این نمودار ببینید👀 یادتونه در بحث آهن گفتیم مهم آهن المنتال هست مثلا انقدر فروس سولفات داره چقدرش آهن المنتال هست مهمه❗️ اینجا هم همونه🙂 @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

هر قرص ⬅️ کلسیم کربنات ۱۲۵۰ میلی گرم امااا ۵۰۰ میلی گرم کلسیم المنتال 👆🏻 این مهمه ✅ @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

دو تا کپسول 💊 کلسیم سیترات و کلسیم کربنات داریم. 🔺 از کلسیم‌سیترات ۲۷ درصد کلسیم جذب اولیه میشه و ۲۱ درصد المنتاله که جذب نهایی میشه. 🔺 از کلسیم کربنات ۲۳ درصد کلسیم جذب اولیه میشه و ۴۰ درصد جذب نهایی به عنوان کلسیم قابل جذب. پس نهایتا کربنات تو جذب برنده است 👏🏻✅ @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

کلسیم سیترات و کربنات تفاوت های دیگه هم دارن؟🤔 بله در افراد با سابقه سنگ 🪨 کلیه کلسیم سیترات بهتره ✅ @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

👈🏻 پس اگر مشکل خاصی ندارید از دو کپسول کلسیم با میلی گرم مساوی در کل کلسیم کربنات کلسیم بیشتری به بدن شما می رسونه! ✅ البته که بیشتر سعی کنید کلسیم رو از منابع طبیعی ش 🥛🦴 دریافت کنید. @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

تا فردا در پناه خدا👋🏻🌺

سلااام صبحتون بخیر😍😍😍😍😍

اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمان💚 به مناسبت سالروز امامت امام زمان (عج) ، به امید نیم نگاهی از جانب حضرت ... ویزیت آنلاین رایگان🩺💊 شامل : 🌱بررسی جواب آزمایش و سونوگرافی 🌱درخواست سونوگرافی و آزمایش 🌱مشورت در مسائل پزشکی 🌱 و سایر مواردی که نیاز به معاینه نداشته باشند. به صورت صوت و متن در ایتا. ۳ نفر اولی که یا مهدی💚 رو به آیدی زیر بفرستند👇🏻 @Dr_Fatemeh_M #ویزیت #ویزیت_آنلاین