه خودآگاهی” و “چرایی” اعمال ✍️🤔 همانطور که در روز 2 درباره دفترچه موفقیت صحبت کردیم، برای خودآگاهی نیز می‌توان از یک دفترچه استفاده کرد: “دفترچه خودآگاهی”: کودک را تشویق کنید تا روزانه سه کار را انجام دهد: الف) یک احساسی که امروز داشت. ب) یک کار خوب که امروز انجام داد. ج) یک چیزی که امروز یاد گرفت. ✍️ پرسیدن “چرایی”: در مورد افکار و اعمال کودک کنجکاوی کنید و از او بپرسید “چرا”. “چرا تصمیم گرفتی امروز این کتاب را بخوانی؟”، “چرا از دوستت عذرخواهی کردی؟” این کار او را وادار به تفکر درباره انگیزه‌های درونی خود می‌کند. 🤔 تمرین “سکوت آگاهانه”: روزانه چند دقیقه، کودک را تشویق کنید که در سکوت بنشیند و فقط به افکار و احساساتی که در ذهنش می‌آید گوش دهد. این به او کمک می‌کند تا با “صدای درونی” خود ارتباط برقرار کند. 🤫 این تمرینات، به کودک کمک می‌کند تا از سطح “عمل” به سطح “انگیزه” و “احساس” حرکت کند و درک عمیق‌تری از خود به دست آورد. 🚀 #مکتب_القرآن_الکریم #مدرسه_قرآنی #دفترچه_خودآگاهی #سکوت_آگاهانه #پرسیدن_چرایی #انگیزه_درونی #تمرین_روزانه #خودشناسی_کودک 💖 با مکتب‌القرآن همراه باشید: 🆔 ﴾@maktabq_ir﴿