خالق حکیم در آیه 31 سوره اعراف درمان همه بیماری ها و راز سلامتی انسان را در یک جمله بیان فرموده است: "وَ#كُلُوا وَ#اشْرَبُوا وَ #لَاتُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ" ﴿٣١﴾ "بخوريد و بياشاميد و زياده روى نكنيد كه او اسرافكاران را دوست نمى دارد." 🌹این آیه شریفه، هم پرخوری و هم زیاده روی در نوشیدنی را منع نموده است که منشاء بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی و معده و... می باشد. لذا، الزام طبّ غربی مبنی بر نوشیدن 8 لیوان آب در روز با این آیه و طبّ اسلامی و سنّتی نیز مغایر هست. قال رسول الله(صلی الله علیه وآله وسلم" : «المِعدَة بیت کلِّ داءٍ، وَ الحَمِئَة رَاس کلِّ دَواءٍ" 1 پیامبر خدا (صلی الله علیه وآله وسلم)فرمودند:"معده مرکز و خانه هر دردى است، و پرهیز و اجتناب اساس و رأس هر #داروى #شفابخش است" 🍂دو سال #شیر به فرزند در آیه 14 سوره لقمان: "و ما به انسان درباره پدر و مادرش سفارش کردیم؛ مادرش او را با ناتوانی روی ناتوانی حمل کرد (به هنگام بارداری هر روز رنج و ناراحتی تازه ای را متحمّل می شد)، و دوران شیرخوارگی او در دو سال پایان می یابد؛ (آری به او توصیه کردم) که برای من و برای پدر و مادرت شکر بجا آور که بازگشت (همه شما) به سوی من است" 🍁تأکید آیه شریفه هم #شیر_مادرهست، هم دو سال شیردهی که شیر مادر علاوه بر آثار عمیق #عاطفی و #روانی در #شخصیّت کودک، متناسب با رشد کودک تغییر یافته و کلیه نیازهای #غذایی از طریق شیر مادر تأمین می شود. 🌹خوردنی های پاکیزه و حلال در قرآن 🌱شیر آیات 66 تا 69 سوره نحل: "و دردامها قطعاً براى شما عبرتى است از آنچه در [لابلاى ] شكم آنهاست، از ميان سرگين و خون، شيرى ناب به شما مى نوشانيم كه براى نوشندگان گواراست" ۶۶ 🍃تأکید بر حیوانات و شیر آنها و تذکر به منافع زیاد شیر و گوشت در آیه 21 سوره مؤمنون: "و برای شما در چهارپایان عبرتی است؛ از آنچه در درون آنهاست [= از شیر] شما را سیراب می کنیم؛ و برای شما در آنها منافع بسیاری است؛ و از گوشت آنها می خورید" 🌴خرما و انگور آیه 67 تا 69 سوره نحل" "و از ميوه درختان خرما و انگور، باده مستى بخش و خوراكى نيكو براى خود مى گيريد. قطعاً در اين[ها] براى مردمى كه تعقل مى كنند نشانه اى است" 🌾عسل "و پروردگار تو به زنبور عسل وحى [=الهام غريزى ] كرد كه از پاره اى كوهها و از برخى درختان و از آنچه داربست [و چفته سازى ] مى كنند، خانه هايى براى خود درست كن" "سپس از تمام ثمرات (و شیره گلها) بخور و راه هایی را که پروردگارت برای تو تعیین کرده است، براحتی بپیما! «از درون شکم آنها، نوشیدنی با رنگهای مختلف خارج می شود که در آن، شفا برای مردم است؛ به یقین در این امر، نشانه روشنی است برای جمعیّتی که می اندیشند." 🎋خوردنی های مجاز و #حلال در قرآن 🍀آیه 4 سوره مائده: "از تو سؤال می کنند چه چیزهایی برای آنها حلال شده است؟ بگو: «آنچه پاکیزه است، برای شما حلال گردیده؛ (و نیز صید) حیوانات شکاری و سگهای آموخته (و تربیت یافته) که از آنچه خداوند به شما تعلیم داده به آنها یاد داده اید، (بر شما حلال است؛) پس، از آنچه این حیوانات برای شما (صید می کنند و) نگاه می دارند، بخورید؛ و نام خدا را (به هنگام فرستادن حیوان برای شکار،) بر آن ببرید؛ و از (معصیت) خدا بپرهیزید که خداوند سریع الحساب است" 💐مصادیق رزق حلال و پاکیزه در قرآن "پس، از آنچه خدا روزیتان کرده است، حلال و پاکیزه بخورید؛ و شکر نعمت خدا را بجا آورید اگر او را می پرستید!" 🌸آیه 168 سوره بقره حلیّت روئیدنی های زمین: "ای مردم از آنچه در زمین است، حلال و پاکیزه بخورید! و از گامهای شیطان، پیروی نکنید! چه اینکه او، دشمن آشکار شماست" آیه 24 سوره عبس، هم شامل غذای جسمانی و هم شامل غذای روحی و فکری می شود که انسان باید در نوع تغذیه جسمی و فکری طبق این آیه دقت نماید: "فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ" ﴿٢٤﴾ "انسان باید به غذای خویش (و آفرینش آن) بنگرد" 🌺موارد منع مصرف تحت عنوان گناه و امور #حرام مصادیق حرام و امور مضرّ بر انسان در حیوانات در آیه 173 سوره بقره "خداوند، تنها مردار، خون، گوشت خوک و آنچه را با نام غیر خدا سر بریده اند، بر شما حرام کرده است؛ امّا کسانی که ناچار شوند، در حالی که تجاوز و تعدّی از حدّ ننمایند، (خدا آنها را می بخشد؛ چرا که) خدا بخشنده و مهربان است." این آیه در سوره نحل آیه 115 عینا تکرار شده است