2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر با ایستادن و یا راه رفتن کمردرد میاد سراغت این سه حرکت خیلی کمکت می کنه🍀
#ورزش_صبحگاهی
@radio_merc
@manlar
#بوکمارک_صدفی #بوکمارک #بوک_مارک
روبیکا
@manlar1
کپی ممنوع❌ فوروارد✅
@manlar
╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
http://eitaa.com/joinchat/2693529620Cf32518164f
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯