🌺اریک برن روان شناس برجسته میگه اگر آدم ها نوازش نشن مغزشون متلاشی میشه و این استعاره اغراق آمیز اشاره به اهمیت نوازش در زندگی آدما داره. ✅هر توجهی نوازش حساب میشه و دو نوع نوازش داریم مثبت و منفی! ♦️🔺لبخند زدن بغل کردن ،بوسیدن جملات محبت آمیز ٫گفتن ویژگی های مثبت هر فرد و... نمونه هایی از نوازش مثبت هستن. 🔺🔻سرزنش کردن ،انتقاد مشاجره غر زدن تیکه انداختن ضرب و شتم و .... نوازشهای منفی محسوب میشن. ♦️🔺نیاز به نوازش شدن نیازی انسانی و طبیعیه ؛ارضای این نیاز احساس ارزشمند بودن رو تقویت میکنه و به بهبود سلامت روان و روابط بین فردی کمک میکنه. 🔺♦️همه ی ما آدما نیاز به نوارش داریم، پس نوازش های مثبت رو از عزیزانمون دریغ نکنیم. @mansurfathinia

#نهج_البلاغه ▫️أَخْلِصْ فِي الْمَسْأَلَةِ لِرَبِّكَ فَإِنَّ بِيَدِهِ الْعَطَاءَ وَ الْحِرْمَان‏" 🍃خود را در مقام درخواست، از براى پروردگارت خالص گردان، چرا كه عطا و حرمان به دست اوست. 📘#نامه_31

🌺بهتره با این افراد رابطت رو ادامه ندی: 🟥💠فردی که مبهمه ، چند وقت از رابطتون گذشته اما چیزی درمورد کارش ، خانواده یا محل زندگیش  به تو نگفته 🟥💠فردی که مخفیت میکنه ، چند وقت گذشته ولی تورو به هیچکدوم از دوستان یا خانوادش معرفی نکرده 🟥💠فردی که تحقیرت میکنه ،همیشه تو مقصری ،باید مدام ازش عذرخواهی کنی و احساسات تو براش اهمیتی نداره‌ 🟥💠فردی که بی احساسه ، چند وقت گذشته اما هیچوقت بهت ابراز علاقه نکرده و بهت توجهی نشون نمیده 🟥💠فردی که برات وقت نمیذاره ، مدام قرار ملاقات هارو کنسل میکنه و طی روز وقتی برای ارتباطتون نداره @mansurfathinia

زمانی پخته می شوید که می‌ فهمید نیازی نیست به هر چیزی واکنش نشان دهید یا به هر حرفی جواب دهید ..... و زمانی که با بی احترامی مواجه شدید بهترین گزینه حفظ خونسردی و فاصله گرفتن است اما گاهی به تنهایی کافی نیست که نیاز به مشخص کردن حد و مرز برای طرف مقابل است ....! شما چه راهکاری پیشنهاد میکنید ؟ @mansurfathinia

@mansurfathinia #مشاور اجتماعی رباط کریم

https://eitaa.com/rasta_behsa کانال نوروفيدبک (کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند_بهسا) در ایتا لطفا به دوستانتون معرفی کنید.

#شخصی سازی مشکلات #منصور_فتحی_نیا @mansurfathinia

#افراد نامناسب ازدواج #منصور فتحی نیا @mansurfathinia