✊🇵🇸 قم_حرم مطهر #ارسالی_مخاطب .

✊🇵🇸 اصفهان_چادگان فریاد عروسک ها... #ارسالی_مخاطب .

✊🇵🇸 یزد #ارسالی_مخاطب .

✊🇵🇸 مشهد #ارسالی_مخاطب .

* 🤍🍬 ؛ چشم وا کردی و دنیای علۍ زیبا شد، باز تکرار همان سورۀ - اَعطینا - شد . 💟 @mamamasir

‌🌱 ‌« بزرگ بانوی آل حیدر... » السَّلامُ‌عَلَیْکِ‌یابِنْتَ‌الشُّمُوسِ‌الطَّوالِع...🌱 تولدت مبـــارکــــ عزیزِ برادر...💞 ‌‌آمدی‌ تا که‌ به‌‌خورشید‌ بخوانی‌ مارا آمدی‌ تا به‌ حُسین‌ات‌ برسانی‌ ما‌را... سالروز ولادت عقیله بنی هاشم حضرت زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک🌸 💟 @mamamasir

🪴💚 ✨ السلام علیکِ یا زینب کبریٰ ✨ 💟 @mamamasir

﷽ خَیْرٌ لِلِنّساءِ انْ لایَرَیْنَ الرِّجالَ وَلایَراهُنَّ الرِّجالُ. بهترین چیز برای حفظ شخصیت زن آن است که مردی را نبیند و نیز مورد مشاهده مردان قرار نگیرد. 🕯 | حضرت زینب سلام الله علیها | 🔖 بحارالأنوار: ج ۴۳، ص ۵۴، ح ۴۸ 💟 @mamamasir

🎧 💜 نوبت غذای روحی و شنیداریـــ 👂ـــــیِ بریم بشنویم🌱 🎧 💜

. تمام شد ✅ مبحث مقام محمود استاد شجاعی به پایان رسید إن شاءالله از امروز با مبحث جدید شکر در سختی ها در خدمت شما هستیم. 🙏 .

#شکر_در_سختی_ها 1 مگه میـــشه؛ تویِ سختی ها هم شاکر بود؟ بــله که میــشه ❗️ امــا یه قاعده مهـ✔️ـم داره؛ اول بایـد ذاتِ سختی رو بشناسی، تا وقتی به سـراغت اومـد، اَزش وحشـت نکنی 💟 @mamamasir

دلایل به وجود آمدن #غبغب ▫️ژنتیک وجود سابقه غبغب در خانواده یکی از دلایلی است که می‌تواند از عوامل ایجاد غبغب در فرد شود. ▫️افزایش سن با افزایش سن ممکن است حجم عضلات کاهش پیدا کند و منجر به ایجاد غبغب شود. ▫️اضافه‌وزن و چاقی چربی در زیر چانه به علت افزایش وزن تجمع بیشتری دارد و افرادی که چربی زیادی در بدن خود دارند تجمع چربی در زیر چانه نیز بیشتر بوده و می‌توان با روش‌هایی غبغب را درمان نمود. ▫️عضلات پلاتیسما بافت نرم زیر پوست این ناحیه و عضلات گردن در اثر افزایش سن و برخی اعمال جراحی در این ناحیه احتمال خواهد داشت با شلی و ضعیف شدن پوست و عضلات همراه باشند که جراحی غبغب می‌تواند به زیبایی گردن کمک بسزایی نماید. 🔺 با انجام این حرکات، غبغب را در خانه از بین ببرید 💟 @mamamasir

👅 حرکت دورانی زبان در یک مکان راحت بنشینید و کمرتان را صاف کنید. دهانتان بسته باشد ، سپس زبانتان را در اطراف سقف دهان بچرخانید ، سعی کنید در روز سه بارر تکرار شود. کمرتان را صاف کنید در حالیکه شانه هایتان پایین هستند سر خود را به طور کامل به عقب برگردانید، تا زمانی که به سقف نگاه کنید، سپس زبان تان را به سقف دهان فشار دهید و درحالیکه این حرکات را انجام میدهید باید سر را به قفسه ی سینه بزنید و فشار آوردن به سقف دهان را متوقف نکنید در هنگام انجام این تمرین متمرکز شوید و زبانتان را آرام به موقعیت اول بازگردانید این کار را حداقل 20 بار در روز تکرار کنید. #غبغب

😠 اخم کردن انجام این ورزش در هر دو حالت ایستاده و نشسته امکان پذیر است ؛ کاری را انجام دهید که با آن راحتید و اذیت نمیشوید ؛ لب پایینی تان را تا جای ممکن از دهانتان بیرون بیاورید، درست مثل نوزادان هنگامی که میخواهند شروع به گریه کنند و هنگامی که اخم میکنید عضلات گرنتان را راست نگه دارید و سرتان را جوری خم کنید که چانه با قفسه ی سینه برخورد کند، در هنگام ورزش همیشه کمر و شانه هایتان را در حالت راست و صاف قرار دهید ؛ وقتی چانه با قفسه ی سینه برخورد کرد ، به پوزیشن اولیه بازگردید و استراحت کنید و سپس تکرار مجدد برای حداقل 15 بار در روز. #غبغب

「🎊」 عیدکم مبروووک😌😃😍🎉🎊🪅🪄🎈 💟 @mamamasir

🐣 ✅ توصیه‌های کام گشودن نوزاد در اسلام امام باقر صلوات الله علیه: «كام فرزندانتان را با آب فرات و با تربت قبر امام حسين عليه السلام باز کنید و اگر نشد، با آب باران» 🔖 الكافي : ج ۶ ص ۲۴ امام رضا صلوات الله علیه: كام نوزاد او را اگر توانستى با آب فرات، و گرنه با عسل باز کن در ساعتی که متولد می‌شود 🔖 الفقه الإمام الرضا علیه السلام امام صادق صلوات الله علیه: كام فرزندانتان را با تربت امام حسين عليه السلام برداريد ؛ چرا كه مايه ايمنى است. 🔖 تهذيب الأحكام : ج ۶ ص ۷۴ أميرالمؤمنين صلوات الله علیه: کام فرزندانتان را با خرما بگشایید، زیرا پیامبر صلی الله علیه وآله با حسن و حسین سلام الله عليهما این گونه کرد. 🔖 وسائل الشیعة ج ۲۱، ص ۴۰۷ 🖌 ما معمولا توصیه می‌کنیم برای پاکسازی روده نوزاد و بهبودی زودتر زردی، بعد از تربت و فرات از مقداری روغن زرد هم استفاده شود 👌🏼 #بازکردن_کام_نوزاد #مامامصیر 💖 @mamamasir

🔴 درمان وسواس 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی #وسواس 💟 @mamamasir