#پشیمان_نباش برای تمام رویاهای از دست رفته سوگواری #کن اما پشیمان #نباش پشیمانی فقط یک #دروغ رقّت‌انگیز است. تو‌ نمی‌توانی گذشته را #تغییر دهی. تو همانی بودی که بودی، همه چیز همانی بود که بود، هیچ چیز نمی‌توانست غیر از چیزی که بود ،باشد. دوست من، حرفم را #باور کن، تو همیشه می‌توانی دوباره #شروع کنی، مهم نیست قبلا چه اتفاقی افتاده است، میتوانی دوباره شروع کنی، امروز و اینجا برای #توست، میتوانی یک قدم کوچک برداری، یک تصمیم کوچک بگیری، حرفی را بزنی که هیچگاه #جرات نکردی به زبان بیاوری، بگذار آن خویش ِ قدیمی #بمیرد بگذار خویشی جدید #متولد شود آن الگوی بر مبنای ترس را در هم #شکن، از منطقه امن خودت بیرون بیا، اگر لازم است چیزی را اصلاح کن، اگر لازم است عذرخواهی کن، اما به لحظه حال #بازگرد همیشه باید به این لحظه #برگردی، باید در لحظه حال #نفس بکشی، در لحظه حال #قدم برداری، هر چه را در لحظه حال احساس می کنی، احساس کن، در لحظه حال #بخند و #گریه کن، در برابر لحظه حال #زانو بزن و زندگی‌ات را به آن اختصاص بده…. گذشته #مُرده است دوست من، و تو برای شروع دوباره، در #بهترین جا هستی…   

#پشیمان_نباش برای تمام رویاهای از دست رفته سوگواری #کن اما پشیمان #نباش پشیمانی فقط یک #دروغ رقّت‌انگیز است. تو‌ نمی‌توانی گذشته را #تغییر دهی. تو همانی بودی که بودی، همه چیز همانی بود که بود، هیچ چیز نمی‌توانست غیر از چیزی که بود ،باشد. دوست من، حرفم را #باور کن، تو همیشه می‌توانی دوباره #شروع کنی، مهم نیست قبلا چه اتفاقی افتاده است، میتوانی دوباره شروع کنی، امروز و اینجا برای #توست، میتوانی یک قدم کوچک برداری، یک تصمیم کوچک بگیری، حرفی را بزنی که هیچگاه #جرات نکردی به زبان بیاوری، بگذار آن خویش ِ قدیمی #بمیرد بگذار خویشی جدید #متولد شود آن الگوی بر مبنای ترس را در هم #شکن، از منطقه امن خودت بیرون بیا، اگر لازم است چیزی را اصلاح کن، اگر لازم است عذرخواهی کن، اما به لحظه حال #بازگرد همیشه باید به این لحظه #برگردی، باید در لحظه حال #نفس بکشی، در لحظه حال #قدم برداری، هر چه را در لحظه حال احساس می کنی، احساس کن، در لحظه حال #بخند و #گریه کن، در برابر لحظه حال #زانو بزن و زندگی‌ات را به آن اختصاص بده…. گذشته #مُرده است دوست من، و تو برای شروع دوباره، در #بهترین جا هستی…   

#پشیمان_نباش برای تمام رویاهای از دست رفته سوگواری #کن اما پشیمان #نباش پشیمانی فقط یک #دروغ رقّت‌انگیز است. تو‌ نمی‌توانی گذشته را #تغییر دهی. تو همانی بودی که بودی، همه چیز همانی بود که بود، هیچ چیز نمی‌توانست غیر از چیزی که بود ،باشد. دوست من، حرفم را #باور کن، تو همیشه می‌توانی دوباره #شروع کنی، مهم نیست قبلا چه اتفاقی افتاده است، میتوانی دوباره شروع کنی، امروز و اینجا برای #توست، میتوانی یک قدم کوچک برداری، یک تصمیم کوچک بگیری، حرفی را بزنی که هیچگاه #جرات نکردی به زبان بیاوری، بگذار آن خویش ِ قدیمی #بمیرد بگذار خویشی جدید #متولد شود آن الگوی بر مبنای ترس را در هم #شکن، از منطقه امن خودت بیرون بیا، اگر لازم است چیزی را اصلاح کن، اگر لازم است عذرخواهی کن، اما به لحظه حال #بازگرد همیشه باید به این لحظه #برگردی، باید در لحظه حال #نفس بکشی، در لحظه حال #قدم برداری، هر چه را در لحظه حال احساس می کنی، احساس کن، در لحظه حال #بخند و #گریه کن، در برابر لحظه حال #زانو بزن و زندگی‌ات را به آن اختصاص بده…. گذشته #مُرده است دوست من، و تو برای شروع دوباره، در #بهترین جا هستی…   

#خانومها_بخوانند #زنهایی که دائما نا آرام و #مضطربند، هر چه زیبا و خوش اندام هم باشند هرگز همراه خوبی در #زندگی نیستند. اینها یاد گرفته اند چگونه هر #لحظه را با یک #غم جدید مخلوط کنند. چنان چه فعلا دلیلی بر #خطای همسر نداشته باشند از این می ترسند که همسرشان در آینده #تغییر کند. #تغییری که مقابله با آن در اختیار آنها نباشد. فرض می کنند که اگر همسرم #وفادار نماند چه می شود...اگر #بیمار شوم و نتوانم دیگر به وظایفم عمل کنم...اگر مهر و #محبت همسرم را از دست بدهم و هزاران اگر دیگر که همه روی اخلاق و #اعصاب آدم تاثیر می گذارد... بدیهی است که با وجود چنین #اضطرابهایی نمی توان به دیگران #محبت کرد یا خوش برخورد بود. این بی قراریها خود فرد را که از #نفس می اندازند هیچ، #شریک زندگی را نیز به تنگ می آروند. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰 @Yass_malake لینک کانال جهت دعوت دوستات به کانالمون👇 https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88 🌿🌱🍂🌿🍂🌱🌿🍂🌱🌿 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌