خدایا امروز که سه شنبه است سه چیز به من عطا کن؛
همهی گناهانمو ببخش ، همه غمهامو برطرف کن و تمام دشمنانم رو دور کن
[فرازی از دعای روز سهشنبه]
@mamanjoona
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از این خوشمزه ها روزیتون🤩
@mamanjoona
مایکل تایسون ۳۷ساله و آریل تایسون ۳۶ ساله
هفت فرزند دارن الان هم خانم فرزند هشتم رو باردار هست.
۶پسر و ۱ دختر دارن.
این زوج و فرزندانشون با همکاری همدیگه یک کلیسا رو اداره میکنند.
سن فرزندان در حال حاضر،۱۱ و ۱۰ و ۹ و ۷ و ۵ و ۲ و ۱ سال است.
#فرزند_آوری
@mamanjoona
شمایی که هر چی میخوری عطر و طعم و مزهاش رو با تکتک سلولهای چشایی و بویاییت حس میکنی و لذتشو میبری متوجه نمیشی الان واسه منِ بی حسِ بیمارِ ویروسی ، بهترین و خوشمزهترین غذا با آب خنک یکیه!😄
همونجور که خیلیهامون از روزی که دنیا اومدیم در مورد سرنوشت و نوع اداره کشور ازمون نظر خواهی شده و از نعمت جمهوری برخوردار بودیم و اصلا نمیدونیم دیکتاتوری و اداره مملکت بر اساس خوشامد استکبار و تصمیم یک آدم از خدا بیخبر زورگو یعنی چی!
برای همین شاید قدر نعمتی که داریم ندونیم
اگه یه نگاه دور و برمون بندازیم میبینیم که تو دنیای پیشرفته امروز خیلی از مردم جهان در آرزو و حسرت نعمتی که ما داریم موندن!
اونوقت بعضیامون قدرشو نمیدونیم تازه نازم میکنیم...
#انتخابات
#مشارکت_حداکثری
@mamanjoona
کانالداستانشب|معینالدینی@nightstory57.mp3
زمان:
حجم:
15.7M
#زندگی_اماممهدی_عجلالله_تعالی_فرجه
༺◍⃟🌊჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
رویکرد:
شناخت شخصیت اماممهدیعجلاللهتعالیفرجه
#قسمت۵
#داستان
@mamanjoona
16.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زوج جوان یزدی، چشم به راه هشتمین فرزند
آقای دهستانی متولد سال ۶۵ است و در سن ۲۴ سالگی ازدواج کرده است. همسر او نیز متولد سال ۶۸ است.
نگاه آدم ها میتونه زندگی رو قشنگ کنه
اینکه تو سختی ها به یاد خدا باشی و دست خدارو بالا سرت حس کنی این یعنی خوشبختی محض
#فرزند_آوری
@mamanjoona
گاهی از دست خودت کلافه و خسته میشی
از اینکه چرا فلان رفتار رو کردی یا فلان حرفو زدی یا...
از خودت ناراحتی بابت اینکه چرا نمیتونی در لحظه ، تصمیم درستی بگیری و هیجانی برخورد میکنی بعد که عقلت میاد سرجاش پشیمون میشی!؟
و...
این خودت نیستی که اینجوری رفتار کرده و حرف زده این هوای نفسته که تو رو رهبری کرده و حالا که به خواستهاش رسیده رفته کنار و عقل اومده جلو
اگه میخوای نفست رو ضعیف کنی و عقلت رو قوی تا آرامش داشته باشی و بتونی سر بزنگاه واکنش خوب و درست نشون بدی باید قدرت روحی و ظرفیتت رو بالا ببری
میپرسی چجوری؟
با برنامه ، تدریجی و از کم شروع کن
یادت باشه سنگ بزرگ برنداری که یا نمیزنی یا میندازی رو پات و...
مثلا از کنار گذاشتن تنبلی و خاموش کردن چراغ اضافه ، یا بستن شیر آبی که چکه میکنه شروع کن و هر روز یه چیزی بهش اضافه کن
کمکم هم راحت طلبیت رو میزنی هم قدرت روحیت میره بالا
#مبارزه_بانفس
@mamanjoona
چند ساعت رو در روز انتخاب کن مثلا ۴ تا ۷ بعد از ظهر
تو این ساعتها مراقبت کن هر کاری داشتی خودت انجام بدی و از بچهها نخوای برات انجام بدن هر چند کار کوچیکی مثل دادن کنترل یا کم و زیاد کردن صدای تلویزیون یا یه لیوان آب باشه
حتما تجربهاش کن و اگه دوست داشتی نتیجهاش رو بهم بگو👈 @meshkat_99
اینم لینک ناشناس😉👇
https://harfeto.timefriend.net/16758870001796
#مبارزه_بانفس
کم رنگم کجام!؟
در حال مرور کردن صفحات مجازی
کاندیداهای مطرح شهر ،تبادل نظر با دوستان و مشورت با افراد مطلع
جهت تکمیل تحقیقات و شناخت افراد
برای انجام وظیفه و مسئولیت فردا
#انتخابات
#انتخاب_آگاهانه
#انتخاب_مسئولانه
@mamanjoona