♦️چرا پنیر با گردو؟؟؟؟؟
مصرف پنیر و گردو به عنوان صبحانه، کمک میکند تا سلامت استخوانها بهبود یابد. به همین دلیل، پزشکان به افرادی که مبتلا به بیماری روماتیسم میشوند، توصیه میکنند تا پنیر را به همراه گردو در برنامه غذایی خود بگنجانند.
همچنین علاوه بر نقش مهم این دو ماده مغذی در تقویت سلامت مغز، اثر آنتیاکسیدانی این دو ماده هم بسیار مهم است که با مصرف روزانه میتوانند از بروز سرطان جلوگیری کنند...
#تغذیه_سالم
https://eitaa.com/mamacake2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش کیک یک قاشقی 😍
این کیک جذاب رو درست کن که
خییییلی فوری و بی دردسره😋
✅مواد لازم
✔️آرد یک لیوان
✔️ماست یا شیر نصف لیوان
✔️شکر نصف لیوان
✔️تخم مرغ یک عدد
✔️بکینگ پودر ۱قاشق چایخوری
✔️وانیل نصف قاشق چایخوری
✔️گلاب ۲قاشق
نوش جان❤
https://eitaa.com/mamacake2023
#ارسالی_هامون
💫۲۳ تا بسته امروز هم آماده شدند💕
💫بااسنپ تشریفشونو بردن🚕
#خمینی_شهر
#جی
#برازنده
#صفه
ممنون بابت اعتمادتون❤
https://eitaa.com/mamacake2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖💖💖💖💖🥧💖💖💖💖💖
https://eitaa.com/mamacake2023
💖💖💖💖💖🥧💖💖💖💖💖
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
روزها اول صبح
به درودی دل خود گرم کنیم
و چه زیباست،کنار یاران
خنده بر صبح زدن ..
سلاااااام به روی ماهتون🙋♀️
صبح آدینتون بخیر😍
به جمع صمیمی ما خوش اومدین💕
https://eitaa.com/mamacake2023
✨خواص مصرف کره در وعده صبحانه:
❌هشدار برای کسانی که چربی خون دارنند باید کمتر استفاده کنند😔
✅سرشاراز ویتامین B، K و E و آنتی اکسیدان ها است.
✅ویتامینB:سلامت دندان ، چشم و استخوان
✅ویتامینE سلامت قلب و مغز و پیشگیری از سرطان
✅ویتامینK: سلامت عمومی
#تغذیه_سالم
https://eitaa.com/mamacake2023
#ارسالی_هامون
یک،دو،سه چیک📸
یه عکس دسته جمعی جذاب از
۱۸ بسته پودر جادویی خوشگلمون😍
که تشریف بردن خونه بخت😅
منتظر پیتزاهای خوشمزتون هستیم😋✌
https://eitaa.com/mamacake2023
ظهرجمعتون بخیر باشه انشالله😍
حال و احوالتون چطوره؟!
روبراهید؟؟!؟
هرکجا ودرهرحالی هستی...
بگو خدایا شکرت🌱
بریم چندتا پیتزای ظهر جمعه ای ببینیم
که انصافا نوبرشو اوردیم با پودرامون😉😂
https://eitaa.com/mamacake2023
پودرهای دیروز.....پیتزاپیراشکی امروز😍
نوش جانتون💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
آقاشون گفتن:
فقط باهمین خمیبییر....افتااااااد👎😂
بله دیگه اینجوریاس😋
نوش جان💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
بااااورکنید تقصیر من نیست🙃
هرکسی یکبار امتحانش کنه نمیتونه ازش
دل بکنه😋👌
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
خداروشکر
حال خوبتون،حال مارو هم خوب کرد😇
نوش جان💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
تو بصرفه بودنش که شک نکنید😉
و البته مهم سالم بودنشه👌
۶یا۸تا پیتزای سایز بشقابی
۲تا سینی توستر
۱سینی فرگازی
نوش جان💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
پودری که امروز صبح واسشون فرستادم😍
ماشالله بهتون کدبانو
نوش جان💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
🔶برای دیدن #آموزش پیتزا با خمیر جادویی
بزنید رو لینک زیر👇
https://eitaa.com/mamacake2023/2486
♡
کجاستعزتبخش
دوستان و خوارکننده
دشمنان...؟!🥀💔
میشه واسه امام زمانت
یه صلوات بفرستی....
♡
#الهم_عجل_لولیک_الفرج
https://eitaa.com/mamacake2023
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
سلام عزیزان💕
صبح زیباتون سرشارازالطاف بیکرانه الهی ونگاه پرمهرخدا🌱
اول هفتتون بخیروسلامتی باشه انشالله
امروز شنبه ۰۲/۷/۱۵
https://eitaa.com/mamacake2023
✨خواص مصرف ارده در وعده صبحانه:
❣ضد التهاب و ضد عفونی کننده
❣ تغذیه و ترمیم پوست
❣ حفظ سلامت موها
❣ افزایش انرژی
❣تقویت مغز و ذهن
❣سلامت قبل
❣کاهش استرس و اضطراب
❣بهبود عملکرد گوارشی
❣تنظیم قند خون
❣ تقویت استخوانها
#تغذیه_سالم
https://eitaa.com/mamacake2023
صبح ماکه با دیدن این تصویر بخیرشد😍
نوش جانتون بانو☺️
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
پودرکیک ها رو میتونید خیلی راحت
داخل قابلمه روی تک شعله بپزید👌
نوش جان،عالی شده
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023