💐 گلبرگ‌های عاقبت‌بخیر... #السلام‌عليك‌ياعلی‌بن‌موسی‌الرضا ✋🏻 #چهارشنبه_های_امام_رضایی #صبحتون_حسینی «لبیک یاحسین» 📲کانال مردمی اطلاع رسانی منطقه پنج مشهد و حومه 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢

📣📣📣ثبت‌نام آغاز شد! ❇️کلاس های ورزشی #ایروبیک❇️ مخصوص بانوان عزیز با هر شرایط جسمانی و در رده‌ های سنی مختلف 💪 ✅#ایروبیک؛گونه ای ورزش وفعالیت بدنی شاد و پرجنب و جوش میباشد که شامل: 💠 تمرینات هوازی موزون به همراه تمرینات روزمره 💠 حرکات‌ کششی 💠 قدرتی و استقامتی با هدف بهبود و تقویت همه جوانب 💠 #آمادگی جسمانی 💠 انعطاف پذیری مفاصل 💠 قوی شدن ماهیچه ها 💠 عضله سازی و درنهایت چربي سوزي و رسیدن به اندام#ايده آل 👌💪💪 ✅نام مربی: استاد خانم فریبا محتشمی ✅ زمان برگزاری کلاس ها:از اول آبان ماه 🌺روزهای فرد ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱ (صبح ) ✅ آدرس:فرهنگسرای امت بین ولايت ۱۱ و ۱۳ ✅شهریه کلاس: ماهيانه ۲۰۰ هزار تومان ⚡️⚡️⚡️سلامتی و تندرستی شما بانوان عزیز هدف و آرزوی قلبي ماست 👌💪 #ایروبیک شادی و #تندرستی #آمادگی #جسمانی # حرکات اصلاحی #چربی سوزی #مشاوره تغذیه ورزشی 💥💥💥💥💥جهت ارتباط با کارشناس👇👇👇 @m_Ghanayi ما را به هم محله ای ها معرفی نمایید.👇👇 📲کانال مردمی اطلاع رسانی منطقه پنج مشهد و حومه 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢

💠استاندار جدید خراسان رضوی، با تصویب هیئت وزرا منصوب شد💠 🔹در جلسه صبح امروز چهارشنبه هیئت دولت به ریاست دکتر مسعود پزشکیان، استاندار خراسان رضوی معرفی شد 🔹بر این اساس با تصویب اعضای هیئت دولت آقای غلامحسین مظفری به عنوان استاندار خراسان رضوی منصوب شد. 📲کانال مردمی اطلاع رسانی منطقه پنج مشهد و حومه 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢

💠آموزش بانوان خط تحریر و نستعلیق و شکسته 💠 کلاس ها به صورت حضوری ومجازی با روش جدید هنرجو پذیرفته می شود ⛔آقایان ممنوع⛔ 💥 مدرک از انجمن خوشنویسان💥 💠برای ارتباط و اطلاعات بیشتر 👇 👇 @malihe_tavanay 📲کانال مردمی اطلاع رسانی منطقه پنج مشهد و حومه 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢

۵ توصیهٔ تغذیه‌ای برای کاهش تری‌گلیسرید خون 📲کانال مردمی اطلاع رسانی منطقه پنج مشهد و حومه 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢

💠برگزاری گردهمایی کلاس اولی ها به مناسبت روز جهانی کودک 💠 ✅به مناسبت هفدهم مهرماه مصادف با هشت اکتبر روز جهانی کودک، گردهمایی کلاس اولی ها با حضور 80 دانش آموز کلاس اولی در فرهنگسرای امت برگزار شد. ✅در این گردهمایی علاوه بر برگزاری جشن و سرود و اعطای جوایز، آموزش نحوه اقامه نماز و احکام ویژه نمازشناسی توسط حجت الاسلام صبوری استاد حوزه به کودکان شرکت کننده در این همایش ارائه شد. ✅گفتنی است، گردهمایی کلاس اولی ها روز گذشته دوشنبه شانزدهم مهرماه با همکاری معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری منطقه پنج وآموزش و پرورش ناحیه پنج در فرهنگسرای امت واقع در بولوار ولایت 11 برگزار شد. 📲کانال مردمی اطلاع رسانی منطقه پنج مشهد و حومه 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢

سلام دوستان عزیزم ، با دوره حلوا و دیزاین حلوا درخدمتتونیم سرفصل های آموزش : حلوای سه آرد مجلسی حلوای عربی حلوای شیر کار با ماسوره(بصورت ورکشاپ) و مولد در دوجلسه سه ساعته با هزینه ی استثنایی ۴۰۰هزار تومان تهیه مواد اولیه کلاس برعهده ی مربی میباشد محدوده مفتح ۰۹۰۱۴۱۲۶۵۷۲ @golenarges72 اگر دوست داری تو مجالس و روضه ها بدرخشی ، دوره حلوا رو شرکت کن 🌻 میتونی باهنرنمایی هات هم خودت هم دیگران لذت ببرن 😋🤩 هم میتونی کسب درامد داشته باشی🤗 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💠@mantghe5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💢♻️💢♻️💢♻️💢