. سلام دوستای گلم امیدوارم بهترین ها سهم قلب مهربونتون بشه💖🙏🏻 دوستان عزیز معنی دعای عرفه بسیار زیباست👇🏻 .

دعای زیبای امام حسین(علیه‌السلام) در روز عرفه، به زبان فارسی🌱 خیلی خیلی خیلی محشره.. برید یه جای خلوت گوش کنید❤️ ˹@chand_metri_khoda˼

. سلاااام دوستای خوبم عیدتون مباااارک 😍🥰 نیستم چون دارم درمان های عالی براتون آماده میکنم خصوصا برا کسایی که مشکل ناباروری دارن🤗 اما پست امروز مخصوص خانمای گل 🌸🌸 .

۱) موضوع امروز: خشکی واژن 😨 #خشکی_واژن .

۲) 🍀خشکی واژن بیشتر در خانم های مسن تر دیده میشه اما امکان داره برای ما هم این اتفاق بیوفته 🍀علائمش میتونه سوزش و خارش باشه برای همین خیلی وقتا با عفونت های تناسلی اشتباه گرفته میشه و متاسفانه با انتی بیوتیک خود درمانی میشه🙂 @mama_balad .

۳) 🔴 علائم خشکی واژن 🔸️درد یا لکه بینی حین نزدیکی 🔸️خارش و سوزش 🔸️احساس سوزن سوزن شدن @mama_balad .

۴) 🔴 چرا ایجاد میشه؟؟ 🔸️استرس 🔸️یائسگی 🔸️دوش واژینال 🔸️مشکلات روحی 🔸️اختلالات هورمونی 🔸️بارداری و شیردهی 🔸️مصرف سیگار و الکل 🔸️مصرف داروهای ضد بارداری 🔸️داروهای آسم و داروهای ضد افسردگی @mama_balad .

۵) 🔵 برای درمان ؛ 🔹️اول باید حتما علت زمینه ای بررسی بشه. تا درمان اصولی رو پیش بگیرید😊 🔵درمان ها شامل: 🔹️روان درمانی 🔹️هورمون تراپی 🔹️مرطوب کننده های واژینال 🔹️قطع علت های ایجاد کننده ی خشکی واژینال که در اسلاید قبلی گفتم👆🏻 🔹️اماااا خانم گل اینو بدون که درمان خشکی واژن، استفاده از ژل لوبریکانت نیست🤷🏻‍♀️ @mama_balad .

۶) 🔵 برای کمک به بهبود خشکی واژن چیکار کنیم؟ 🔹️انجام ورزش های کگل برای بهبود خونرسانی 🔹️خوردن پروبیوتیک ها مثل ماست محلی ترش 🔹️عدم مصرف سیگار و الکل 🔹️معاشقه قبل از رابطه 🍀با انجام این کارا، اوضاعت بهتر میشه😍 @mama_balad .

. سلاااام دوستای خوبم حالتون چطوره صبح زیباتون بخیر 😍😍 .

. با پست امروز دیگه یاد میگیرید خودتون آزمایش خونتون رو تفسیر کنید😍👇🏻 .

۱) دیگه آزمایشتو خودت تفسیر کن بانو جان💞👇🏻 🍀FBS 👉 قندخون ناشتا 🍀MCHC 👉 غلظت متوسط هموگلوبین 🍀WBC 👉 شمارش گلبولهاي سفيد 🍀RBC 👉شمارش گلبولهاي قرمز 🍀HB 👉 هموگلوبين 🍀HC 👉 هماتوکریت"درصد گلبولهاي" قرمز خون 🍀HCV 👉حجم متوسط گلبولهاي قرمز 🍀HCH 👉 مقدار متوسط هموگلوبين در گلبولهاي قرمز 🍀R.D.W 👉 ضريب تغييرات اندازه گيري گلبولهای قرمز 🍀PLT 👉 شمارش پلاكت ها 🍀PTE 👉 درصد پلاكت ها 🍀MPV 👉 حجم متوسط پلاكت ها 🍀MCH 👉 وزن متوسط هموگلوبين 🍀MCV 👉 حجم متوسط هموگلوبين 🍀M/E 👉 نسبت سلول هاي زاينده گلبول سفيد به قرمز 🍀RDW 👉 پهنای گلبول قرمز در منحني 🍀UA 👉 تجزيه کامل ادرار 🍀UC 👉 کشت ادرار 🍀TGs 👉 چربي که در عروق رسوب میکند" تری گلیسرید" #تفسیر_آزمایش @mama_balad .

۲) 🍀اگه میخوای اصطلاحات بیشتری یاد بگیری این جدول رو هم نگاه کن😍😍 @mama_balad .

. امروز طبق هر جمعه پرسش سوالات شما و پاسخ های من اگه سوالی دارید اینجا بپرسید🥰👇🏻 @mama_baladam .

. سلااام دوستای خوبم حالتون چطوره روزتون بخیر 🥰 .

۱) 🍀بعضی از دوستان پرسیدن👇🏻 چند روز از وقت پریودمون گذشته چطور بفهمیم بارداریم؟؟🤷🏻‍♀️ #تشخیص_بارداری .

۲) 🍀برای اینکه بدونین باردار هستین یا نه چند تا نکته وجود داره؛ 🔹️اینکه پریودتون همیشه منظم بوده و اولین باره عقب انداختین و 🔹️ مورد دیگه اینکه ،نامنظم شدن پریود تحت تاثیر عوامل زیر ممکنه به وجود بیاد؛ 🔸️ورزش های سنگین 🔸️رژیم غذایی خاص 🔸️داروهای هورمونی 🔸️دمنوش های گیاهی 🔸️تغییرات آب و هوا 🔸️مسافرت 🔸️استرس و.... @mama_balad .

۳) 🍀اگه عقب انداختین اول بزارید چند روز از موعد پریودتون بگذره بعد برید بررسی کنید. حداقل ۱ هفته بگذره که دیگه مطمئن بشید @mama_balad .

۴) 🎁دوستای گلم یه سوال مهم جایزه دار🎁 🍀بنظر شما بهترین روش برای تشخیص بارداری برای خانمی که یه هفته از موعدش گذشته، کدوم روشه؟؟ 1️⃣بیبی چک 2️⃣آزمایش ادرار 3️⃣آزمایش خون 4️⃣سونوگرافی تا شب جواب صحیح رو با ذکر دلیل برام بفرستید👇🏻 شارژ هدیه میدم😍🥰🎁 اینم آیدی من @mama_baladam .

۵) 🔵بیبی چک وقتی از موعد پریودتون گذشت اول و راحت ترین کار، میتونید بی بی چک بزنید راحته اما دقتش پایینه ۹۷٪ (بعد براتون یه پست کامل درباره بی بی چک میزارم) پس احتمال خطا وجود داره🤗 @mama_balad .

۶) 🔵 آزمایش ادرار (گراویندکس) 🔹️میرید آزمایشگاه و آزمایش ادرار میدید دقت این آزمایش تقریبا ۹۹٪ هست 🔹️پس این مورد هم درصد کمی احتمال خطا داره ولی نسبت به بیبی چک، بهتره 🔹️اما حداقل باید ۱ هفته از موعدتون بگذره بعد انجام بدید. @mama_balad .

۷) 🔵 آزمایش خون 🔹️بازم میرید آزمایشگاه و آزمایش خون انجام میدید. این مورد اگه ۱ روز از موعدتون هم گذشته باشه مشخص میکنه. دقت این آزمایش ۹۹٪ هست ولی زودتر از بقیه روش ها بارداریتون مشخص میکنه. @mama_balad .

۸) 🔵 سونوگرافی اگه ۱ هفته از وقتتون گذشت اصصصصلا سونو انجام ندید🔴 چون هیچی مشخص نیست🤷🏻‍♀️ باید حداقل ۳ هفته بگذره که از طریق سونو اونم سونوی داخلی بارداری رو تشخیص بدن ولی قلب دیده نمیشه پس برای سونوگرافی صبور باشید بزارید ۱ ماه از موعدتون بگذره بعد سونو بشید که ضربان قلبش هم مشخص بشه💖👶 @mama_balad .

. سلام دوستای گلم حال و احوالتون چطوره😍 روزتون بخیر🥰 .

. طبق برنامه کانال ماما بلد امروز میخوام درباره زردی نوزاد بگم همراهم باشید مهربونا💖 .