🌸 دوستان عزیز همراه مامامصیر
روزتون بخیر و نور
ان شاءالله که تنتون سالم ، حال دلتون
خوب باشه
👆❌حدیث و صوت بالا رو لطفاً با دقت
گوش بدید که هر چه مشکل داریم
از این تنبلی و سوف سوف است.
.
🔰
در مبحث درمان یبوست ⬇️
🔸یه درمان ریشهای و اساسی هست
🔹و درمان های مقطعی و لحظهای
.
🔸
درمان ریشهای ، همون اصلاح سبکِ
زندگی و اصلاح مزاج هست ✅
#یبوست هم مثل سایر بیماریها بدلیل
غلبه یک یا چند خلط بوجود میاد 🧐
و اگر قصد داریم اون رو اساسی درمان
کنیم باید به سمت تعادل مزاجی بریم👌🏼
#یبوست_بارداری
#مامامصیر
💟 @mamamasir
❇️
✍🏼 درمان های عمومی #یبوست
❌ پرهیز از سردی خوری و سردی لمسی
(فرش ماشینی ، لوازم خواب نایلونی و ...)
❌ پرهیز از فست فود ها و محصولات کارخانهای
❌ پرهیز از پرخوری و درهم خوری
☑️ اصلاح تغذیه
(اصلاح آب، نان، روغن و نمک مصرفی)
☑️ استفاده بیشتر از غذاهای مقوی و درعین حال سبک مثل عصاره گوشت
☑️ بهره بردن بیشتر از فیبر (میوه و سبزیجات)
☑️ ورزش ملایم روزانه
☑️ ورزش کگل روزانه
#یبوست
#مامامصیر
💟 @mamamasir
✅
✍🏼 درمانهای کمکی #یبوست در بارداری
🌱 زیتون و روغن زیتون
🌱 انجیر روزانه
🌱 برگه زردآلو
🌱 روغن زرد گاوی روی غذا
🌱 دانه های لعابدار مثل تخم شربتی
🌱 دمنوش بادرنجبویه و گل محمدی
#یبوست_بارداری
#مامامصیر
💟 @mamamasir
⛔️
🔺 نکته مهم 🔻
در دوران بارداری،داروها و مکمل هایی مثل
مولتی ویتامین ها
انواع قرص آهن و اسیدفولیک
داروهای ضد تهوع
میتواند باعث یبوست های شدید شود 🙅🏻♀
💟 @mamamasir
🌸🌼
از شامگاه پنجشنبه و شب جمعه، فرشتگانی با قلمهايي از طلا و لوحهایی از نقره، از آسمان به سوي زمين ميآيند و تا غروبِ روز جمعهِ ثواب هیچ عملی را نمینویسند به جز صلوات بر محمّد و آل محمّد علیهم السلام.
🕯 امام صادق علیهالسلام
🔖 مستدرک الوسائل
💟 @mamamasir
⁉️
با سلام خدمت شما،
برای واریس واژن در بارداری باید چکار کرد.
واینکه جنین من در پایین شکم قرار داره وخیلی اذیتم آیا راهکاری هست باید چکار کنم؟
.
🔰
در سوال بالا، دو مبحث مهم سوال شده
🔻 واریس واژن ( در بارداری)
🔻 نزول جنین
💟 @mamamasir
❇️
واریس واژن
شاید واریس در دست و پا رو زیاد شنیده
باشید اما در این ناحیه رو خیر 😯
علت بوجود اومدن واریس در هر قسمت
رسوب سودا در اون ناحیه ست.
واریس واژن هم معمولا در بارداری بیشتر
اتفاق میفته، بدلیل عدم یکی از تخلیه ها
(قطع پریود) 🩸غلبه اخلاط بیشتر خودشون
رو در این دوران نشون میدن 🤷🏻♀
📎 اتفاقاً نزول جنین هم بدلیل فشار بیشتر
روی پایین تنه، این مشکل رو تشدید میکنه.
#واریس_واژن
#مامامصیر
💟 @mamamasir
✅
برای درمان (یا حداقل جلوگیری از تشدید وضعیت) در دوران بارداری 👇🏼
🩺 پرهیز دقیق از سردی های خوراکی
و لمسی
. استفاده از زیر انداز نمد یا پشم بجای
فرش ماشینی
. استفاده از کالای خواب پشم
. لباس زیر کاملا نخی
🩺 داشتن لینت مزاج و عدم وجود یبوست
🩺 اقدام برای بالا کشیدن جنین
#واریس_واژن
#مامامصیر
💟 @mamamasir
سلام گل بانوهای مامامصیری
شبتون بخیر و منور به نور اهل بیت 🌸
الحمدلله در جای جای کشور عزیزمون
شاهد بارش نعمت های الهی
باران 🌧 و برف 🌨 زیبا هستیم.
خدا رو شاکریم به جهت لطف و عنایتش🙏
عزیزانی که بیمار دارند بویژه پدر
یکی از همراهان عزیز مامامصیر
و مادری که در کما هستند و دوتا
گلدسته منتظرشونن
عزیزان الان که همزمان با بارش نعمات
الهی مظان استجابت دعاست لطف کنید
برای این دو بیمار مدنظر و تمام بیماران
اعم از روحی و جسمی یک حمد شفا
قرائت بفرمایید🌱
التماس دعا
❇️
نزول جنین
اغلب بدلیل غلبه سردی زیاد مادر و
ضعف قوه ماسکه (نگهدارندگی) عضلات
اتفاق میفته.
از علائم اون میشه به ⬇️
تکرر ادرار و درد در قسمت استخوان عانه
اشاره کرد.
#نزول_جنین
#مامامصیر
💟 @mamamasir
✅
در صورت احساس پایین اومدن جنین
لازمه فورا به طبیب مراجعه و اقدامات
لازم بالا رفتن جنین انجام بشه 🤰🏻
اما اگر در کنار درمان، اصلاح تغذیه و پرهیز
وجود نداشته باشه مجدد جنین با فاصله
کوتاهی به پایین برمیگرده 👶🏻
📝 از اقدامات مفید حین درمان :
✓ روغنمالی آرام و رو به بالا
✓ بستن شکم و کمر با پارچه نخی
#نزول_جنین
#مامامصیر
💟 @mamamasir
☕️
چای بــه
❤️ مفرح و مقوی قلب
طرز تهیه :
🥢 به ها را پس از شستن، خلالی رنده
کنید، در سینی بریزید و جلوی بخاری یا شوفاژ خشک کنید.
پس از اینکه کامل خشک شدند ، در تابه
(بدون روغن و ...) تفت دهید.
📎 میتوانید بدون تفت دادن و فقط با
خشککردن چای درست کنید، اما تفت دادن
باعث آزاد شدن بیشتر رنگ و طعم به میشود. 😋👌🏼
#چای_به
#مامامصیر
💟 @mamamasir
هیچ کس نمیتونه تو رو به اندازه
اون کسی که براش گریه کردی،
دوست داشته باشه ..!
- یاقتیل العبرات ، حسین ....