امروز بعدازظهر مطب دایر می باشد جهت رزرو نوبت با شماره زیر تماس بگیرید و یا به آیدی زیر پیام بدهید
@mamaeei
09931947433
مراجعه فقط با تعیین وقت قبلی
حتما از ماسک استفاده کنید ❤️❤️
✅ پس از زایمان تا 6 هفته نباید رابطه جنسی داشته باشید.
👈 تقریباً 6 هفته طول می کشد تا بعد از زایمان طبیعی، رحم دوباره به اندازه نرمال خود برگردد.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب
@mamaeei99
⭕️داروهای ضد بارداری می توانند علت خونریزی کم پریود شما باشند.
🔸داروهای ضدبارداری مانع تخمک گذاری در بدن می شوند. هنگامی که بدن شما تخمکی آزاد نکند، رحم نمی تواند دیواره ضخیمی درست کند که منجر به پریود سبک تر می شود یا پریود اصلا رخ نمی دهد.
🔹همچنین اگر تازه شروع به مصرف داروهای ضدبارداری کرده اید یا مصرف آنها را متوقف کرده اید نیز ممکن است پریودهای غیر طبیعی داشته باشید.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
🍎10 غذای خونساز را بشناسید:
🌾جوانه گندم
🥕هویج
🍠لبو
🫐انجیر
🥬اسفناج
🥦کلم
🍾عرق گزنه
🍈لیمو
🥭زردآلو
🍎انار
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
🟣 قرص های آنتی بیوتیک باعث کاهش تخمک گذاری می شود.
✅ داروهای سرماخوردگی که دارای آنتی هیستامین هستند باعث می شوند امکان لقاح سلول جنسی با تخمک کاهش یابد.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
⭕️ یکی از مشکلات مادران در شیردهی نفخ شکم است در اینجا لیست غذاهای غیر نفاخ در شیردهی ذکر شده است:
🔹شلغم
🔸 ماش زود هضم و غیر نفاخ است.
🔹 هلو با هر معدهای سازگار است و نفخ ایجاد نمیکند.
🔸 چغندر پخته آرامبخش است و ایجاد نفخ نمیکند.
🔹 شوید نفخ شکم را از بین میبرد.
🔸 گشنیز ضد نفخ است و دل درد را برطرف میکند.
🔹عرق نعنای خالص بسیار ضد نفخ است.
🔸 فلفل قرمز داروی ضد نفخ است.
🔹زیره سیاه خاصیت ضد نفخ دارد.
🔸 چای سبز باعث تقویت معده شده و نفخ معده را نیز برطرف میکند.
🔹 آویشن کوهی ناراحتی معده را از نظر هضم و نفخ به کل برطرف میکند.
🔸 کنگرفرنگی گاز و نفخ معده و روده را از بین میبرد.
🔹 رازیانه شیرافزا و ضد نفخ است.
🔸 نوشیدن یک فنجان دم کرده ریحان نفخ و گاز معده را از بین میبرد.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب
@mamaeei99
تعویض روزانه لباس زیر لازم است
👈تعویض روزانه لباس زیر بهترین کار ممکن است البته این کار همیشه ضروری نیست و در صورت نیاز می توانید حتی در یک روز نیز بیشتر از یکبار لباس زیر خود را تعویض کنید.
👈اگر زیاد ترشحی ندارید و عرق نمی کنید، همچنین می توانید دو روز یکبار لباس زیر خود را تعویض کنید.
👈البته می توانید از پد های بهداشتی روزانه نیز استفاده کنید زیرا تعویض آنها آسان تر است اما به شرطی که استفاده از آنها موجب حساسیت و سوزش پوست شما نشود.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
♨️دلیل بروز درد زیر شکم در خانمها چیست؟🤔🤔
❇️ عفونت واژن و دهانه رحم ، که نیاز به بررسی دقیق و درمان به موقع دارد.
❇️ از طرفی ممکن است که فیبروم یا کیستی در رحم و یا تخمدان داشته باشید و التهاب رحمی برایتان ایجاد شده باشد.
❇️ بروز درد را سرسری نگیرید؛ چون اگر عارضه ای مانند عفونت یا کیست و... باعث بروز درد در شکم شما شده باشد، می تواند روی روند باروری تان تاثیر بگذارد.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
💐💐💐💐💐💐💐💐
مژده مژده 🌷🌷🌷🌷🌷
جدیدترین روش رژیم اصلاح سبک به روش فلورا در مطب برای رفع انواع بیماری ها انجام میگردد .😍😍😍😍😍
رژیم اصلاح سبک برای چه افرادی مفید
🍃برای افرادی که اضافه وزن دارند
🍃برای افرادی که کاهش وزن دارند
🍃برای افرادی که تنبلی تخمدان دارند
🍃برای افرادی که نابارور هستند تخمک ضعیف و اسپرم ضعیف همسر
🍃افرادی که مکرر دچار عفونت میشن
🍃افرادی که کیست دارند.
🍃افرادی که میوم دارند
رژیم اصلاح سبک در مطب به صورت حضوری و یا با صورت مجازی و انلاین انجام میشود
جهت مشاوره به آیدی زیر پیام بدهید
@mamaeei
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
مژده مژده 😘😘😘😘😘
پاکسازی ۴۰ روز در مطب به صورت حضوری و یا به صورت انلاین انجام میگردد
🌸مفید برای افرادی که تنبلی تخمدان دارند.
🌸مفید برای افرادی که چاق هستند
🌸مفید برای افرادی که پیش دیابت دارند
🌸مفید برای افرادی که کبد چرب دارند
🌸مفید برای افرادی که غلظت خون دارند
🌸مفید برای افرادی که آنزیم های کبد بالاست
🌸مفید برای افرادی که کیست و میوم دارند
🌸مفید برای افرادی که دچار استپ وزنی شدند
جهت مشاوره به ای دی زیر پیام بدهید
🌸@mamaeei
در طول ۴۰ روز بدن را از تمام سموم که باعث بیماری میشود پاک کنید.
این پاکسازی با رژیم غذایی انجام میشود😘
💐💐💐💐💐💐💐
🌸 راه های بهبود روند تخمک گذاری
❇️ مصرف روغنهای گیاهی اشباع نشده :
روغنهای گیاهی، مغزدانه ها،ماهی آزاد
❇️ آب مصرف کنید،قهوه و چای رو محدود کنید.
❇️ فعالیت بدنی و رژیم غذایی :
اگر وزن تان بالاست، وزن تان را به ایده آل برسانيد.
فعالیت بدنی داشته باشید (نه زیاد نه کم)آنقدر زیاد نباشد که خستگی ناشی از آن روی تخمک گذاری تاثیر داشته باشد.
❇️ مصرف زینک (روی) : عدس،نان ، زرده تخم مرغ،جوی دو سر،شاه ماهی
❇️ اسید فولیک:
سبزیجات،لوبیا قرمز،پرتقال،نان غنی شده و غلات،حبوبات،دانه آفتاب گردان
❇️ کلسیم و ویتامین دی : دریافت روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم احتمالا باروری رو افزایش میده مخصوصا که روی سطح هورمون مردانه و تعداد اسپرم تاثیر منفی دارد.
❇️ ویتامین E : افزایش میل جنسی و نقش موثر آن در باروری
منابع :اسفناج،سویا،روغن زیتون و آفتابگردان،مغزها مثل فندق و بادام و گردو،مارچوبه،هلو،کلم پیچ،ذرت
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب
@mamaeei99
❇️ چه مواردی میتوانند باعث افتادگی مثانه یا سیستوسل شوند؟
♨️در چند حالت زیر احتمال آسیب دیواره بین مثانه و واژن و شروع افتادگی افزایش خواهد یافت:
🔹اگر زایمان طبیعی با استفاده از فورسپس برای خروججنین همراه شود
🔹اگر جنین درشت باشد یا لگن مادربرای زایمان تنگ یا نامتناسب باشد
🔹خانم زایمان های طبیعی متعدد داشته باشد
♨️فشار مزمن ومداوم روی عضلات کف لگن بدلیل شرایطی مانند
🔹یبوست مزمن
🔹زور زدن درهنگام دفع مدفوع
🔹سرفه های مزمن یا خیلی شدید
🔹چاقی
🔹برداشتن اجسام سنگین بطور مداوم
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
🟢 چند روز تاخیر در قاعدگی طبیعی است؟
🔺چنانچه شما قاعدگی منظمی دارید بعد از 2 تا 3 روز تاخیر بی بی چک تست کنید و اگر منفی بود باز هم منتظر قاعدگی باشید ولی اگر مثبت بود آزمایش بتای بارداری بدهید.
🔺اگر قاعدگی نامنظمی دارید میتوانید 7 تا 10 روز منتظر بمانید و سپس اقدام ذکر شده در بالا را انجام دهید.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
🔴چرا بعضی از خانمها اصلا ارضا نمیشوند؟
🔹عوامل مختلفی در ارضانشدن خانمها دخیلاند. عدهای رابطه دلخواه را ندارند، برخی از ترومایی قدیمی رنج میبرند، عدهای هم شاید آن لحظه حوصله رابطه را نداشته باشند.
🔹 البته دلایل دیگری هم وجود دارد، مثلا:
🔺مشکلات رابطه
🔺 فشارهای زندگی
🔺سلامت جسمانی ضعیف
🔺 مشکلات دستگاه تناسلی مثل درد لگن
🔺عدم تعادل هورمونی یا واژینیسموس
🔺 سابقه سقط جنین
🔺 انواع سوءاستفاده جنسی
🔺 تقیدات مذهبی شدید و شرم از رابطه
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
🍾روغن کتان را روی سینهای که کیست دارد، بمالید. این کار بعد از مدتی باعث کوچکتر شدن کیست سینه میشود.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب
@mamaeei99
🍃رفع نفخ شیر مادر
🌱نوشیدن عرق نعنا توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید است.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال مطب @mamaeei99
🌸خانم های باردار باید از ایستادن ها ، نشستن ها و به طور کلی قرار گرفتن طولانی در یک وضعیت بپرهیزند و هر نیم ساعت یک بار تغییر وضعیت دهند، همچنین بهتر است بعد از نشستن ، کمی راه بروند و دوباره بنشینند.
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
پستهای جذاب با موضوع زنان، زایمان، مامایی و مشاوره در کانال @mamaeei99
😘😘😘😘😘😘😘
مژده مژده 💐💐
درمان یایسگی زودرس در مطب و یا به صورت انلاین انجام میشود
😘😘دیگه نگران کاهش ذخیره تخمدان نباشید درمان به صورت حضوری و انلاین انجام میگردد
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
جهت مشاوره به آی دی زیر پیام بدهید
@mamaeei