⁉️ پس چطور متوجه بشیم رشد خوبی داره ؟! 🤔 ملاک ما میزان تحرک و فعالیت و سلامت ظاهری بچه‌هاست 🏃‍♂🏃‍♀ 🛼 کودکی که از صبح تا شب مشغولِ بدو بدو و بازی هست بدون اینکه مشکلی حس کنه و خستگی غیرعادی داشته باشه، ⬇️ طبیعیه که وزن بالایی نداره و حتی بدلیل مشغولیت ذهن، خیلی اشتها هم نداره. #تغذیه_کودک #مامامصیر 💟 @mamamasir

😮‍💨 کودکی که کم خونی یا غلبه‌ صفرای شدید داشته باشه ، با علائمی مثل ؛ 🔺ضعف، بی‌حالی، سیاهی رفتن چشم ، رنگ پریدگی شدید، ضعف در راه رفتن و گاها اختلال در راه رفتن و ...🔻 خودش رو نشون میده #کم‌خونی_کودک #تغذیه_کودک #مامامصیر 💟 @mamamasir

🩺 در این صورت برای درمان 👇🏼 ابتدا ببینیم اگر کودک، غلبه صفرا داره برای رفع غلبه بهش کمک کنیم 😴 اینطور مواقع معمولا در خواب بچه‌ها هم اختلال ایجاد میشه . ⛔️ باید از خوراکی‌های صفرازا مثل تنقلات کارخونه‌ای، ادویه‌جات و ... پرهیز بشه. ❇️ از خوراکی و غذاهای صفرابر مثل انواع کدو، شربت های طبیعی، برگه زردآلو، لواشک خونگی، سوپ و آش جو و ... بیشتر استفاده کنید. 🔰 حدود نیم ساعت قبل غذا، یه استکان آب سیب به بچه بدید که اشتهاش باز بشه 🧃 📍جالبه بدونید ، بعضی از داروهای اشتهاآور بر پایه سیب و آب سیب هستن 😇 #تغذیه_کودک #بی‌اشتهایی #مامامصیر 💟 @mamamasir