این جوجه رو ببینید آخه 🥺🌱 من دیوونه بوی نی‌نی ام🍼👶🏻 『 @malike_f 』

نمیدونم من به خودم تلقین میکنم یا واقعا امروز هوا خنک تر و پاییزی شده «: بابت اومدن پاییز خیلی خوشحالم🍂 『 @malike_f 』

لیست عادت برای نیمه دوم سال پاييز و زمستان ☃️ #پارت_اول سلامتی و جسم 🍊 . نوشیدن ۶-۸ لیوان آب گرم یا ولرم در روز . خوردن میوه و سبزیجات فصل ، انار، مرکبات ، کدو حلوایی ، سبزیجات برگ سبز . ویتامین D (گرفتن نور آفتاب یا مکمل) . ورزش های قدرتی یا باشگاهی برای جلوگیری از رخوت زمستانی . مصرف دمنوشهای گرم و آرامش بخش (زنجبیل دارچین گل گاوزبان) . تنظیم خواب خواب شبانه ۷-۸ ساعت 『 @malike_f 』

امروز همه چیز مثل بوم نقاشی شده ⁽ ˘ ˑ ˘ ⁾ 『 @malike_f 』

نوشتن راه خیلی خوبی برای از بین بردن درگیری های ذهنیه 💖

پنجره مورد علاقم توی حوزه 🪴🍫

- به نظرم سوشال مدیا باعث شده که حتی آدمای ۲۰ ساله فکر کنن که خیلی وقته تو زندگی شکست خوردن، درحالی که زندگیشون تازه شروع شده.🎻🧋 『 @malike_f 』

حس زندگی 🍊💕