میییییگم بیاااااایید یه نکته ای، خودم میدونم مطالبم طولانیه🙈 ولی خعلییی هم کاربردی و خودمونی و جزیی🙃(هرکی تودلش گفت چه خودشیفته،آیینه آیینه✋😂) ولی تصمیم کبری گرفتم از فردا بزنم تو کار متن های کوتاه، واقعیتش همه نگرانی من این بود که اگر خلاصه بگم ممکنه مبهم باشه، ولی من همه سعیمو میکنم خلاصه روشن بگم،شما هم بیشتر فکر کنید پس فردا آلزایمر نگیرید،و برا خودتون خوبه🤪 بعدش از بازخوردهاتون دیگه دستم میاد کدوم مدل بهتره ✋🙏

📢شنوندگان عزیز توجه فرمایید 📢شنوندگان عزیز توجه فرمایید آیا میدونستید کمتر از چهار ماه به شروع ماه مبارک رمضان زمان باقیست؟⏳ .... هیچی همین دیگه😁✋🧎🚶🏃 ✍️#زهرا_زینی_وند (مشاورکودک و خانواده) ═🍃🌸🍃════════╗    @zahrazeynivand ╚════════🍃🌸🍃═╝ به جمع ما بپیوندید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b ❌کپی بدون ذکر لینک ممنوع❌🙏

#برای_همسفرم 🌱🌱🌱🌱🌱 میدونم ته دلت ازم دلخوری میدونی ته دلم ازت دلخورم میدونم بعد این سال ها، شاید برات اون محبوب رویایی روزای اول مون نباشم اما قابلیت اینو دارم گاهی با دیدن قد و بالات، دلم مثل روزای اول به تاپ تاپ بیافته... ❤️ من و تو👩‍❤️‍👨 به اندازه تفاوت هامون، با هم شباهت داریم اما گاهی این دومی یادمون میره...🥺 بیا بیشتر حواسمونو بذاریم رو دومی. برای اولی سال ها هم جنگیدیم و نشد💔 خدا رو چه دیدی شاید دومی حال بهتری بهمون داد💞 خدایی که زمین مرده رو زنده میکنه🌫️🌧️ حتما میتونه رابطه های مرده رو هم زنده کنه🌤️ بیا بهش اعتماد کنیم😍 💌💌💌💌💌 ✍️#زهرا_زینی_وند (مشاورکودک و خانواده) #همسرانه ═🍃🌸🍃════════╗    @maman_moshaver ╚════════🍃🌸🍃═╝ ممنون که مطالب روبا ذکر لینک منتشر میکنید🙏

اگر رابطه تون کمی ناخوشه اگر سر سنگین اید این متن و این آهنگ رو بفرست براش😍👆

البته اگر سن همسرتون کمه یا ژن خوبی داره و موهاش سفید نشده، به من ربطی نداره🤷😑😂

🖊️📒 پیشاپیش ممنون از لطف و محبت های این چند روزتون در پیام های خصوصی🙏 🌤️🌫️🌧️ و اما بعد😁 راستش من چند وقته که با خودم در صلحم، کمتر خودمو سرزنش میکنم اصراری برای همیشه خوب بودن ندارم همه احوالاتم رو میپذیرم و به خودم حق میدم بابت شون مثلا دیروز بخاطر بالا و پایین شدن هورمونا و روزه خیلی انرژی نداشتم و کمی خلقم تنگ بود، امروز نشاطم بیشتره و با کارهام اینو به خونواده هم منتقل کردم. اگر دلشوره داشته باشم یا حالم بد باشه یا مسئله ای توی خونواده خودم یا اطرافم پیش بیاد که ذهنم درگیرش بشه حسم رو انکار نمیکنم، میپذیرمش و همونجور که اون گوشه و کنار دلم داره پرسه میزنه به جعبه ابزارم رجوع میکنم(حرم رفتن،روضه،خرید قاقالی لی😂🙈، پاساژ،تنهایی،سریال دیدن،رفتن به پشت بوم یا حیاط ،نوشتن، حرف زدن با کسی،...) یا فکر کردن به اینکه فردا شدت حال بدم به اندازه امروز نیست و میتونم با این رنج سازگار بشم همه اینها بهم کمک میکنه تا با خسارت کمتری حال ناخوشایند رو پشت سر بذارم پ.ن:اگه گذاشتید من خلاصه و کوتاه حرف بزنم😑🤧😖🥴🥵 ✍️#زهرا_زینی_وند (مشاورکودک و خانواده) ═🍃🌸🍃════════╗    @zahrazeynivand ╚════════🍃🌸🍃═╝ به جمع ما بپیوندید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b ❌کپی بدون ذکر لینک ممنوع❌🙏

بیاااااید جمع بشید یه خبر دارم براتون برا اونایی که هنوز با وجود مطالعه مطالب کانال ،به ریشه مسائل و چالشهاشون با بچه ها نرسیدند🤩🤩🤩

📢خبر خبر📢 💌💌💌💌💌 گفته بودم صف درخواست مراجعین طولانی شده و نوبت دهی رو متوقف کرده بود🥵 اماااا این وبینار مادران زیادی رو از مشاوره بی نیاز میکنه،پس از دستش ندید✋ میخوایم یه سفر یه روزه اونم از مدل دو ساعته داشته باشیم به درون کودکمون(از بارداری مادر تا نوجوانی فرزند) 👀🧠👀🧠👀🧠👀🧠👀🧠 میخوایم بدونیم کودک ما وقتی پرخاشگری 🤬 یا خودارضایی😰 یا بدرفتاری😬 میکنه،چی توی درونش میگذره،😵 یا چرا توی انجام مسئولیت هاش اهمالکاری میکنه؟😒 میخوایم بدونیم چی میشه که مادری برامون پرفشار و سخخخت میشه🥴😖 و برای رهایی از این فشارها باید چیکار کنیم...🤷 قراره تو این وبینار، کلی اطلاعات کاربردی و مفید رو دریافت کنید که قطعا مسیر مادری رو براتون شیرینتر و روشن تر و آسون تر میکنه +کلی تجربه والدگری و مشاوره ایم 🔮🔮🔮🔎🔎 📆:زمان برگزاری ،پنج شنبه ۲۴آذر, 🕛ساعت: ۲ظهر + امکان دریافت صوت آفلاین برای شرکت کنندگان 🌱🌱🌱🌱🌱 برای آگاهی از هزینه و ... به این آیدی پیام بدید 👇 @zeynivand24

این وبینار بصورت آنلاین و در محیط گوگل میت برگزار میشه(محیط برگزاری وبینار هنوز قطعی نشده)

حس میکنم یه وقتایی داریم ما مامان ها ترسناک میشیم مادری برامون شده یه فعل مکانیکی و بدون روح . قربون صدقه بچه میریم ازش تعریف میکنیم با پخت غذا و شستن لباس و ...بهش رسیدگی میکنیم بازی میکنیم اما کاملا بدون روح بدون اینکه از درونمون ریشه داشته باشه مثلا تحسین و تعریف کردمون اینجوریه: آره خاله،دختر من خیلی خوب درساشو میخونه🤔😒😏🙄 یعنی این حرفو خعلیییی ببخشید خعلیی عذرمیخوام،قشششنگ تابلوئه برای 🐴 بچه میگیم و درد اینه خیلی پیروزمندانه هم میگیم،نههه بچه چه میفهمه اینا رو😑 .... و بعد تازه شاکی میشیم که من بچه مو آزاد گذاشتم رسانه هم صفره چرا پس اییینقدر چالش دارم باهاش، 🌻🌻🌻🌻 مثل اینه شوهرت بنا به سفارش دکتر فلانی روزی دوبار بهت بگه دوست دارم، بنا به توصیه دکتر بهمانی روزی سه بار بهت پیامک‌ بده و حالتو بپرسه بنا به پیشنهاد فلان کتاب،هر روز هم برات گل بخره همه اینها رو هم به خودش تحمیل کرده و تصنعی انجامشون میده، ممکنه گل و جمله عاشقانه رو‌با این چهره تقدیم تون کنه😒🌷 آیا بعد ازیه مدتی این توجهات دلت رو می لرزونه؟ قلبت رو گرم میکنه؟ ظرف نیاز توجه همسر به خودت رو پر میکنه؟ ..... بیاید یه کم دقیق بشیم توی رابطه مون با بچه ها و مصادیق مکانیکی مادری کردن رو پیدا کنیم.... ✍️#زهرا_زینی_وند (مشاورکودک و خانواده) ═🍃🌸🍃════════╗    @zahrazeynivand ╚════════🍃🌸🍃═╝ به جمع ما بپیوندید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/930349260C148c63801b ❌کپی بدون ذکر لینک ممنوع❌🙏

👆قراره تو این وبینار، مثل همین مثالی که تو مطلب قبلی گفتم، مادری خودمون رو همینجور از بیرون ببینیم و از طرفی ببینم تو ذهن و دل بچه مون چی میگذره؟🤔 پس پیشنهاد میکنم از دستش ندید ✋

یادش بخیر این وبینار رو پارسال زمستون برگزار کردم راستی اوناییکه این چهار دقیقه رو ندیدن،حتما ببینید کارتونی که توش نمایش داده شده،خودش قد یه سخنرانی حرف داره

صبح است☀️ صبح🌤️ خیلی زود.🌅 بیدار شده ام تا دوست داشتنت را زودتر از روزهای دیگر آغاز کنم.... ...... سلااااام از اینجا که منم✋

میدونید چی دلم رو گرم میکنه؟ اینکه کسی مثل زهرا که هم باهام مشاوره گرفته هم وبینار کنترلگریم رو شرکت کرده و هم دوره ترمیم رابطه زوجین، این پیام رو بده و جز اولین نفراتی باشه که ثبت نام وبینار هفته بعد رو قطعی کرده. قدردان اعتمادتون هستم🙏🌻😘

آقاااا خوشحالم این نوشته رو دوست داشتید. برا خودم که خیلی معجزه کرد تا اون جایی که عاقاااااییم یکی از کارای تاسیساتی خونه که مدت ها بود،رو زمین مونده بود رو انجام داد😅🤩😁😍 پ.ن:متن درخواستی جهت تشویق و پروانه ای کردن حس و حال عاقایی هاتون پذیرفته میشود🙃🤑👻

توی زندگی همه ما،اتفاقات و لحظاتی پیش میاد که دوستشون نداریم، که برامون آزاردهنده بودند مثل کسی که خیانت دیده، یا از دست دادن ها و نه شنیدن ها یا خیلی لحظات دوست نداشتنی دیگه هیچ زندگی نیست که خالی از لحظات نخواستنی باشه، اما گاهی اتفاقات میگذرن اما خاطره و یادشون نمیگذرن و مثلا روزها گذشته اما ما هنوز توی همون روز و ساعتی که دچار فشار روانی شدیم زندگی می کنیم و دقیقا همین مرور کردن ها حال روز و لحظه مون رو بد میکنیم و حال بد عین آهن ربا میمونه و مدام افکار و احساسات منفی رو جذب میکنه ویلیام جیمز خیلی قشنگ میگه که جریان فکر توی ذهن ما مثل رودخونه می مونه، تا حالا جریان یه رودخونه رو تماشا کردید؟وقتی داره میگذره گاهی توش چوب و برگ یا هر شی دیگه ای داره حالااگر تلاش کنی اون وسیله اضافه رو از اون قسمت رودخونه پر خروش برداری، هر چی بیشتر تقلا کنی بیشتر وسیله توی اون قسمت باقی می مونه چون تو مانع گذرش شدی ولی اگر رهاش کنی میره و در مسیر خودش بطور طبیعی به واسطه سنگ و شاخه و کناره های رودخونه،خودش از آب جدا میشه🌊 وقتی این افکار میان بگو طبیعیه که بیان ، بذار بره تا بره مشغول فلان کاربشو،جهت فکرمون رو به سمت دیگه ای میبریم، نه اینکه مدام بگیم تو نباید بهش فکر کنی،عین این می مونه بگم به عدد بین سه و یک فکر نکن،اصصصلا به عدد بین سه و یک فکر نکن در واقع هرچه بیشتر بخوایم به چیزی فکر نکنیم بیشتر توی ذهن مون می مونه،👀 در حالی که افکار منفی شعور دارن😁 یعنی وقتی چند بار خاطره منفی میاد توی ذهنت و تو ازش پذیرایی نمیکنی و پای درددلش نمیشینی، اونم بهش برمیخوره و کم کم میره و پشت سرش رو هم نگاه نمیکنه و اگرم اون قدر پر رو باشه و گهگداری پاشه بیاد سراغی ازت بگیره،وقتی ببینه که نه این تو بمیری از اون تو بمیریانیست،دیگه دیدنش کمتر اذیتت میکنه و روی مخته و کم کم میره🚶🏃

این مطلب جواب این ابهامات هست

الهی به امید تو🤲 بریم شروع کنیم به نوشتن اونچه که تو وبینار میخوام‌ بگم مخلوطی از علمم+تجربه زیسته خودم+تجربه زیسته مراجعینم ان شالله پر ثمر و پر فایده باشه برای همه مون😍🤩 .... چشم بذارید رو هم پنجشنبه بعد رسیده از ثبت نام جا نمونید