🔺عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود.
🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با افزایش وزن همراه خواهد شد!!!!!
#تغذیه_سالم
https://eitaa.com/mamacake2023
#ارسالی_هامون
💌بسته های شماکنار بقیه بسته ها😍
اداره ی پست📦
ممنون از اعتمادتون🌱
#تهران
#نجف_آباد
#اطراف_اصفهان
💌بسته های عزیزان هم استانی هم
با اسنپ فرستادیم🚕
#خمینی_شهر
#هشت_بهشت
#توحید
https://eitaa.com/mamacake2023
این چند روزه حسابی درگیر ثبت سفارش
و اماده کردن بسته ها بودم🛍🎁
خلاصه که خیلی مارو شرمنده خودتون کردین🥲
ممنونم بابت اعتمادتون❤
🌺بریم که تصاویر ارسالی کدبانوهامونو ببینیم
https://eitaa.com/mamacake2023
نوش جانتون عزیزم😍
عاااااالی مثل همیشه👌
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
پیتزای عالی کدبانومون
با خمیرجادویی😋
عالی شده عزیزم،نوش جانتون💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
شیرین عسل های کدبانومون
با #آموزش کانال😍
برای دیدن این آموزش روی لینک زیر بزنید👇
آموزش شیرین عسل خونگی
#رضایت
ایشونم که از مشتری های پروپاقرص
خمیرجادویی مون هستند😍
عالیه بانو،نوش جانتون
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
شیرینی مربایی های کدبانومون
برای بار اول👌👌
نوش جونتون،عالیه💕
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
بازم شیرین عسل😍
با آموزش رایگان کانال👌
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
پودر کیک هل و گلابمون
کارش فقط دلبریه☺️
عطرو طعم و رنگش بی نظیره...👌
#رضایت
https://eitaa.com/mamacake2023
کیک باقلوای کدبانوی کانالمون
با آموزش های کانال👌😊
نوش جان
https://eitaa.com/mamacake2023
حتتتتما که بعدازهر سختی
آسونی و آسایشم هست....
به حکمتش دل بسپار🌱
رورتون بخیر مهربونا💕
https://eitaa.com/mamacake2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش کیک یک تخم مرغی😍
که خیلی راحت و خوشمزس😋
✅مواد لازم
🔶تخم مرغ ۱عدد
🔶شکر ۱لیوان
🔶آرد ۱.۵ لیوان
🔶شیر ۳/۴لیوان
🔶روغن ۱/۴لیوان
🔶وانیل ۱/۴ق چ
🔶بکینگ پودر ۱ق چ
🔶پوره میوه یا اسانس دلخواه
🔶کنجد سفید یا خلال بادام دلخواه
✅توضیحات کامل داخل فیلم داده شده.
✅اگر از پوره میوه استفاده کردین حتما مقدارشکرو کم کنید.
✅هرسوالی داشتین حتما بپرسید@mamacake71
نوش جان❤
https://eitaa.com/mamacake2023
#کیک زیبای سگ های نگهبان😍
سفارش خانم نبی نازنین💕
تولد گل پسرتون مبارک🌺
همراه با هدیه یک بسته پودر دونات🎁
https://eitaa.com/mamacake2023
47.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫نمایی خوشگل و چشم نواز از
پودر کیک هایی که شما نازنینان سفارش دادین...
✨سالم،خوشمزه،بدون مواد نگه دارنده✨
❤تک تکشون با عشق آماده شدن❤
https://eitaa.com/mamacake2023
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
سلااااام عزیزان💕
صبحتون به خیر
قلبتون مملو از عشق
زندگیتون سرشار از نیکی🌱
امروز پنجشنبه۰۲/۷/۱۳
https://eitaa.com/mamacake2023
♦️چرا پنیر با گردو؟؟؟؟؟
مصرف پنیر و گردو به عنوان صبحانه، کمک میکند تا سلامت استخوانها بهبود یابد. به همین دلیل، پزشکان به افرادی که مبتلا به بیماری روماتیسم میشوند، توصیه میکنند تا پنیر را به همراه گردو در برنامه غذایی خود بگنجانند.
همچنین علاوه بر نقش مهم این دو ماده مغذی در تقویت سلامت مغز، اثر آنتیاکسیدانی این دو ماده هم بسیار مهم است که با مصرف روزانه میتوانند از بروز سرطان جلوگیری کنند...
#تغذیه_سالم
https://eitaa.com/mamacake2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش کیک یک قاشقی 😍
این کیک جذاب رو درست کن که
خییییلی فوری و بی دردسره😋
✅مواد لازم
✔️آرد یک لیوان
✔️ماست یا شیر نصف لیوان
✔️شکر نصف لیوان
✔️تخم مرغ یک عدد
✔️بکینگ پودر ۱قاشق چایخوری
✔️وانیل نصف قاشق چایخوری
✔️گلاب ۲قاشق
نوش جان❤
https://eitaa.com/mamacake2023
#ارسالی_هامون
💫۲۳ تا بسته امروز هم آماده شدند💕
💫بااسنپ تشریفشونو بردن🚕
#خمینی_شهر
#جی
#برازنده
#صفه
ممنون بابت اعتمادتون❤
https://eitaa.com/mamacake2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖💖💖💖💖🥧💖💖💖💖💖
https://eitaa.com/mamacake2023
💖💖💖💖💖🥧💖💖💖💖💖
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
روزها اول صبح
به درودی دل خود گرم کنیم
و چه زیباست،کنار یاران
خنده بر صبح زدن ..
سلاااااام به روی ماهتون🙋♀️
صبح آدینتون بخیر😍
به جمع صمیمی ما خوش اومدین💕
https://eitaa.com/mamacake2023