🌷 سلام و عشق و محبت خدمت شما مهربانو های مامامصیر🌸 عزیزان دل پوزش بابت تاخیر در پاسخگویی به سوالات 🙏 سوالات عزیزان اکثراً تخصصی هست و نیاز به بررسی و مشاوره دارد ما فقط میتونیم سوالات عمومی رو پاسخ بدیم در کانال و مباحث تخصصی یا مشکلات پیچیده نیاز به بررسی دقیق داره تا بشه پاسخ دقیق داد. لذا دوستان عزیز که مشکلشون پیچیده و قدیمی هست یا تدابیر قبل از بارداری یا حین بارداری نیاز دارند از طریق منشی دریافت نوبت کنند تا کارشناسان مامامصیر در خدمتشون باشند.🌸🙏 🩺🖥 دریافت نوبت 👇👇 @moshaverin_masirr @moshaverin_masirr .

۱۸۰۰ساعت!!!😳 فکر کنید تو این ۱۸۰۰ساعت چه کاری رو میتونید به ثمر برسونید و از این زمان چه استفاده بهینه ای میتونید بکنید🌱 💟 @mamamasir

خیری که در پِیِ آن آتش باشد، خیر نخواهد بود‌. و شـری که در پـس آن بهشت است، شرّ نخواهد بود. و هـر نعمتی بی بهشت ناچیز است، و هـر بلایی بی جهنّم، عافیت است . . - شناخت خوبی ها و بدی ها [ #نهج‌البلاغه | #حکمت ۳۸۷ ]

🌱 شخص شکرگزار به سبب شکر، سعادتمند‌تر است تا به سبب نعمتی که باعث شکر شده است؛ زیرا نعمت کالای دنیاست و شکرگزاری، نعمت دنیا و آخرت است. 🕯 امام هادی علیه‌السلام 🔖 بحارالانوار 💟 @mamamasir

🏴 صلوات خاصه امام هادی علیه‌السلام اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُحَمَّدٍ وَصِيِّ الْأَوْصِيَاءِ وَ إِمَامِ الْأَتْقِيَاءِ وَ خَلَفِ أَئِمَّةِ الدِّينِ وَ الْحُجَّةِ عَلَى الْخَلائِقِ أَجْمَعِينَ اللَّهُمَّ كَمَا جَعَلْتَهُ نُورا يَسْتَضِي‏ءُ بِهِ الْمُؤْمِنُونَ فَبَشَّرَ بِالْجَزِيلِ مِنْ ثَوَابِكَ وَ أَنْذَرَ بِالْأَلِيمِ مِنْ عِقَابِكَ وَ حَذَّرَ بَأْسَكَ وَ ذَكَّرَ بِآيَاتِكَ وَ أَحَلَّ حَلالَكَ وَ حَرَّمَ حَرَامَكَ وَ بَيَّنَ شَرَائِعَكَ وَ فَرَائِضَكَ وَ حَضَّ عَلَى عِبَادَتِكَ وَ أَمَرَ بِطَاعَتِكَ وَ نَهَى عَنْ مَعْصِيَتِكَ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ ذُرِّيَّةِ أَنْبِيَائِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ. 🖤 @mamamasir

❓❓ سلام دوست عزیز من میخوام فرزندم رو از شیر بگیرم چه کنم میشه راهنمایی بفرمایید .

. امروز میخوایم ان شاالله نکات خیلی مهم از شیر گرفتن کودک رو بگیم که خیلی از همکاران به صورت دوره‌های مختلف این نکات رو میگن 👩🏻‍💻 این رو عرض کردم که مادران با دقت بیشتری مطالب رو دنبال کنند ✨ هدیه مطلب هم باشه 👇 صلوات به روح مطهر و بزرگوار امام هادی (ع) 💟 @mamamasir

✅ ابتدا چند 🔴 نکته بسیاااار مهم : 🖍 به هیچ وجه به روش های قدیمیِ از شیر گرفتن فکر نکنید ؛ مثل 🤦🏻‍♀ زدن صبر زرد (تلخی) روی سینه یا 🤦🏻‍♀ قرمز کردن و چسب زدن روی سینه شیر خوردن برای نوزاد فقط جنبه جسمی نداره، بلکه طی دو سال 🤱🏻 نوزاد انس پیدا کرده و امنیت از مادر دریافت کرده ، با این کار برای کودک تناقض بوجود میاد 😥 و حس می‌کنه دیگه اون امنیت وجود نداره ... ⛔️ پس این روش ها کلا ممنوع ⛔️ #ازشیرگرفتن #مامامصیر 💟 @mamamasir

✅ 🖍 نکته بعدی اینکه ، از شیر گرفتن باید تدریجی اتفاق بیفته ⬇️ در این حالت نه مادر آسیب میبینه ، مثل سفت شدن شیر در سینه و ... 👩🏻 و همچنین کودک هم به صورت ناگهانی دچار کمبود عاطفی نمیشه و آروم آروم با قضیه کنار میاد ☺️ #ازشیرگرفتن #مامامصیر 💟 @mamamasir

✅ 🖍 قبل از اقدام به قطع شیردهی ، حتما توجه کامل به غذای کمکی کودک داشته باشید 👦🏻👧🏻 طوریکه برنامه غذایی کودک کاملا متنوع و تکمیل شده باشه. #ازشیرگرفتن #مامامصیر 💟 @mamamasir

✅ 🖍 نکته نهایی اینکه 👇 مراحل رشد کودک مثل گرفتن از شیر یا پوشک، نیازمند صبر و حوصله مادره 😇 به این فکر کنید که چند روز صبر و حوصله به خرج دادن خیلی بهتر از عوارض جسمی و روحی آینده برای شما و بچه ست 💝 #ازشیرگرفتن #مامامصیر 💟 @mamamasir

. ان شاالله مراحل تدریجی رو عرض خواهیم کرد .

🎧 💜 غذای روحی و شنیداریـــ 👂ـــــیِ بریم بشنویم🌱 🎧 💜

#شکر_در_سختی_ها 25 قلبــی که؛ درگیــرِ چشم و هم چشمی ها حسادتها، رقابتها، دلخوریها، و رنجشهای کودکانه است؛ محاله بسلامت به مقصد برسه! شکـ🙏ـر قلبتو از بازیهای کودکانه رهامیکنه 💟@mamamasir

‌✨ #فرصتی_برای_خودسازی🌸🌿 با ماه رجب تغییرات رو شروع کردی؟ یه شروع دوباره یه فرصت دوباره برای خوب شدن🌷 💟 @mamamasir

‍ 💠 هرگاه دو كار برايت پيش آمد كه ندانستى كداميك بهتر و درست‌تر است، بنگر كه كداميك از آنها به هوس تو نزديكتر است، با همان مخالفت كن؛ زيرا درست هاى بسيارى در مخالفت كردن با هواى نَفْست نهفته است. امام کاظم (ع) منتخب میزان الحکمه-ح 6437 📚 💟 @mamamasir

. 🌸نیایش صبحگاهی 🌱ان شاءالله تعالی 🌸در پناه قاضِیَ الْحاجات 🌱امروزتون بخیرونیکی 🌸 حال دلتون خوب خوب 🌱رزق و روزیتون زیاد 🌸جسم و جانتون سلامت 🍃و زندگیتون غرق در 🌸خوشبختی و سعادت باشه 🌸سه شنبه تون پـرخیر و بربرکت 💟 @mamamasir

🤰دستور معنوی بسیار مجرب برای درمان ناباروری 💠گاهی ناباروری علت طبی و جسمانی مشخصی ندارد.(البته طب جدید توان تشخیص ندارد منظور بعد از بررسی طبیب حاذق است) 🔺 در این موارد باید از تدابیر معنوی بهره برد. هر چند تدابیر معنوی در رفع علل جسمی هم نقش دارند. ✅دستور دعایی فرزند دار شدن عبارت است از: 1⃣.زیاد استغفار کردن مثلا روزی ۱۰۰ مرتبه✅ 2⃣سه روز پشت سر هم بعد از نماز عشا و بعد از نماز صبح بگوید: ✅ ۷۰ مرتبه «سُبحانَ الله» ، ✅۷۰ مرتبه «اَستَغفِرُ الله» ✅و پس از گفتن دو ذکر بگوید «اَستَغفِرُوا رَبَّکُم اِنَّهُ کانَ غَفّاراً یُرسِلِ السَّماءَ علیکُم مِدراراً و یُمدِدکُم بِاَموالٍ و بَنینَ و یَجعلُ لَکُم جَنّاتٍ و یَجعَلُ لَکُم اَنهاراً» سوره نوح آیه ۱۱ ، ✅ و در شب سوم اقدام به بارداری نمایند. 3⃣در حال سجده بگوید: ✅«رب هب لی من لدنک ولیا یرثنی، رب هب لی من لدنک ذریه انک سمیع الدعاء ، رب لا تذرنی فردا و انت خیر الوارثین» 4⃣.نماز و دعا ، ۲ رکعت نماز بعد از هنگام نماز جمعه ، می خواند و در آن ، رکوع و سجده را طولانی کند و پس از اتمام نماز بگوید : ✅ «اللّهم اِنی اَسئلُکَ بما سَئَلَک به زکریا ، یا ربِّ لا تَذَرنی فَردا و اَنت خَیرُ الوارثین ، اللّهم هَب لی مِن لَدُنکَ ذریهً طیبهً اِنّک سَمیعُ الدّعاء ، اللّهم بِاِسمِک اِستَحلَلتُها و فی امانَتِک اَخَذتُها فاِن قَضَیتَ فی رحمها ولدا فَاجعَلهُ غُلاما مبارکا زکیا و لا تجعل للشیطان فیه شرکا و لا نصیبا» 5⃣ در خانه‌ با صدای بلند اذان بگویید 6⃣ زن و مرد فیروزه آیه دار دست کنند. 💟 @mamamasir

#غذا_محلی #آش_اوماج

📌غذاهاي محلي استان آذربايجان شرقي نام غذا: #آش_اوماج 🔰 مواد لازم: ✔️ تره، شوید، برگ چغندر ، گشنیز و ريحان: يك كيلوگرم ✔️ سیب ترشي متوسط: سه عدد ✔️ عدس: يك پیمانه ✔️ آرد گندم سالم: دو پیمانه ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم ✔️ پیاز درشت و فلفل سبز: از هر کدام دو عدد ✔️ آب گوشت: ٤ تا ٥ لیوان ✔️ روغن زرد محلي: سه قاشق غذا خوری 🔰 روش طبخ: 🥣 ابتدا آرد را در ظرفي صاف مثل سینی ريخته و روی آن کم کم آب می پاشیم و سینی را تکان می دهیم تا حدی که آرد کمی مرطوب شود. 🥣 سپس آرد را با نوک انگشتان ورز می دهیم تا گلوله های خیلی کوچک از خمیر تشکیل شود. 🥣 وجه تسميه این آش به علت وجود گلوله های کوچک آرد درون آش است. 🥣 اوماج ها را روی سینی پخش می کنیم تا کمی خشک شود. 🥣 پیاز را خلال کرده و با کمی روغن تفت می دهیم. سپس زردچوبه، نمک، ادويه، آب گوشت و عدس را به آن اضافه نموده و بعد از جوشیدن، سبزی های خرد شده را اضافه می کنیم. 🥣 بعد از اینکه عدس پخت، سیب ترشي هاي خرد شده را افزوده و بعد از حدود ده دقیقه اوماج را اضافه می کنیم و مرتب هم می زنیم تا گلوله های خمیر درون قابلمه به هم نچسبد. آب آش را کنترل می کنیم تا اوماج ها خمیر نشوند. 🥣 به علت وجود آرد و خمیر، آب باید کمی بیشتر باشد. بعد از چند دقیقه هم زدن، شعله را کم نموده و صبر می کنیم تا سیب ترشي کاملاً بپزد و آش جا بیفتد. ✅ نکته: 🟢 بهتر است در حین طبخ آش، مخصوصاً پس از اضافه کردن سبزی، درب ظرف زیاد باز و بسته نشود؛ چرا که ویتامین های محلول در آب از طریق بخار خارج می شوند. 🔰 نظر متخصصین تغذیه: 🟪 تقریباً یک سوم کالری و حدود کل پروتئین مورد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال با خوردن این غذا تأمین می شود. منبع خوبی از اسید فوليك می باشد. 🟪 اسید فولیک یکی از اشکال ویتامین های گروه B است که درخون سازی، بهبود عملكرد قلب و پیشگیری از سرطان ها مفید است. 🟪 غذاي فوق منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم، فسفر و پتاسیم می باشد و درصد بالایی از نیاز روزانه به این مواد مغذی را تأمین می کند. 🟪 پیاز در کاهش چربی های خون و تنظیم فشار خون مؤثر است. 🟪 به دلیل محتوای زیاد کلسیم، آهن و اسید فوليك، برای مادران باردار و شیرده توصیه می گردد. 🟪 به علت وجود مخلوطی از انواع سبزیجات، منبع خوبی از منیزیم، پتاسیم، سایر املاح و الکترولیت هاست که برای تعدیل پر فشاری خون می تواند بسیار مفید باشد. 💟 @mamamasir