_ زن، ريحانه ای حسّاس و زود رنج است، و خشن و سخت نيست، پس بر هر حالی با او مدارا كن و مصاحبتش را نيكو بدار، تا زندگيت از لطف و صفا برخوردار گردد. _ روانشناس عالم مولا علی عليه السلام

+ امروزمونو با این توصیف ملیح مولا علی (ع) از خانوما شروع کنیم😍

• @maman_arch •

✅ در زمینه ارزش وقت یک روایت بسیار زیبا از وجود مقدس امیرالمومنین علی(ع) وجود داره:🥰👇 🔹 بقِيَّةُ عُمرِ المُؤمِنِ لا قيمَةَ لَها ، يُدرِكُ بِها ما قَد فاتَ ، و يُحيي ما ماتَ ✅ بقیه عمر مومن (زمان آینده) بسیار ارزشمند است،میتواند کاستی های گذشته را جبران کند و زنده کند آنچه را از دست داده... 🔶 حضرت چقدر امیدوار کننده صحبت میکنن🥰 در مورد زمان آینده هرچقدر که میخوای گذشته رو تاسف بخور ولی حتما امیدوار به آینده باش🔆 زمان آینده شما کالای ارزشمند شماست که باهاش میتونی زندگی خودت و میلیون ها انسان دیگه رو لذت بخش کنی👍 ✔️ برای آینده همه چیز قابل جبرانه، تمام گذشته خودتون رو میتونید جبران کنید ده ها برابر... برید لذت ببرید از اینکه زمان آینده رو در اختیار دارید😌😊 #مدیریت_زمان • @maman_arch •

✨ اميرالمؤمنين علی عليه‌السلام فرمودند : زیانکار کسی است که عمر خود را ساعت به ساعت بیهوده از دست می‌دهد. بحارالانوار • @maman_arch •

سلام و صبح بخیر با این حدیث زیبا امروز می‌خوام یه تکنیک #مدیریت_زمان بهت یاد بدم به اسم تایم باکسینگ ..⏱ همراه باش🤗 • @maman_arch •

خادم از این کوچک‌تر تو اربعین سراغ دارید؟😍 • @maman_arch •

بریم سراغِ راه حل مدیریت زمان با تکنیک #تایم_باکسینگ اما چطور انجام میشه؟🤭 #مدیریت_زمان • @maman_arch •

جدول راهنما👆 همونطور که توی تصویر می‌بینی : ✨ اولین قدم: روی کاغذ تمامی فعالیت/ وظایفت رو بنویس. (Brain dump) ✨ دومین قدم : به ترتیب اهمیت اولویت بندی کن. (۳ اولویت اصلی در قسمت top priorities) ✨سومین قدم: برای هرکدوم از کارها بطور میانگین، یک بلوک زمانی خاص تعیین کن. (جدول سمت راست) ✨چهارمین قدم: از مهم ترین کار شروع کن و به سمت پایین لیست برو. #تایم_باکسینگ • @maman_arch •

💥حواست باشه میزان ساعت و دقیقه {زمانِ شروع و پایان} بلوک زمانی, براساس حجم کار متغیره. حداقل ۱۵ دقیقه حداکثر ۶۰ دقیقه • @maman_arch •

💥یادت نره اگر کاری دشوار هست اون رو به دوره های زمانی کوتاه تر تجزیه کنی. • @maman_arch •