☘ 🔰انواع چاقی شکمی کدامند؟ ♻️دو نوع چربی شکمی وجود دارد: ♻️احشایی: این چربی ‌اندام‌های فرد را احاطه کرده و در فضاهای بین و اطراف احشاء (اندام‌های داخلی مانند #معده و روده‌ها) تجمع می‌یابد. ♻️زیر پوستی: به چربی‌هایی که دقیقاً زیر پوست در بیشتر قسمت‌های بدن قرار دارند، چربی زیر پوستی گفته می‌شود.

☘ 🔰دلایل #چاقی_شکمی چیست؟ ♻️مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین ♻️مشروبات الکلی ♻️چربی‌های ترانس ♻️کم تحرکی و عدم ورزش کافی ♻️یائسگی ♻️رژیم غذایی کم پروتئین ♻️رژیم غذایی کم فیبر ♻️تغییر تعادل در باکتری‌های روده ♻️استرس و کورتیزول ♻️خواب ناکافی ♻️ژنتیک

☘ 🔰علت چاقی شکمی از نظر #طب_سنتی ♻️بر اساس آموزه‌های طب سنتی، افرادی که در دسته‌ی #بلغمی مزاج‌ها قرار دارند، مستعد چاقی شکمی هستند. ♻️و نیز افزایش #رطوبت بدن به عنوان عاملی برای چاقی شکمی در طب سنتی معرفی شده است ♻️همچنین در طب سنتی، انواع مختلف چاقی به چند دسته تقسیم می‌شود. مثلا #چاقی ناشی از رشد #عضلات به عنوان #چاقی_لحمی و چاقی ناشی از تجمع چربی‌های مصرفی در طولانی مدت با نام #چاقی_شحمی نام‌گذاری شده‌اند. ♻️در طب سنتی عواملی چون #اختلالات ژنتیکی و #هورمونی، سبک زندگی ناسالم، مثل عدم تحرک کافی و مصرف سیگار و الکل، عدم #خوابیدن صحیح از نظر زمان، عوارض برخی داروها و عدم کارکرد درست دستگاه #گوارش و تجمع #فضولات به عنوان دلایل اصلی چاقی شکمی معرفی می‌شوند. .

🛑 چاقی زیر ناف داری؟ 🛑 زیر شکمت یخه؟ 🛑 بعضی وقتا هم پریودت بهم میریزه؟ 🛑 یا درد قاعدگی داری؟ 💯به این نوع چاقی میگن چاقی تخمدانی 🚫 این نوع چاقی با هیچ رژیم و ورزش و قرص  چربیسوز رفع نمیشه 📣📣📣 تنها راه لاغری  در این حالت پاکسازی داخلی تخمدان برای مشاوره همین الان پیام بده @manesalem @mjard_fatemeh

🔶نشست امروز به پایان رسید 🌻 امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶 کسایی که دراین مورد مشکلی یاسوالی  دارن به پی وی مراجعه کنند تاراهنمایی بشن ممنون که مارو همراهی میکنید🙏❤️

ثبت سفارش سلامتجوی عزیزم برای درمان واریکوسل وپروستات خدایاشکرت 🌱هدف ماسلامتی شماست 🌱

ثبت سفارش پکیج کاهش وزن و کبد چرب ارسال به خوزستان 🚛🚚 خدایاشکرت اعتماد=درمان

تحلیل زبان ۱👅 سردی مغز کم خونی کبد چرب داغی کف پاها و ادرار زرد رنگ هضم ضعیف حالت تهوع صبحگاهی تنبلی روده ها

اونقدر روی هدفت تمرکز داشته باش که فرصت نکنی به جای دیگه ای جز مسیر رو به روت نگاه کنی! 💯

#شکرگزاری 🍃خدایا شکرت بابت سقف بالا سرم 🍃خدایا شکرت بابت لباس تو تنم 🍃خدایا شکرت بابت ماشین زیر پام 🍃خدایا شکرت بابت روزی حلالم 🍃خدایا شکرت بابت شغل و درآمدم 🍃خدایا شکرت بابت زندگی خوبم 🍃خدایا شکرت بابت خانواده خوبم 🍃خدایا شکرت بابت سلامی خودم و عزیزانم 🍃خدایا شکرت بابت حس و حال مثبتم خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت

♻️آیا گردو مصلح انواع پنیر با طبع‌های مختلف می‌باشد؟ 🔸پنیر‌ها با توجه به نوع شیر، طبعشان متفاوت هست ⬅️پنیر تهیه شده از شیر گاو، طبع سرد و تری دارد ⬅️و پنیر تهیه شده از گوسفند و بز، طبع گرمی دارند 🖍فردی که مزاج گرم دارد و پنیر با طبع گرم می‌خورد، در صورت مداومت، سبب افزایش گرمی در بدن شده و اگر گردو را نیز به عنوان مصلح که طبع گرم و خشکی دارد، در کنار پنیر بخورد، سوء مزاج پیدا می‌کند 🖍و افرادی که مزاج خشک دارند، اگر پنیر کهنه و لیقوان که طبع خشکی دارند استفاده کنند، کیفیت خشکی در بدن افزایش پیدا کرده و سوء‌مزاج خشک پیدا می‌کنند 🔖مصرف گردو با پنیرِ بافت نرم خوب هست 🔖مصرف پنیر شب‌ها و دو وعده در هفته کافیست. #صبح_و_سلامتی

.━━━⊱ دانستنی گیاهان دارویی ⊰━━━. ✅ درمان سنگ کلیه ▫️ کافیست عسل را با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید. ✓ این راهکار، برای از بین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎

🔴 بهبود جای زخم با هسته خرما 💠 از مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد ؛ 💠 جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان میشود، 💠 هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید #پزشکی

✅مواد غذایی مناسب برای کمردرد ✨شیر و لبنیات کم چرب ✨میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو ✨سوپ جو ✨پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل می کند #دانستنی

اگر می خواهید سلامت مغز خود را ارتقا دهید، از سرعت پیر شدن آن بکاهید و ریسک افت شناختی را کم کنید، باید تا حد امکان از مصرف قند و نمک خودداری کنید. شیرینی جات و مواد قندی به مرور به مغز صدمه می زنند، چون مصرف آن ها ممکن است منجر به بروز دیابت شود، بیماری ای که ریسک ابتلا به آلزایمر را بالا می برد. #دانستنی 🍏

❗️دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد. 🔸تب 🔸درد طولانی 🔸تهوع و استفراغ 🔸ناتوانی در انجام کار 🔸تکرر و دفع ادرار با درد 🔸خون در استفراغ و مدفوع #دانستنی 🍏

#برگه_زرد_آلو برگ زردآلو چه خواصی داره؟🤔 ✨برگه زردآلو خشڪ یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونے و یبوست است. ✨ بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند. #سلامتی 🍏

چربی_خون چیست؟ چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار #کلسترول و یا #تری_گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد. چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می شود و فرد را بیدار می کند. #دانستنی 🍏

در کنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟🤔 🔻گوجه:افزایش هضم و جذب ویتامین‌های غذا 🔻کاهو:کاهش پرخوری 🔻جعفری:افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن #دانستنی 🍏

🌺✨🌺 معرفی پکیج های سلامتی بدون عوارض و ماندگار با دمنوشهای طبیعی و خالص 🌺✨🌺👇👇 🗂 #پکیج_لاغری_و_تناسب_اندام : کاهش سایز و برطرف کردن سلولیت ها و چربی های شکم و پهلو و کاهش وزن و سایز 🍏🍏 🗂 #پکیج_پوست : شفافیت پوست و رفع جوشهای صورت و بدن🍎🍎 کاهش و از بین بردن لک های پوستی🥝 🗂 #پکیج_فشار_خون_و_قلب : کنترل و تنظیم فشار خون🍇🍇 🗂 #پکیج_دیابت : کنترل و کاهش قند خون🍉🍉 🗂 #پکیج_آرامش : کاهش استرس و تنش فکری ، آرامبخش ، بهبود خلق و خو و افزایش عملکرد ذهنی ، افزایش کیفیت خواب🍍🍍 🗂 #پکیج_میگرن : رفع سردرد و درمان میگرن طبع سرد و گرم🍒🍒 🗂 #پکیج_کبد_چرب : کنترل و کاهش درجه چربی کبد🍓🍓 🗂 #پکیج_افزایش_اشتها_و_افزایش_وزن : پر کردن صورت ، افزایش اشتها 🍑🍑 🗂 #پکیج_افسردگی : افزایش نشاط و بهبود خلق و خو🥝🥝 🗂 #پکیج_مو : کنترل ریزش مو و در برخی موارد افزایش تراکم موی سر🍅🍅 🗂 #پکیج_معده : کمک به درمان زخم معده ، رفع ورم معده و سوزش معده🍌🍌 🗂 #پکیج_بانوان: پاکسازی کامل رحم از  #فیبروم/ #کیست #میوم/ #چسبندگی/ #رفع_تنبلی_تخمدان/ ورفع مشکلات مربوط به زنان و تنظیم کننده قاعدگی🌶🌶 برای ثبت سفارش و پکیج مورد نظر پیام بده @mjard_fatemeh @manesalem

📣📣📣📣ســ🤚ــلام☺️🥰 دوستان وهمــــراهان ارزشمندم موضوع نشست امروز    ✨✨ افتـــادگی مثــانه✨✨ #افتادگی_مثانه باماهمراه باشید و دوستانتون راهم به گــروه دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنن 🙏❤️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ @manesalem

مثــانـه چیـــســت⁉️ 🌀مثانه یا شاشدان یکی از اعضای دستگاه ادراری است. این عضو مانند کیسه‌ای برای جمع شدن ادرار حاصل از فعالیت کلیه است. 🌀نقش مثانه نگه داشتن ادرار و تخلیۀ به موقع آن است رحم و مثانه مانند سایر اندام‌های بدن در جای خود ثابت هستند. 🌀گـاهی به دلیلی جا‌به‌جا شده و پائین‌تر از محلّ معمول خود قرار می‌گیرند. در این حالت، فرد دچار افتادگی رحم یا مثانه می‌شود

🛑زمانی که افتادگی از حالت طبیعی خود خارج شده و آویزان شود یا به داخل واژن بیفتد،اصطلاحاً #افتادگی_رحم رخ داده است.افتادگی برای رحم می‌تواند کامل یا ناقص باشد. زمانی که رحم تا حدی در واژن فرو رفته باشد #افتادگی_ناقص و زمانی که رحم آن‌قدر آویزان شود که مقداری از بافت آن از واژن نیز بیرون بزند #افتادگی_کامل می‌باشد.

🔆  عـــلائم افتادگی مثانه 1⃣ فشاری که بیمار زن در ناحیۀ واژن (مهبل) خود احساس کرده و آنرا لمس می‌کند. این بانوان بیمار در مجامعت با شوهرشان نیز دچار مشکل می‌شوند. 2⃣ بی‌اختیاری ادراری به گونه‌ای که با یک عطسه یا خنده یا سرفه، به طور ناگهانی ادرار دفع می‌کنند. 3⃣ عفونت‌های ادراری عود میکند زیرا مثانه کاملا تخلیه نمی‌شودوادرار باقیمانده باعث تجمّع باکتری‌های مضرّ شده‌ و ایجاد عفونت می‌کند.

🛑 عوامل خطر افتادگی مثانه 🔶کم تحرّک بودن 🔷اضافه وزن و چاقی مفرط 🔶بارسنگین برداشتن 🔷یبوست مزمن و بواسیر 🔶مصرف غذاهای مانده و صنعتی و نوشابه های گازدار 🔷 تمرینات ورزشی سنگین 🔶نداشتن روتین غذایی مناسب 🔷 سرفه های مکرر و مزمن