.
امشب قراره چندتا تکنیک کف شناسی رو لو بدم😊
رایگان رایگان👌🤩
کیا مشتاقن بدونن؟؟
پی وی اعلام حضور کنید
@mmmw1234
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیرنسکافهنیوشا
بسیااااار خوشمزه 😋😋😋
طرز تهیه :
یک لیوان شیر را بزارید به جوش بیاد
یک عدد نسکافه نیوشا 😋 رو بریزید داخل فنجان دوقاشق شیر بهش اضافه کنید و یک قاشق چایخوری شکر سرخ
هم بزنید تا خمیری شکل بشه
شیر که بجوش اومد و کف کرد بریزید داخل فنجان هم بزنید تا خوب مخلوط بشه میتونید کف شیر رو با قاشق روی فنجان بریزید و با دانه های نسکافه تزیین کنید 😍
#نوشجان
یک میان وعده عاااالی برای کودکان نوجوانان
خوشمزه و سالم
تقویت استخوانها
کافیست یکبار امتحان کنید ...
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
✅جهت سفارش محصول آیدی ادمین مراجعه کنید:
@mmmw1234
خب خب
الوعده وفاااااااااااا
بریم سراغ چنتا اموزش کف دست✋🤚
حتما رو دست خودتون انجام بدید 😎😎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
صبح جمعتون تون پُر از 🌹🍃
عشق و امید ...❤🌹🍃
امیدواریم خداوند❤🌹🍃
برای امروزتون 🌹🍃
اتفاقهای خوب و خوش 🌹🍃
رقم بزنه و حال دلتون🌹🍃
مثل " گُل "🌹🍃
تازه و با طراوت باشه🌹🍃
روزتون بخیر و خوشی🌹
┈┈•✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
💠 چند نکته درباره تشخیص بیماری اعضاء
👈 تشخیص بیماری برای اعضای کانال مون رایگانه
👈 تشخیص بیماری خانواده و آشنایان تون که عضو کانال نیستند ۳۰ هزارتومان هزینه دارد
👈 شرایط ارسال عکس:
عکس از هر دو کف دست و کاملا واضح باشه
خطوط کف دست و بندهای انگشتان مشخص و بدون سایه باشه
دست ها تمیز، شسته و خشک باشه
اگه اعضای خانواده هم عضو کانال بشن ،ویزیت رایگان میشه براشون😊
افرادی که روزانه #سیب میخورند، درصد مبتلا شدن به چند نوع سرطان را 9 تا 42 درصد در خود پایین میآورند.
(سرطان دهان، مری، روده بزرگ، سینه، تخمدان، سرطان پروستات و سرطانهای دیگر)
✅ کانال «سفیر سلامت» را دنبال کنید
@manesalem
#تخم_شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده #میگرن
تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است
همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیارخوب میباشد.
✅ کانال «سفیر سلامت» را دنبال کنید
@manesalem
صبحها #چای_شیرین نخورید !❌
▫️چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد، اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید میکند. شکر همراه با چای میتواند سلامت دندانها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را نیز بالا ببرد
+ بررسیها نشان میدهند، مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش میدهد.
✅ کانال سفیر سلامت
@manesalem
.
🔰۶ علامت مهم ریفلاکس معده را بشناسید!
◽️سوزش سرِ دل، یکی از نشانههای شایع ریفلاکس معده است، اما این عارضه نشانههای خاموش دیگری هم دارد که شاید کمتر متوجه آنها شده باشید.
◽️گلو درد
◽️سرفه مداوم یا خس خس سینه
◽️مشکلات دندان
◽️خشونت صدا
◽️درد قفسه سینه
◽️بوی بد دهان
@manesalem
🥙آداب غذا خوردن در آیات و روایات
✅اهمیت وعده شام
⚜پیامبر اکرم صلوات الله و علیه:
"غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد"
"من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند، زود پیر شوند"
🔺غذای شب، نیروی پیر و جوان است
🔺هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد
🔺غذای شب سودمندتر از غذای روز است
⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟
✍زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود
✍اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند؛ به همین دلیل است که معده ی خالی باعث کم خوابی میشود.
🔘 کانال سفیر سلامت
@manesalem
🟡ضعف معده
_می تواند ناشی غلبه بلغم یا سودا باشد.
🌱 درمان ها:
🔹1.عسل با آب گرم یا فاترناشتا
🔹2.گوشت و شیر
🔹3.انار باپیه
🔹4.به وسیب وگلابی وبالنگ
🔹5.نان خشک ونان برنجی
6.نمک یا نمک آویشن قبل وبعداز غذا
🔹7.سویق ناشتا
🚨مراعات ها:
🌱1.خوب جویدن غذا
🌱2.آب خوردن بعد از غذای غیر چرب و گوشتی
🌱3.مسواک
🌱4. قرائت قرآن
🚫ممنوعیات:
1.حمام باشکم خالی یادرحال سیری
2.گوشت خشک و نمک
3.تخم مرغ زیاد
4.خوردن آب وسط غذا وبعداز غذاهای گوشتی وچرب
5.نجویدن غذا
6.خورذن غذای سنگین
7.خوردن غذا در حال سیری و غذاهای رنگارنگ
❇️ مشکلات معده از طریق زبان به سادگی قابل تشخیص است🤩
▫️جهت بررسی زبان و تشخیص بیماری ها به آیدی زیر مراجعه کنید
@mmmw1234