°🦆🤍💐°

. كن واقعياً في كل شيء، إلا في دعائك ... أطلب المستحيل فهو على الله هين تو زندگیت همیشه واقع گرا باش مگه تو دعا کردنت همیشه محالها رو از خدا بخواه چونکه که واسه خدا آسونه....💕 #عربی

صبحتون بخیر🪴

امروز خیلی روز پرکاریه 🐣🍁

داشتیم با آلا تکالیف مهدش رو انجام میدادیم ، تکلیفش این بود که برگ های مختلف رو بچسبونن به دفترشون . به این نتیجه رسیدم درس های مهد کودک رو بیشتر دوست دارم ، لطفا من رو به مهد برگردونین🌿😂

که گرچه رنج به جان می‌رسد، امید دَواست... #سعدی🌱

یکی از بهترین کارها برای آروم شدن سیستم عصبی ، با عجله انجام ندادن کارهاست . ۱. هر موقع احساس کردین خیلی با عجله کار هاتون رو انجام میدین ، چند لحظه از کار دست بکشید ، چند تا نفس عمیق بکشید و دوباره کارتون رو شروع کنید . ۲. اگه کارهاتون رو هم شده ، برنامه ریزی کنید و بر اساس اولویت کاراتون رو شروع کنید . ۳. با عجله انجام دادن کار های باعث اضطراب و استرس و در نهایت باعث مشکلات جدی تری میشه ... 🪴🤍 « سعی کنید هر لحظه به خودتون یادآوری کنید برای این آرامش... در طولانی مدت خیلی تاثیر میذاره » پ.ن : منظور این نیست که کار هارو به تعویق بندازیم یا انقدر آروم انجام بدیم که به هیچ کاری نرسیم و بقیه رو هم کفری کنیم 😅❤️

مباحثه قبل امتحان 🦦 کسی که وسط مباحثه برات چایی میاره قطعا عاقبت بخیر میشه😅 ( فتوا از خودمه )