💎 #کنجد 💎 ✅ #آهنی که کنجد داره ۴ برابر #جگر ✅ برای ازبین بردن سودای اضافه بدن خیلی مفیده مخصوصا تو فصلهای سرد که #سودا بیشتر تو بدن تولید وجمع میشه ✅ کنجد نسبتا سنگین و #دیرهضم پس بهتره اون رو تفت بدیم و با عسل🍯میل کنیم😋 ✅ ملین و اگه #زیاد مصرف بشه باعث سستی سیستم گوارش میشه @manesalem