سلام خسته نباشید ماه چهارم بارداری هستم خیلی دوست دارم طبیعی و راحت زایمان کنم میشه چند نمونه نرمش که الان باید انجام بدم رو معرفی کنید همچنین نیازمند تجربه ی مادران عزیز برای طبیعی زایمان کردم.دارم راستی از ماه چندم نباید به پشت خوابید آخه میگن بند ناف بچه دور گردنش میپیچه ممنونم منتظر راهنمایی خوب شما هستم @Mosaviii74 @mama_bardari👶

‌ 💟چرا برخی کودکان مدام چشم هایشان را می مالند؟ 🔻آنها خسته هستند و همین سبب خشکی چشم می شود. 🔻ممکن است چیزی داخل چشم کودک باشد که سبب خارش و دردناکی چشم کودک می شود. 🔻گاهی کودک کنجکاو است و می خواهد بداند که وقتی چشمانش را می مالد چه اتفاقی می افتد و چگونه می بیند. @mama_bardari👶

‌ ‌ ‌ ✴️نکاتی که باید درباره رفلاکس در نوزادان بدانید. 🔸از تکان دادن نوزاد تا 20 دقیقه پس از تغذیه خودداری کنید. 🔸پوشک نوزاد را کمی شل و آزاد ببندید تا به شکم نوزاد فشاری وارد نشود. 🔸اگر نوزاد شما شیرخشک می خورد از شیشه های ضد نفخ استفاده کنید. 🔸گاهی توسط پزشک تجویز می شود که برنج به محتویات شیر داخل شیشه اضافه شود که نسبت آن را پزشک مشخص می کند که معمولا یک به دو است به ازای یک سهم برنج دو سهم شیر اضافه می شود. 🔸خوابیدن بیش از حد نوزاد سبب بدتر شدن رفلاکس می شود به همین دلیل توصیه می شود تا نیم ساعت بعد از وعده شیر دهی نوزاد را به حالت صاف نگه دارید. 🔸بعد از هر وعده شیردهی آروغ نوزاد را بگیرید. 🔸پزشک فقط برای نوزادی که دچار اختلال رشد باشد دارو تجویز می کند. @mama_bardari👶

❓سوال رایج: داروی گیاهی برای #زخم_دهانه_رحم چیست؟ ✅پاسخ: بهتر است در درمان زخم دهانه رحم ابتدا با پزشک مشورت کنید. اما برخی مواد گیاهی هم بدلیل خاصیت ضدمیکروبی می توانند در درمان این عارضه مفید باشند مانند زردچوبه ( روزانه 1 قاشق مرباخوری)، چای سبز (روزانه یک لیوان) و کتیرا (روزانه 1 قاشق مرباخوری)، گل سرخ و بابونه @mama_bardari👶

🔬دانشمند تبریزی توانست راه حل #رشد_مجدد_مو را پیدا کند دکتر سعید دلیر باقر نیا اول این محصول را روی خودش تست کرد و بعد روانه بازار کرد(موهاش رو داخل کلیپ ببینی متوجه میشی🤩) 🎖تنها محصول دارای گواهی GMP در ایران اگر مشکل ریزش مو داری یا موهات ریخته فقط 🎬سه دقیقه وقت بزار و این خبر رو ببین 🔆رفع کامل ریزش مو و رشد مجدد 📜دارای مجوز وزارت بهداشت و تاییدیه انجمن طب سنتی ایران 🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘🍀☘ 🤳 برای ارتباط با کارشناسان پوست و مو عدد ۷ را به سامانه ۱۰۰۰۶۱۸۹ پیامک کنید با زیبایی موهات یک پیامک فاصله داری🎁

🔴هرگز تسلیم داد و فریاد و قشقرق های کودک نشوید! کودک روشهای مختلفی را برای رسیدن به خواسته هایش امتحان میکند و از هر روشی به خواسته اش برسد، همیشه از همان روش استفاده میکند. روشهایی مثل جیغ و فریاد، گریه، خودزنی، فحش، کتک کاری، پرتاب کردن، اصرار، پرخاش، تهدید و غیره. راه حل چیست؟ 🔻 قاطع باشید، و اگر گفتید "نه" تا آخر بر سر حرفتان بمانید! 🔻در مورد مسائل اساسی خانه، قانونهایی بگذارید و همه اعضای خانواده، قانون را رعایت کنند. پدر و مادر هم از قانون استثنا نیستند. قانون برای همه است. 🔻در مقابل جیغ و داد و پرتاب وسایل از خود ضعف نشان ندهید! بی اعتنایی کنید و محل را ترک کنید.در مقابل داد کودک شما بیهوده داد نزنید. 🔻فراموش نکنید کودک این رفتارها و قشقرق ها را برای تسلیم کردن شما انجام میدهد! پس گول بازیهای او را نخورید! اگر چند بار با این روشها به خواسته های نامعقولش نرسد، دست از انجام آنها بر میدارد. 🔻صداها را رنگ‌بندی کنید. 🔵صدای آرام= آبی 🔴صدای بلند= قرمز مثلا بگویید: "این صدای بلند قرمز است و من به صداهای قرمز جواب نمیدهم"یا اینکه "آفرین! الان این صدا آبی شد و من جواب میدهم" به‌یاد داشته باشید که لحن شما باید آرام باشد تا کودک با آرامش حرف زدن را یاد بگیرد. ﺍﯾﻦ ﺗﮑﻨﯿﮏ به ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﮐﻮﺩﮎ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ مطالبه کند. افرادی که با کوچکترین ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ میبرﻧﺪ، ﮐﻮﺩﮐﺎنشان ﻫﺮ لحظه در حال ﺍﻟﮕﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺁنها هستند. ﭘﺲ ﻧﺨﺴﺖ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﻧﮓﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ... 🔻به هیچ وجه هنگام داد زدن کودک، شما داد نزنید! #دکتر_هلاکویی @mama_bardari👶

🔴پرسش 👇 چطوری با قرص ld وHdاز بارداری به روش اورژانسی جلوگیری کنیم؟ ⭕️پاسخ👇 زمان استفاده از قرصها مجموعا نباید بیشتر از 72 ساعت از نزدیکی کنترل نشده گذشته باشد بعد از نزدیکی 4 عدد قرص ldویا 2 عدد قرص Hdمصرف کنید و12 ساعت بعد مجددا 4 تا ldویا 2 تاHdمصرف شود نکته:برای جلوگیری از تهوع واستفراغ ناشی از مصرف قرص نیم ساعت قبل مصرف یک عدد قرص #متوکلو پرامید مصرف کنید @mama_bardari👶

#تربیت 10 نکته مهم در تربیت کودکان 0 تا 7 سال ( علی الخصوص 0 تا 2 سال): 1_ ابراز محبت: آغوش, بوسیدن, نوازش نکته: گذاشتن کودک زیر دو سال در مهد ممنوع. 2_پاسخ فوری به گریه و نیازهای ضروری 3_پاکیزگی محیط از لحاظ معنوی نکته: بعضی از موسیقی هایی که از صدا و سیما هم پخش می شود , پاکیزگی محیط را از بین می برند. 4_آماده کردن فضا برای آزادی عمل و تحرک: مثل جمع کردن وسایل خطرناک برای کودک 5_کودک را عضوی از خانواده به حساب بیاوریم. مثلا سر سفره برای او هم ظرف بگذاریم و از داخل ظرف خودمان به او غذا ندهیم. 6_ تهیه اسباب بازی های قابل مهار مثلا اسباب بازی های گران قیمت نخریم که مجبور باشیم مرتب به کودک بگوییم دست نزن فقط تماشا کن!!! 7_ فراهم کردن زمینه ی خود مختاری مثلا در زمینه غذا خوردن , لباس پوشیدن و ... دوست دارد خودش کارهایش را انجام دهد که ما باید زمینه را برایش فراهم کنیم. 8_ تشویق برای ابراز علاقه به دیگران 9_ امر و نهی و تنبیه ممنوع 10_ جر و بحث و مشاجره و دعوا بین والدین ممنوع @mama_bardari👶

بازیهای تخیلی کودکان 0 تا 6 ماهه 1) به جای خرس ها و عروسک ها و حتی تصویرها هم صحبت کنید 2) بازی دالی موشک 3) وقتی سرش را بالا نگه داشت او را روی توپ بزرگ پلاستیکی به شکم قرار دهید و وانمود کنید که مثلا ماهی است 4) کلاه خنده دار به سر کنید و ادای شخصیت های بامزه را دربیاورد 5) یکی از دستانتان را زیر سینه کودک و دست دیگری را لای پاهای او قرار دهید و او را در امنیت کامل نگه دارید و او را به عقب و جلو حرکت دهید و نقش نوزاد را حال پرواز را برایش انجام دهید . او را به ارامی حرکت دهید و صدای هواپیما در اورید 6) از عروسک هایی که دست داخل ان میرود( عروسکهای نمایش) استفاده کنید @mama_bardari👶

#ویتامینها ✳️ ویتامینA تقویت کننده بینایی ویتامین A، ویتامین موثر در تقویت بینایی و تکامل گلبول های سفید و قرمز خون و افزایش کارایی سیستم ایمنی در برابر بیماری ها و همچنین تسهیل انتقال آهن از منابع ذخیره ای به گلبول های قرمز در کودکان است. به طوری که کمبود آن از عوامل اصلی ضعف بینایی و کوری در میان کودکان به شمار می رود. این ویتامین به ویژه برای شبکیه چشم و افزایش قدرت دید بسیار موثر است. همچنین اثر تقویتی در مخاط دارد و برای رشد و نمو کودکان موثر است. مقدار ویتامین A در کودکان باید از بدو تولد معمولا همزمان با قطره ویتامین A و D روزی ۲۵ قطره تجویز شود. از ۶ ماهگی به بعد این ویتامین به صورت قطره مولتی ویتامین و ۲۵ قطره تا ۲ سالگی مصرف می شود. @mama_bardari👶

#افزایش_وزن 🦋.خامه ماست ✳️خامه ماست،غذای خوبی برای افزایش وزن کودک است اگر کودک ماست میوه ای دوست دارد آن را با میوه ها مخلوط کرده و اسموتی درست کنید خطری برای کودک ندارد ولی از ماست های بیرون استفاده نکنید❌چون سرشار از مواد قندی هستند که برای کودک خوب نیست 🦋تخم مرغ ✳️پس از #8ماهگی به کودک تخم مرغ بدهید،در ابتدا فقط باید زرده بدهید،سفیده #تخم مرغ را می توان بعدا به عنوان #پروتئین بدهید سفیده در برخی از کودکان ممکن است ایجاد آلرژی کند سفیده تخم مرغ یک منبع عالی پروتئین و زرده تخم مرغ سرشار از روی #ویتامین E,D,A و B12هستند 🦋.سیب زمینی ✳️سیب زمینی شیرین به نوزادان پس از #شش ماهگی بدهید دارای فیبر و یک منبع غنی از #منیزیم، #پتاسیم، #ویتامین B6,A,C است به کودک بصورت پوره بدهید 👇👇 @mama_bardari👶

سوال👇 من هفته 18بارداری هستم بچه سومم دست درد شدید دارم کارامو نمیتونم انجام بدم موقع خواب اذیت میشم،بند بند انگشتام درد داره و میسوزه پاسخ👇 @Mosaviii74 @mama_bardari👶