✳️‌درمان کک ومک👇 🔸 روغن کرچک روش طبیعی برای درمان کک و مک در خانه است.  این روغن حتی باعث سفتی پوست شده و به محو شدن کک و مک ها کمک می کند. 🔹شبها قبل از خواب، مقداری روغن کرچک را به کک و مک های پوست بمالید. صبح روز بعد با استفاده از یک دستمال نرم روغن را  از روی پوست پاک کرده و با آب ولرم شستشو دهید. این درمان را ادامه دهید تا وقتی که از شر کک و مک ها خلاص شوید. برای گرفتن نتیجه بهتر، از روغن کرچک خالص که با پرس سرد استخراج شده باشد و بدون مزه و بدون بو باشد استفاده کنید. #زیبایی #سلامت 🆔 @man_enqelabiam

✳️با کنجد زیبایی خود را تضمین کنید!👇 🔸مهم‌ ترین اصل زیبایی پوست و مو میباشد ،کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند کم خونی هم باعث گودی زیر چشم میشود 🔹 در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. #زیبایی #سلامت 🆔 @man_enqelabiam

✳️راه های طبیعی و خانگی چاق شدن صورت👇 🔸خوردن آب 🔸میوه و سبزی 🔸آجیل 🔸سالاد کاهو وخیار 🔸سیب زمینی آبپز #زیبایی #سلامت ☘‌‌@man_enqelabiam

✳️پیشگیری از سفیدی و ریزش مو با مصرف موسیر 👇 🔸موسیر سرشار از ویتامین C و A ، فسفر، منیزیم، پتاسیم، فیبر، کلسیم و آهن است و منبع خوبی از پروتئین محسوب می شود. علاوه بر این موسیر حاوی ویتامین B6 و B9 یا همان اسیدفولیک نیز می‌باشد. 🔸افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا می‌شوند. 🔸موسیر بعلت داشتن مقدار فراوانی سولفور، به شفافیت پوست بسیار کمک می‌کند. #زیبایی #سلامت 🆔@man_enqelabiam