#املت_خرما 🥘 مواد لازم برای تهیه املت خرما خرما ۱۲ عدد تخم مرغ ۶ عدد مغز گردو ۶ عدد کره ۱ قاشق غذاخوری روغن ،نمک، فلفل به مقدار لازم طرز تهیه املت خرما ابتدا هسته خرماها را جدا و در بیاورید سپس خرماها را به دو قسمت مساوی تقسیم کنید و به همراه گردوهای خرد شده در تابه با روغن و کره تفت بدهید زمانیکه رنگ خرماها کمی تغییر کرد و نرم تر شد تخم مرغ ها را تک تک بشکنید و هم بزنید در آخر کمی نمک و فلفل هم اضافه کنید و آنگاه املت خود را در ظرفی بریزید و با نان میل نمایید. در صورت دوست داشتن می توانید از خرمای بیشتری استفاده کنید و میزان تخم مرغ خود را کم کنید این غذا بسیار مقوی بوده و شما را خیلی زود سیر می کند پس توجه داشته باشید که مقدار کمی از آن را در مصرف همیشگی خانواده خود قرار دهید هنگام پخت این غذا توجه کنید که زیر شعله را کم کنید زیرا خرما به دلیل قندی که دارد امکان سوختن آن زیاد است. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌╭┅─•🍃🌺🍃•─ ‌ 🆔@makvandin ╰─┅─•🍃🌺🍃•─