eitaa logo
منِ با برنامه
10هزار دنبال‌کننده
173 عکس
38 ویدیو
4 فایل
دست یابی به حیات برتر و حال خوب را با داشتن افق و برنامه‌ی قابل اجرا، تجربه کنیم. آپارات من با برنامه: https://www.aparat.com/playlist/940872 ارتباط با ادمین: @babarname_admin ارتباط با مدرس: @N313mohajer
مشاهده در ایتا
دانلود
از نوجوانان فامیل بود. گوشه‌ای نشسته بود و مشغول بازی کامپیوتری... وقتی صدایش زدم و دفتر را به او هدیه دادم خیلی ذوق زده شد. از اینکه دیده شده، مورد توجه قرار گرفته. وقتی گفت: حداقل بگویید مبلغش چقدر است که پدرم پرداخت کنند. گفتم: این یک هدیه است! دوست دارم تو را در قله‌ها ببینم... و شروع کردم به توضیح نحوه استفاده از دفتر... بیشتر ذوق کرد. مدام تشکر می‌کرد. مصمم شدن برای بابرنامه شدن را در چهره‌اش دیدم... 📣دوستان عزیز، چیزی به اتمام دفاتر برنامه‌ریزی ما نمانده. 🕓 دوستان ما روزانه با جدیت و علاقه در حال بسته بندی و ارسال دفاتر هستند. به مناسب به مدت ۷۲ ساعت هرکس برای دانش‌آموزی دفتر سفارش بدهد، هم این امکان هست که 📬 مستقیم به آدرس ایشان ارسال می‌شود. 💌هم یک یادداشت انگیزشی برایش ارسال می‌شود، 🎁 و هم یک از طرف شما که خریداری می‌کنید به عنوان هدیه ما برای بابرنامه شدن بچه‌ها. 📌چون تعداد محدود است، اولویت با کسانی است که ثبت‌نام را سریع‌تر انجام دهند. 🔻جهت ثبت سفارش🔻 @babarname_admin 📚در صورتی که مجموعه‌ای تعداد بخواهد، این تخفیف ویژه‌تر خواهد بود. ✅ کانال مدیریت زمان @manebabarname
⏳بدون ابزاری بنام دفتر برنامه‌ریزی و مدیریت زمان، بسیار کمتر از ظرفیتمان از زمان بهره‌ خواهیم برد و این حیف است... که فرمود: توزیع درست کارها در زمان، برکت زمان به همراه دارد... 👏دوستانی با روح بلند دغدغه جذب دانش‌آموزان و دانشجویان به مدیریت زمان و با برنامه شدن، تقبل کرده‌اند که تعدادی دفتر را به کسانی که توان خرید ندارند هدیه دهیم. ۱. دفتر قدیمی که ۵ ماه از سال را در بر دارد و تا پایان اسفند را پوشش می‌دهد به قیمت هر عدد ۷۰ هزار تومان ۲. دفتر جدید به قیمت ۱۲۰ هزار تومان مابقی هزینه توسط این دوستان پرداخت می‌شود. 🎁این هدیه برای کسانی است که امکان پرداخت ندارند، و تقاضا داریم سریعا به پشتیبان ما پیام دهند. @babarname_admin 💌همچنین اگر در مناطق محروم مدارسی می‌شناسید که بچه‌های علاقه‌مند و مشتاق دارد اطلاع دهید که تعدادی از این دفترها به شکل هدیه، دوستان و تقدیم شود. 📣 آن دسته از دوستان که توان مالی دارند هم می‌توانند در این امر اثرگذار و باقیات‌الصالحات شرکت کنند. ✨صدها فرشته بر آن دست بوسه زنند کز کار خلق یک گره بسته وا کند... @manebabarname
منِ با برنامه
طرح نذر فرهنگی به پایان رسیده است.
🔔 به برگزاری دورهٔ تفکر عمیق، کار عمیق، زندگی عمیق نزدیک می‌شویم.‌‌.. این دوره که محصول ساعت‌ها تفکر و کار عمیق بنده است، در حال آماده سازی برای ارائه به شماست... 🌱 اول با هم مقدماتی را مرور خواهیم کرد... 📌نحوه ثبت‌نام و ساعت برگزاری به زودی اطلاع رسانی خواهد شد. @manebabarname
🛤 دنبال چه هستید در این دنیا؟ اگر قلبی پر از اهداف آرمانی دارید، تنها راه رسیدن به آرزوهایتان: 💡تفکر عمیق، کار عمیق و زندگی عمیق است. در حالی که مردم به دلیل تنوعی از نگرانی‌های ذهنی، و سرگرمی های مجازی، دچار حواس‌پرتی می‌شوند و مسائل را فراموش می‌کنند، برخی به دلیل تمرکز و کار عمیق توانسته‌اند ذهن‌شان را روی کار و زندگی‌شان متمرکز کنند و دغدغه‌ای از این بابت نداشته باشند. تمرکزی که حضورشان در این دنیا را موثر کرده است. هرکس هدفش تحولی در زندگی شخصی یا اجتماعی یا جهانی بوده است، به سمت تفکر عمیق تا آخرین سطح ممکن رفته است. نتایج مثبت کار عمیق، فقط به مزایای تحصیلی و شغلی محدود نمی‌شود. آثار پر برکت آن کل زندگی و شخصیت انسان را در بر می‌گیرد. هرچند متداول شده است که همه هر لحظه در شبکه‌های اجتماعی باشند. اما کسانی که در همین دنیا و همین الان تاثیرگذار هستند، ساعاتی از عزلت نشینی و تنهایی و تمرکز را دارند که نت و عوامل مرتبط با آن در آن زمان در زندگی‌شان راهی ندارد. فقط کسانی که کار عمیق کنند از بقیه پیشی می‌گیرند. کسانی که از کار عمیق غافل‌اند به سهولت از گردانه خارج می‌شوند. کسانی که به طور مداوم به سراغ شبکه‌های اجتماعی می‌روند، نه تنها موفقیتی ندارند، بلکه حذف می‌شوند‌‌‌. باید بدانید، همان‌ها که کار عمیق می‌کنند، سیستم‌های خلاقانه پشت ابزارهای اجتماعی را می‌سازند. سیستم‌های سرگرمی و حواس پرتی را... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabrname
🌏 اگر دنبال دست‌یابی به هدفی در سطح تغییر جهان هستید، به ما بپیوندید... در دنیا کسانی که به دنبال کارهای عمیق و تاثیرگذار هستند، خود را از تکنولوژی‌های ارتباطات دور نگه می‌دارند یا کمتر خود را درگیر می‌کنند. حتی اگر به فکر تغییر دنیا هم نباشید، اگر به دنبال انجام کاری بزرگ و ارزشمند در زندگی خود هستید، نیاز دارید با تفکری عمیق آن‌ را انجام دهید. اما اگر در خلال انجام دادن آن‌ها دچار حواس‌پرتی شوید، کیفیت انجام آن‌ها کاهش پیدا خواهد کرد و نمی‌توانید آن‌ها را به دقت و کامل انجام دهید. هرچه فرد به سمت کارهای کم‌عمق کشیده شود، به تدریج توانایی‌اش برای انجام کار عمیق کاهش می‌یابد‌. زیرا کم‌کم عادت می‌کند که کارها را در حالت کم عمق و آشفته انجام دهد. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname
وضعیت کار کردن بسیاری از ما طبق تحقیقات در دنیا، افراد ۶۰ درصد زمانی که در محل کار حضور دارند به اینترنت گردی و ارتباطات الکترونیکی مشغول‌اند و در ۳۰ درصد باقی مانده نیز ایمیل خود را چک می‌کنند و پاسخ می‌دهند. شاید ۱۰ درصد کار عمیق اتفاق بیفتد... یعنی کار عمیق که ارزش افزوده داشته باشد انجام نمی‌دهند. کار عمیق و غیر سطحی: فعالیت‌های حرفه‌ای که در حالت تمرکز کامل انجام می‌شود، طوری که هیچ سهل‌انگاری و حواس‌پرتی در آن نباشد و توانایی شناختی را نیز تا حد ممکن ارتقا دهد. چنین فعالیت‌هایی علاوه بر ورزش‌ آفرینی، باعث ارتقای مهارت‌های شما می‌شوند، در عین حال که بسیار ارزشمندند. کار کم عمق و سطحی، نقطهٔ مقابل کار عمیق است که در عصر ابزارهای شبکه‌ای کاری متداول محسوب می‌شود. افراد بر خلاف پرداختن به کار عمیق، مرتبا کارهای کم عمق و سطحی انجام می‌دهند و از ابزار شبکه‌های اجتماعی و پیام و ایمیل استفاده می‌کنند. در واقع ایشان حکم روترهای شبکه‌ انسانی را دارند که دچار وقفه‌های زیاد می‌شوند و دلیل آن هم چیزی جز حواس‌پرتی نیست‌‌. باید بدانید: روترها، دستگاه‌هایی هستند که وظیفه دارند داده‌ها را در بین شبکه‌های مختلف مسیریابی کنند و سپس آن‌ها را انتقال دهند... نیکلاس کار، روزنامه‌نگار معروف آمریکایی در نوشته‌ای اعتراف می‌کند که تحت تأثیر اینترنت، تمرکز و ژرف‌اندیشی خود را از دست داده است. این باعث شد کتابی بنویسد با عنوان: «کم‌عمق‌ها». جالب است بدانید که او برای اینکه روی نوشتن این کتاب تمرکز کند تا اثری ارزشمند خلق کند، ارتباطش با دیگران را قطع کرد و تا مدت‌ها در اتاق کوچکی به نوشتن پرداخت... این واقعیتی انکارناپذیر است که زمانی که ما از ابزارهای شبکه‌ای استفاده می‌کنیم، تمرکز ما از بین می‌رود و کار عمیق به سمت کار کم عمق سوق پیدا می‌کند... -------------- 💡می‌دانم سوالتان این است که راهکار چیست؟ در واقع فعلا ما نیاز داریم حسابی ذهنمان درگیر شود. راهکارها در دوره کار عمیق که به زودی ثبت‌نام آن آغاز می‌شود ارائه خواهد شد. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname
🥹 چهار ساله شدیم... ✨سلام به همراهان عزیز و ارزشمندم... چهار سال است که در کنار هم قدم به قدم مسیر رشد و یادگیری را پیموده‌ایم. چهار سال پر از تجربه، چالش، تلاش و رشد. می‌دانم که شما، مخاطبان آگاه و مشتاق این کانال، نه‌تنها همراه من بوده‌اید، بلکه خودتان الهام‌بخش من در ادامه این راه بوده‌اید. می‌خواهم از صمیم قلب از شما تشکر کنم. برای اعتماد و زمانی که صرف کرده‌اید، برای انرژی مثبتی که با حضور گرم‌تان به این مسیر بخشیده‌اید، و برای اینکه تصمیم گرفتید برای بهتر شدن خودتان و زندگی‌تان و زندگی دیگران، وقت بگذارید. این انتخاب شما برای رشد، انگیزه‌ای قدرتمند برای من بوده تا تمام توانم را برای ارائه بهترین‌ها به کار بگیرم. 🌅اما این تازه آغاز راه است. برای سال پیش رو برنامه‌های عمیق‌تری آماده کرده‌ایم؛ برنامه‌هایی که نه‌تنها مهارت‌های فردی شما را تقویت می‌کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا فردی موثر در مقیاس جهانی شوید و یا به آن انسانی که باید باشید و برای آن خلق شده‌اید، نزدیک‌تر شوید. بیشتر از همیشه به این مسیر ایمان دارم و با اشتیاق منتظرم تا با همراهی شما قدم‌های تازه‌ای برداریم. بیایید با هم یک سال شگفت‌انگیز دیگر را بسازیم؛ سالی پر از رشد، یادگیری و تحقق رؤیاها. با تمام وجود از همراهی‌تان سپاسگزارم. بی‌صبرانه منتظر ادامه این مسیر در کنار شما هستم. ✨با احترام؛ نرگس مهاجر آذر ۱۴۰۳ ✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی و اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname
باید تصمیم بگیرید که بر ارزش خود در جهان بیفزایید... باید توجه داشت که این عمق است که یک کار را ارزش آفرین می‌کند؛ زیرا کسانی که کار عمیق انجام می‌دهند و سعی می‌کنند از کم عمقی فاصله بگیرند می‌توانند از فرصت‌های بزرگ که چنین وضعیتی در اختیار آن‌ها قرار می‌دهد، بهره بگیرند. اگر در پی آن هستید که خود را محک بزنید تا بفهمید که در همه چیز ارزش آفرین هستید یا نه... باید تصمیم بگیرید که بر ارزش خود در جهان بیفزایید و شیوه کار خود را اصلاح کنید. مدتی تحقیق کنید و زمان بگذارید تا بیاموزید چه‌طور می‌توانید ارزش کار خود را برای جهان افزایش دهید. لزوما زیاد کار کردن هدف نیست، هوشمندانه کار کردن مهم است. امروز اگر نگاهی جهانی نداشته باشی نقش موثری حتی بر افراد پیرامون خودت هم نمی‌توانی داشته باشی. انرژی و انگیزه لازم برای حرکت مستمر را هم نخواهی داشت و صبر و تحمل ادامه دادن تا رسیدن به قله‌ها را هم بدست نمی‌آوری. اگر می‌خواهی در نظم نوین جهانی نقش ایفا کنی، باید تفکر عمیق را تجربه کنی. باید عمیقا فکر کنی که واقعا می‌خواهی در این دنیا چه کنی؟ و چه نقشی ایفا کنی.. گاهی می‌توان از کار استعفا داد برای ارتقای مهارت‌ها و سپس در کاری عمیق مشغول شد که آن اهداف آرمانی در مقیاس جهانی را محقق کند. اگر موضوع سخت باشد و زمان کم باشد، فقط با تمرکز می‌توان به دستاورد رسید. فقط به واسطه کار عمیق است که می‌توان به چنین موفقیت‌هایی دست یافت و این چیزی است که بیشتر افراد از انجام آن ناتوانند، زیرا به واسطه کار با ابزار‌های شبکه‌ای به تدریج مهارت عمیق کار کردن را از دست داده‌اند. می‌گفت: «معتاد به اینترنت شده‌ بودم. مدام صفحاتم را چک می‌کردم و این کار از بخش‌های اصلی زندگی‌ام شده بود. پروژه جدیدی داشتم که نوشتن یک طرح کسب و کار بود که نیاز به تمرکز داشت، اما من نتوانستم تمرکز کنم. چون روزانه تا ۹۸ درصد زمانم را مشغول وب‌گردی بودم! نتیجه اینکه نتوانستم روی آن پروژه با کیفیت کار کنم و در زمان مقرر آن را برسانم و در نهایت از آن پروژه کنار گذاشته شدم...» او فهمید مشکل اصلی این است که نمی‌تواند عمیق کار کند. این شد که همزمان با یادگیری مهارتی که در تخصص شغلش بود تصمیم گرفت روی ذهنش کار کند تا بتواند مهارت عمیق کار کردن را هم فرا بگیرد... و همین داستان زندگی اش را متحول کرد... ادامه دارد... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname