🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند
♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.
❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .
❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .
❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .
❌افرادی که #میکروب_معده دارند .
❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .
❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .
❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .
❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .
❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .
❌زنانی که سزارین شدهاند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .
❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .
❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .
❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .
❌افرادی که پر خواب هستند .
❌افرادی که #فراموشکار هستند .
❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .
❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .
❌افرادی که زیاد عرق میکنند .
❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.
🍃 🍃
🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند
♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.
❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .
❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .
❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .
❌افرادی که #میکروب_معده دارند .
❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .
❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .
❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .
❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .
❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .
❌زنانی که سزارین شدهاند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .
❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .
❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .
❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .
❌افرادی که پر خواب هستند .
❌افرادی که #فراموشکار هستند .
❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .
❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .
❌افرادی که زیاد عرق میکنند .
❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.
🍃 🍃
❌هشدار سلامتی❌
👈برخی از عوارض شناخته شده #یبوست
⚜کثیف شدن #خون
⚜لکه های قهوه ای و تیرگی و خشکی #پوست
⚜گرفتگی #عروق در کشاله رانها
⚜بروز #سیاتیک
⚜گرفتگی #مجاری منتهی به کیسه صفرا
⚜بروز #سنگ کیسه #صفرا
⚜ #ریزش #مو و طاسی ملاج سر
⚜ترک کف #پا
⚜بوی بد بدن و #عرق بدبو در زیر #بغل
⚜مدفوع سیاه با حجم تیله و بوی بسیار بد
⚜بروز #آسم و #تنگی #نفس
⚜بروز #کیست بدخیم و خشک
⚜ #جوش و #کهیر و #خارش و #شوره و #دمل
@mjard_fatemeh
مواردی که باعث آسم میشود کدام است؟🤔
..#بیماری
#آسم
مواردی که #باعث_آسم میشود👇👇
🔸داشتن آلرژی
🔸اضافه وزن
🔸کاهش وزن هنگام تولد
🔸کشیدن سیگار
🔸در معرض دود سیگار قرار گرفتن
🔸مادران بارداری که سیگار میکشند، کودکشان را دچار آسم میکنند.
🔸در معرض دود و یا آلودگی هوا قرار گرفتن
🔸دارا بودن شغلی که با مواد شیمیایی سروکار دارد، مانند کشاورزی و آرایشگری
🔸در معرض مواد آلرژی زا قرار گرفتن
🔸عفونت باکتریایی و یا ویروسی
❌هشدار سلامتی❌
👈برخی از عوارض شناخته شده #یبوست
⚜کثیف شدن #خون
⚜لکه های قهوه ای و تیرگی و خشکی #پوست
⚜گرفتگی #عروق در کشاله رانها
⚜بروز #سیاتیک
⚜گرفتگی #مجاری منتهی به کیسه صفرا
⚜بروز #سنگ کیسه #صفرا
⚜ #ریزش #مو و طاسی ملاج سر
⚜ترک کف #پا
⚜بوی بد بدن و #عرق بدبو در زیر #بغل
⚜مدفوع سیاه با حجم تیله و بوی بسیار بد
⚜بروز #آسم و #تنگی #نفس
⚜بروز #کیست بدخیم و خشک
⚜ #جوش و #کهیر و #خارش و #شوره و #دمل