🌺نقاشی صرفا یک سرگرمی ساده برای کودک نیست، نقاشی کشیدن به خلاقیت، بهبود بیان احساسات، افزایش عزتنفس و کاهش اضطراب در کودکان کمک میکند.
💠به همین خاطر وقتی کودک نقاشی میکشد اجازه دهید تا خودش آنچه را در ذهن دارد روی کاغذ بیاورد.
💠وقتی که به ذهن کودک خود جهت میدهید و مدام به او میگویید که چه کاری باید انجام دهد و چه چیزی بکشد، لذت نقاشی از کودک گرفته میشود و اثربخشی مفید نقاشی کاهش مییابد.
@mansurfathinia
پنجمین جلسه از دوره تقویت بنیان خانواده ویژه والدین دارای فرزند 10 تا 14 سال
انجم آباد
رباط کریم
مدرس:منصور فتحی نیا
روانشناس بالینی
مدرس کشوری آموزش خانواده
کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند
02156734193
09017299574
@mansurfathinia
🌺چرا در عشق شکست میخوریم ؟!
📌شاید انتخابت درست نیست و فقط براساس احساس و هیجان وارد رابطه میشی و بعد یه مدت تفاوتهای فرهنگی ، فکری ، شخصیتی و ... باعث ایجاد تعارضهای جدی در رابطه میشه
📌شاید در رابطه خیلی پرتوقع هستی و انتظارات غیر منطقی از رابطه و یا طرف مقابل داری و باعث ایجاد احساس ترس در اون میشی
📌شاید فردی هستی که خشم انفعالی داری و بصورت تکانشی خشم خودت رو ابراز میکنی و باعث ایجاد احساس انزجار در طرف مقابل میشی
📌ممکنه خیلی وابسته باشی و زیادی در دسترسی و کل تمرکزت روی فرد و رابطه هست ٫ اینطوری باعث فاصله گرفتن طرف مقابل میشی.
@mansurfathinia
🌺زماني که در تله هاي زندگي گیر
مي افتیم ٫ یعني درکودکي شرایطي داشتیم که نیازهاي عاطفي ما برآورده نشده و حالا هم در بزرگسالي برآورده نمي شود.
💠براي برآورده کردن نیازهایمان باید از نقش کودك عصباني بیرون بیاییم و بزرگسال شویم. زماني بزرگسال مي شویم که :
📌احساساتمان را بشناسیم و بتوانیم ابرازشان کنیم.
📌براي زخم هایمان سوگواري کنیم، تحمل حال بد، غم و اشک ریختن لازمه سوگواري درست است.
📌دروغ هايي که به ما گفته شده بشناسیم و بدانیم چرا به ما به دروغ گفتند که ارزشمند و دوست داشتني نیستیم، امن نیستیم و از دیگران کمتریم .
📌نیازهايي که عمیقاً خشنودمان
مي کند را درك کنیم و اینقدر بدنبال نیازهاي کاذب مثل موفقیت و شهرت نباشیم.
📌شبیه والد سرزنشگرمان نباشیم و انتظارات غلط خود را بشناسیم.
خودمان را همینطور که هستیم بپذیریم.
@mansurfathinia
کودکان با مشاهده چگونگی برخورد ما با دیگران میتوانند طرز برخورد با سایرین را بیاموزند! آیا وقتی چیزی از دستمان افتاد و کسی آن را برداشت و به ما داد، از او تشکر میکنیم؟ آیا از فرزند خود تشکر میکنیم؟ آیا از کلمات مودبانهای نظیر «لطفا»، «متشکرم» و «قابلی ندارد» استفاده میکنیم؟ آیا وقتی اشتباهی کردیم عذرخواهی میکنیم؟ یا در خانواده اجازه ابراز احساسات و محبت وجود دارد؟ نحوه رفتار ما نشاندهنده ارزشها و فرهنگ ماست.
@mansurfathinia
🌺نه ازدواج رابطه رو محکم میکنه نه بچه دار شدن ازدواج رو...
🟢بلکه دوست داشتن دوطرفه ٫رابطه جنسی خوب ٫ درک متقابل ٫سواد رابطه عاطفی و مهارت زندگیه که حلال اصلی مشکلاته!
@mansurfathinia
🌺مهم ترین نکاتی که والدین در پاسخگویی به سوالات جنسی کودکان باید رعایت کنند :
❌ توهین وتحقیر نکنند
❌تهدید وتنبیه نکنند
🔷برخی والدین اگر فرزندشان سوالی راجع به مسائل جنسی بپرسد یا احیاناً به آلت تناسلی اش دست بزند، برخوردهای خیلی خشنی می کنند .
❌کودک را مسخره نکنند
❌ والدین شرمنده و ناراحت نشوند
🔶برخی از والدین وقتی با این گونه سوالات مواجه می شوند، خجالت زده می شوند، روی دست خود می زنند، به کودک این گونه القاء می کنند که اتفاق خیلی ناگواری افتاده است .
🔷آن ها نگرانی و شرم خود را به کودک منتقل می کنند و این باعث می شود که کودک نتواند سوالات و مشکلات خود را به راحتی مطرح کند.
❌شنونده ی خوبی باشند
🔶والدین باید اجازه دهند فرزندشان در کمال آرامش سوالات خود را مطرح کند، تا منظور او را به درستی متوجه نشده اند پاسخ ندهند شتاب زدگی در پاسخ دادن سبب گیج شدن کودک می شود، به نحوی که کودک گاه می گوید منظورمن این نبود.
@mansurfathinia
🌺تحقیقات روی زنان نشان می دهد که بیش از ۶۰ % از بی میلی جنسی در زنان به ضعف رابطه عاطفی با همسر برمی گردد.
@mansurfathinia