هو الشافی برای سلامتی بیشتر، چه گوشتی مصرف کنیم؟! 🍗🍖🌭🥘 ✅ بهترین گوشت، گوشت بره است؛ هر چه جوان تر، بهتر. ▫️بعدش گوساله ی یک ساله (گاو اصلا توصیه نمیشه؛ گوشتی که توی مغازه ها هست و میگن گوساله، در اکثریت قریب به اتفاق مواقع همون گاوه ) ▪️بعدش بزغاله ی ۶ ماهه ⚠️ گوشت شتر دیر هضمه و به هیچ عنوان برای مصرف دم دستی و روزمره یا هفتگی توصیه نمیشه. 🔰پرندگان: مرغ ، که جوجه باشه بهتره وزن نهایتا تا ۱۴۰۰.هر چه کوچکتر، گوشت لطیف تره مرغ های بزرگ توصیه نمیشه. ⚠️ گوشت بوقلمون، شترمرغ و کلا پرندگان بزرگ، دیر هضم هستند و توصیه نمیشه. ولی مصرف گهگاهی سینه و بال شون که گوشت لطیف تری دارند، اشکال نداره. 🔰آبزیان بهترین نوع آن میگو هست. ماهی ها با جثه ی کوچک ارزش غذایی بیشتری دارند. ماهی برای فصل گرم بهتره. ماهی دیر هضم هست و نوع کبابی برای افرادی که مشکل هضم دارند، بهتره. و اگر با کمی زنجبیل و سیر خیلی خوبه. برای وعده ی شام اصلا توصیه نمیشه. ❇️ سایر نکات 🔅گوشت حیوانات نر ، بهتر و لطیف تره 🔅 گوشت بالاتنه ، نسبت به پایین تنه، ارزش غذایی بیشتره. چون از نظر طب ایرانی، فضولات در قسمت های تحتانی جمع میشه یعنی گردن، راسته و سر دست بهتره. 🔅 کلا مزاج گوشت گرمه، و ماهی هم گوشتش گرمه. اگر گفته میشه ماهی سرد هست، در مقایسه با بقیه ی گوشت هاست. ❌❌ از مخلوط کردن گوشت ها، یا غذاهایی که با گوشت مختلف پخته شده پرهیز کنید. مثلا مخلوط گوشت های چرخ شده ی مختلف مناسب نیست. برگرفته از کلاس سبک زندگی سالم خانم دکتر مرادی، متخصص طب ایرانی #دل_آرام_مادری #گوشت #سلامتی #نکات_پزشکی #دل_آرام_مادری https://ble.ir/delarammadari_1402 🆔لینک گروه پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 🆔لینک کانال پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/459997849Ca67efd6f43

🦋🦋ظرافت زنانه 💦 «یعنى ظرافتى كه ميگوييم، تنها ظرافت در تركيب جسمانى و ساختمان جسمانى نيست، بلكه: 💦ظرافت در فكر و انديشه و تدبير و دستگاه تصميم‌گيرى است كه خداى متعال در زن قرار داده.» 🗓بیانات رهبری 21/2/1392 «به تعبیر دیگر ظرافت زن تنها به جنبه‌ی جسمی او تعلق ندارد؛ 💦بلکه در ساختمان فکری و عصبی وی نیز وجود دارد و این باعث ظرافت در کارکرد هم می‌شود.» 🗓 بیانات رهبری 21/2/1392 🌟 «کارکرد اصلی این عنصر، در ظریف‌کاری‌ها و ریزه‌کاری‌های آفرینش و رشته رشته پروردن احساسات و عواطف بشر است.». 🗓بیانات رهبری 5/5/1384 #الگوی_سوم_زن 🆔لینک گروه پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 🆔لینک کانال پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/459997849Ca67efd6f43

😊🙏🏻 خدا رو شکر توفیق خدمت شد و دیروز و امروز هدایای مامان اولی های عزیز و خادمیار رو تقدیم شون کردیم. دعای خیر شما در ادامه مسیر بدرقه راهمون هست 🙏🏻❤️ 🆔لینک گروه پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 🆔لینک کانال پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/459997849Ca67efd6f43

✅ یه مامان اولی بایـد بدونه 🔅خوراکی های ممنوعه برای کودکان زیر یکسال: 🔻 نمک 🔻 عسل 🔻 بادام زمینی 🔻 چیپس و پفک 🔻 شیر گاو به عنوان نوشیدنی مجزا البته خوراکی های دیگه ای هم هستن مثل اسفناج که بهتره تا جای ممکن زیر یکسال به کوچولو داده نشه @MamanaApp 🆔لینک گروه پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 🆔لینک کانال پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/459997849Ca67efd6f43

مامانای عزیز میدونستین با هربار شیر دادن ثوابه ازاد کردن صدتا دیویست تا بنده بهتون میرسه؟😂😍 اونایی که بچه هاشون زیاد شیر میخورن فکر کنم شب تا صبح هزارتا بنده ای ازاد کنن😂 کاش مامانایی که شیر نمیدن بدونن دارن چه ثوابه ویژه ای از دست میدن... #حدیث‌خودمونی‌در‌مورد‌بچه‌داری 😎#خودسازی❣ 🆔لینک گروه پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 🆔لینک کانال پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/459997849Ca67efd6f43

🌿💠🌿💠🌿💠🌿💠🌿💠 👩‍👧‍👦پیش ثبت نام دومین اعتکاف مادر، کودک و نوزاد 🌱 سلام بر مادران ایران زمین در دومین اعتکاف مادر، کودک و نوزاد میزبان شما مادران تمدن ساز و نورچشمی هایتان هستیم. 🌿این بار هم می توانید بقچه آرزوهایتان را در خانه خدا باز کنید. 🔅قرآن و مفاتیح را که می آورید، عروسک و توپ و مداد رنگی هم به کار می آیند، 📿چادر نماز خودتان را که برمیدارید مقنعه گل گلی عروسک ها فراموش نشود، 🪷اینجا مشق بندگی مادران، رفیق بازی کودکان شده، 🌼اینجا دغدغه های مادرانه خریدار دارد. 🕌 اینجا در مسجد حضرت خدیجه سلام الله، بوستان بهشت مادران تهران، پنجم تا هفتم بهمن ماه ۱۴۰۲ ✨ دومین اعتکاف مادر و کودک، نوزاد برای پیش ثبت نام فرم زیر را تکمیل نمایید. 🔸https://survey.porsline.ir/s/hQxvxHXt 🆔لینک گروه پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 🆔لینک کانال پاتوق مامان اولی ها: https://eitaa.com/joinchat/459997849Ca67efd6f43