سومین جلسه از دوره تقویت بنیان خانواده ویژه والدین دارای فرزند 10 تا 14 سال
انجم آباد
رباط کریم
مدرس:منصور فتحی نیا
روانشناس بالینی
مدرس کشوری آموزش خانواده
کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند
02156734193
09017299574
@mansurfathinia
🌺با این کارها خودتون رو نابود میکنید
🔼وقتی نمی بخشید.
🔼وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه میدید.
🔼وقتی وقتتون رو تلف میکنید .
🔼وقتی توی روابط اشتباه میمونید.
🔼وقتی شریک نادرستی برای زندگی تون انتخاب میکنید .
🔼وقتی خودتون رو با بقیه مقایسه میکنید.
🔼وقتی قدر نشناس هستید.
🔼وقتی در مورد همه چیز نگرانید.
🔼وقتی از خودتون مراقبت نمی کنید.
🔼وقتی از همه چیز شکایت می کنید.
🔼وقتی با پشیمونی و افسوس زندگی می کنید.
🔼وقتی بدبین و منفی گرا هستید.
@mansurfathinia
از کودکی که هنوز معنای شراکت و همکاری را نفهمیده است، انتظار نداشته باشيد که اسباب‌بازی و خوراکی‌های خودش را به دیگران بدهند و با آنها سهیم شود، با بازی، شراکت و همکاری را به آنها بياموزيد و این رفتار کودک را برابر با خسیس بودن یا بچه بدی بودن ندانید.
@mansurfathinia
🌺باید به همهٔ اضطراب هایمان فرصت بدهیم که خودشان را درک کنند ؛ زیرا سه چهارم پریشانی های ما ناشی از این نیست که چیزهایی نگران کننده وجود دارند ، بلکه ناشی از آن است که به نگرانی هایمان فرصت لازم و کافی نمی‌دهیم که درک شوند و بدین ترتیب خنثی گردند .
@mansurfathinia
🌺محدودیت قائل شدن بیش ازاندازه برای کودک زمینه لجبازی رافراهم میکند.
⬅️محدودیتهایی ازقبیل؛آنجانرو،دست نزن،برندار،اینکارونکن
⬅️تحقیرومقایسه کودک عامل بسیارجدی ومهم درلجبازشدن کودکان است.
@mansurfathinia
پذيرفتن، شاه كليدي است كه تمامي درها را مي گشايد.
هيچ قفلي وجود ندارد كه نتوان آنرا با پذيرش گشود.
لحظه اي را كه پديده يا رخدادي را مي پذيريد، تحولي در وجودتان روي مي دهد كه از هماهنگي و يكپارچگي دروني نشات مي گيرد؛ ديگر شما دوپاره نيستيد. در پذيرش، يگانگي را تجربه مي كنيد.
💜اشو
@mansurfathinia