. #خواص_لیمو 🍋 ◼️طبع لیمو در طب سنتی و ویتلمین های آن 🍋طبع لیمو ترش در طب سنتی، سرد و خشک بوده و سرشار از 🔹️ آنتی اکسیدان‌ها 🔹️فلاونوئید‌ها 🔹️ویتامین A 🔹️ تیامین 🔹️ریبوفلاوین 🔹️ویتامین‌های گروه B 🔹️فولات 🔹️ویتامین C 🔹️ آهن 🔹️کلسیم 🔹️پتاسیم 🔹️ مس 🔹️منگنز 🔹️ منیزیم 🔹️فسفر 🔹️روی 🔹️فیبر 🔹️و لیمونن است. 🍋ویتامین‌های گروه B در ترکیب با یکدیگر عملکرد سیستم عصبی را بهبود می‌بخشند و انرژی بدن را افزایش می‌دهند. 🍋ویتامین E نیز به عنوان یک آنتی‌اکسیدان معرفی می‌شود و به حفظ سلامت پوست و محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون کمک می‌کند. 🍋پتاسیم نقش مهمی در حفظ تعادل آبی و الکترولیتی بدن دارد و فیبر موجب بهبود عملکرد گوارشی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود. 🍋همچنین، مصرف لیموترش می‌تواند به بهبود هضم و جذب مواد مغذی در بدن کمک کند، بوی بد دهان را کاهش دهد و به بهبود سلامت دهان و لثه کمک کند. 🍋برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف لیموترش می‌تواند به کاهش ریزش مو و تقویت سلامت موها کمک کند. نکته‌ای که در مصرف آب لیمو ترش باید به آن توجه کنید آن است که می‌تواند به علت خاصیت اسیدی که دارد موجب از بین رفتن مینا دندان و پوسیدگی دندان‌ها شود، از همین رو برای مصرف آب لیمو ترش بهتر است آن را رقیق کنید. 📞واحد فروش محصولات ملک 🛒@Malekfoodadmin ☎️09199026747 🔆🔅 مَلِکـــ فود 🔅🔆 🍃تـولــيد و تـوزیــع مــواد غذایــی ســالم و خوراکــی هــای ارگــانيــک و سنتی💥⚡️ 📌❪ʲᵒⁱⁿ➪‌https://eitaa.com/joinchat/587203301C55c6e89ea6🌿 ❫

📌دکتر روشنک قدس، عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانی، در دومین جشنواره بین‌المللی سازی دانشگاه علوم پزشکی ایران به عنوان هیئت علمی برگزیده انتخاب شد. این موفقیت، تعهد و تلاش‌های برجسته ایشان در زمینه آموزش و پژوهش‌های بین‌المللی را برجسته می‌سازد. بیشتر:https://stm.iums.ac.ir/ZigXo 🔶کانال روابط عمومی دانشکده در ایتا:https://eitaa.com/joinchat/1728709001C9278481505 🔹کانال روابط عمومی دانشکده در واتساپ:https://chat.whatsapp.com/FMhln0URxxD0R4Ci12gXvH _°•🌺•°__°•🌺•°_

. #خواص_لیمو 🍋 ◼️لیمو ترش اسیدی است یا قلیایی؟ 🍋لیموترش در حالت طبیعی خود، از نظر طعم و خواصش، اسیدی است. 🍋 مقدار اسید سیتریک در لیموترش باعث می‌شود که طعم این میوه تند و اسیدی باشد. 🍋 با این حال، با ورود به دستگاه گوارش، تأثیر قلیایی دارد. 🍋این به این دلیل است که با تجزیه در دستگاه گوارش، اسید سیتریک به بیکربنات تبدیل می‌شود که قلیایی است. 🍋 بنابراین، در بدن ما تأثیر قلیایی دارد و می‌تواند در تعادل اسیدی-قلیایی بدن نقش داشته باشد 📞واحد فروش محصولات ملک 🛒@Malekfoodadmin ☎️09199026747 🔆🔅 مَلِکـــ فود 🔅🔆 🍃تـولــيد و تـوزیــع مــواد غذایــی ســالم و خوراکــی هــای ارگــانيــک و سنتی💥⚡️ 📌❪ʲᵒⁱⁿ➪‌https://eitaa.com/joinchat/587203301C55c6e89ea6🌿 ❫

. #خواص_لیمو 🍋 ◼️آیا آبلیمو برای کبد چرب خوب است؟ 🍋آبلیمو به تنهایی نمی‌تواند درمان کبد چرب را فراهم کند، اما مصرف آن به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و مناسب می‌تواند مفید باشد. 🍋آبلیمو حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C است که می‌تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند. 🍋ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان معرفی می‌شود و می‌تواند در جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون کبد کمک کند. 🍋بهترین راه برای مدیریت و درمان گیاهی کبد چرب، تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی است. 🍋رژیم غذایی سالم شامل مصرف مواد غذایی کم چرب، پر از میوه‌ها، سبزیجات، میوه‌ها و محصولات کامل غلات می‌باشد. 🍋همچنین، کاهش مصرف مواد شیرین کننده، الکل و نمک نیز توصیه می‌شود. 📞واحد فروش محصولات ملک 🛒@Malekfoodadmin ☎️09199026747 🔆🔅 مَلِکـــ فود 🔅🔆 🍃تـولــيد و تـوزیــع مــواد غذایــی ســالم و خوراکــی هــای ارگــانيــک و سنتی💥⚡️ 📌❪ʲᵒⁱⁿ➪‌https://eitaa.com/joinchat/587203301C55c6e89ea6🌿 ❫

#تبلیغ 🟢 شرکت در طرح درمان اختلال قاعدگی در زمینه تخمدان پلی کیستیک با استفاده از روش های طب سنتی 🚺 مناسب خانم های 18 تا 40 سال مبتلا به تخمدان پلی کیستیک 🛑 به صورت رایگان ❌ برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تماس های موجود در پوستر تماس بگیرید. 📌 کانال رسمی مدی مزاج در ایتا : https://eitaa.com/medimizaj

. #خواص_لیمو 🍋 ◼️خواص لیمو ترش برای کبد 🍋لیموترش به خاطر داشتن ▪️ ویتامین C ▪️ مواد فیتوشیمیایی ▪️ و اسید سیتریک ▪️و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی خود می‌تواند برای بهبود سلامت کبد مفید باشد. 🟣 برخی از خواص لیموترش برای کبد عبارتند از ; 🟡تمیزکننده کبد: لیموترش می‌تواند به تمیزکردن کبد و افزایش فعالیت آن کمک کند. 🍋آنتی‌اکسیدان‌های موجود در لیموترش می‌توانند به کاهش استرس اکسیداتیو و ضرر سلولی کبد کمک کنند. 🍋 اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. 📞واحد فروش محصولات ملک 🛒@Malekfoodadmin ☎️09199026747 🔆🔅 مَلِکـــ فود 🔅🔆 🍃تـولــيد و تـوزیــع مــواد غذایــی ســالم و خوراکــی هــای ارگــانيــک و سنتی💥⚡️ 📌❪ʲᵒⁱⁿ➪‌https://eitaa.com/joinchat/587203301C55c6e89ea6🌿 ❫

. 🟡حفظ سلامت کبد: 🍋لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می‌کند. 🍋ویتامین C و مواد فیتوشیمیایی موجود در لیموترش می‌توانند به حفظ سلامت کبد و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از عوامل خارجی مانند عفونت‌ها و سموم کمک کنند. 🍋یکی از موادی که می‌تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است. 🟡تنظیم آنزیم‌های کبدی: 🍋لیموترش می‌تواند به تنظیم فعالیت آنزیم‌های کبدی کمک کند. 🍋این فرایند می‌تواند در بهبود عملکرد کبد و تجزیه و هضم مواد مغذی مؤثر باشد. 🟡کاهش التهاب: 🍋خواص ضد التهابی لیموترش می‌تواند به کاهش التهاب‌های کبدی کمک کند. 🍋این خاصیت می‌تواند در بهبود انواع التهاب‌های مزمن کبدی مؤثر باشد. 🔴از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای بهره‌مندی از این خواص، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید. 📞واحد فروش محصولات ملک 🛒@Malekfoodadmin ☎️09199026747 🔆🔅 مَلِکـــ فود 🔅🔆 🍃تـولــيد و تـوزیــع مــواد غذایــی ســالم و خوراکــی هــای ارگــانيــک و سنتی💥⚡️ 📌❪ʲᵒⁱⁿ➪‌https://eitaa.com/joinchat/587203301C55c6e89ea6🌿 ❫