🌱 سلام عزیزان مامامصیر روز آدینه تون بخیر 🌻 .

✳️ امروز میخوایم چند نکته درمورد زایمان بگیم 🤰🏻 .

✳️ شما در مورد نکات زایمان راحت چی شنیدید؟ https://daigo.ir/pm/PzQH0c .

🤰🏻 یه نکته خیلی مهم درمورد زایمان راحت که باید از قبل ، حتی قبلِ بارداری بررسی و درمان بشه ؛ 👈🏻 افتادگی هاست #زایمان_راحت #افتادگی #مامامصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir .

👩🏻‍⚕ 🖊افتادگی و دررفتگی ناف می‌تونه باعث دردها و انقباضات و بعضاً یبوست در بارداری بشه 😣 🖊 افتادگی رحم موجب دردهای رحمی و گاها لکه بینی و خونریزی میشه 😓 🖊افتادگی مثانه ممکنه باعث تکرر ادرار و حتی مانع زایمان به موقع بشه و تایم زایمان رو طولانی تر کنه 😨 #افتادگی #مامامصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir

✅ پس خیلی مهمه که این مشکلات ، قبل از بارداری برطرف بشه 👌 .

⭕️ فقط نکته ای که برخی مواقع مراجعه‌کننده ها بابتش نگران هستن اینه که گاهی اوقات یداوی کار جااندازی ها رو انجام میده اما مجدد با فاصله کمی به حالت قبل برمی‌گرده 🙁 به نظرتون چرا ؟!🤔 💟https://eitaa.com/mamamasir

🐣 فعلا جهت تلطیف فضا اینو داشته باشید 🥰 💟 @mamamasir

✨ 🏴 یا امام رئوف 🖤 @mamamasir

🕯 آیت الله فاطمی نیا : می‌رین پیش امام رئوف یا درد و دل میکنید خوب از آقای رئوف هم بخواید با همسر و فرزندان هم رئوف رفتار کنید فقط به زیارت اکتفا نکید صفات عالیه بخواهید از آقا علی ابن موسی الرضا علیه السلام #شمس‌الشّموس 🖤 @mamamasir

📨 در راستای این پیام، بریم چندتا از نکاتی که شما فرستادید رو‌ ببینیم ⬇️ ‌.

📥 اثرات ورزش و پیاده‌روی و ماساژ در هفته های پایانی 👌👌 #زایمان_راحت #مامامصیر 💟 @mamamasir

📥 ویبک راحت با تدابیر طب اسلامی 😍 📎 البته این تدابیر باید متناسب با مزاج باشه . #ویبک #زایمان_راحت 💟 @mamamasir

📥 و باز هم ورزش 🧘🏼‍♀ ✔️ تنفس خیلیییی مهمه شربت زعفران یا همان جلاب هم نکته داره ‼️ #تنفس_شکمی #زایمان_راحت 💟 @mamamasir

📥 💆‍♀ روغنمالی ها ✨ دعاهای توصیه شده که فوق العاده موثره #زایمان_راحت #مامامصیر 💟 @mamamasir

چه بسيار روزه دارى كه از روزه اش جز گرسنگى و تشنگى بهره اى نبرد و چه بسا، نمازگزارى كه از نمازش جز بيدارى و رنج نصيبى حاصل نكند. خوشا خوابيدن زيركان و خوشا روزه گشادن ايشان. [ #نهج‌البلاغه | #حکمت ۱۴۵ ]