وعده های غذایی را جا نندازید:با جایگزین کردن 4 الی 5 وعده غذایی کوچک در روز به جای سه وعده بزرگ عادت غذا خوردن را در کودکتان پرورش دهید. و او را تشویق کنید که در طول روز از یک یا دو تنقلات سالم به طور منظم استفاده کند. #تغذیه_و_سلامت 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

برخی اشخاص همیشه آماده ی آن هستند تا اشتباهات و شکست های گذشته ی شما را به یادتان بیاورند. ولی گذشته ی شما فقط به شما مربوط می شود و اتفاقات آن قسمتی از تجربیات زندگی شما هستند. هیچ وقت به فردی اجازه ندهید سبب شود نسبت به گذشته ی خود حس شرمندگی کنید. مهم نیست در گذشته ی شما چه اتفاقی افتاده است، به یاد داشته باشید که هیچ کس نمی تواند آن را عوض کند #روانشناسی_خانواده 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

⚡️عوامل عصبانیت تکبر و خودبزرگ‌بینی (الخصال‏،ج‏1،ص6) کینه‌توزی (غررالحکم،ص37،قصار583) حرص و دنیادوستی (اخلاق در قرآن،ج3،ص391) جهالت و قضاوت‌های عجولانه (غررالحکم،ص677، قصار102) ⚡️پیامدهای خشم و غضب آشکار شدن عیوب (غررالحکم،ج3،ص257) تهمت زدن‌و‌دشنام دادن (الاختصاص،ص243) نزدیک شدن بدیها و دورشدن خوبی‌ها (غررالحکم،ج3،ص257) كلید همه بدى‌ها (کافی، ج2، ص303) ناکارآمدی فکر، عقل و استدلال (بحارالانوار، ج73، ص226) فاسد شدن ایمان (کافی، ج2، ص303) آغازش دیوانگى و آخرش پشیمانى(غررالحکم،ص165، قصار5) برگشت کیفر خشم به خود فرد (تصنیف غررالحکم، ص302) ⚡️آثار و فواید کنترل خشم برخورداری از آرامش و ایمان (نهج‌الفصاحه،ح2778) افزودن بر عزت در دنیا و آخرت (کافی،ج2،ص110) آراسته شدن به خوبیها (تحف‌العقول، ص16) امنیت در قیامت (بحارالانوار، ج74، ص46) پیروزی در مقابل دشمن(کنزالفوائد، ص147) هم‌نشینى با نیكان(تحف‌العقول، ص16) پنهان شدن عیوب(الکافی، ج2، ص303) امان از عذاب الهی(بحارالانوار،ج70، ص280) #روانشناسی_خانواده 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

راه های درمان عصبانیت #روانشناسی_خانواده 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

•✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾• 🔶 غیرت ایرانی ما دیدن دارد 🎤 حاج ابوذر روحی یوم الانتقام 📎 #طوفان_الاقصی 📎 #فلسطین 📎 #غزه کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #بصیرت داستان شکل‌گیری اسرائیل از زبان استاد شهیدمرتصی مطهری #القدس_لنا #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

به هر موفقیتی که رسیدی، آدم‌ها سر می‌چرخانند و به تو نگاه می‌کنند و متر برمی‌دارند و فاصله‌ی خودشان تا تو را اندازه می‌گیرند و کمتر کسی ازخودش می‌پرسد: این آدم چه سختی‌ها و مشکلاتی را طاقت آورده تا به اینجای راه رسیده و چه مسیر سخت و طاقت‌فرسایی طی شده تا یک انسان به این شرایط و جایگاه برسد؟! انگار مسیرِ ناهموارِ موفقیت، نامرئی‌ست و هرگز کسی جز خودت نخواهد فهمید؛ برای اینکه به رویای کودکی، نوجوانی یا جوانی‌ات برسی چه رنج‌هایی را به جان خریدی و چقدر خودت را از آسایش و تفریح محروم کردی تا الآن و این لحظه بتوانی در شرایط ایده‌آل‌تری زندگی کنی و به جهان، از زاویه‌ی بلندتری نگاه کنی. آدم‌ها اکنونِ تو را می‌بینند و تصور می‌کنند همان ابتدا روی قله متولد شده‌ای و این باعث می‌شود ناامید شوند و نپذیرند که هر موفقیتی حاصل بسیار تلاش کردن‌ها و خود را از تفریحاتِ بسیاری محروم کردن‌ها و جنگیدن‌ها و صبور بودن‌هاست. در پسِ هر موفقیتی سال‌ها تلاش هست و مسیرِ هر قله‌ای از دامنه‌‌ای سخت و ناهموار می‌گذرد و برای رسیدن به هر مقصدی، باید مسیر را و سختی‌های مسیر را پذیرفت و به رسمیّت شناخت... #موفقیت @Moshavere_Mehr_Amin

اگه حتی یه شانس کوچیک برای به دست آوردن چیزی که دوست داری وجود داره، ریسک کن؛ وگرنه بقیه عمرتو صرف فکر کردن بهش میکنی. @Moshavere_Mehr_Amin

قرائت زیبای استاد محمد اللیثی مقام صبا @atreghorankhj

💎 #امام_علی عليه السلام: 🌼 كُونَا لِلظَّالِمِ خَصْماً وَ لِلْمَظْلُومِ عَوْناً ❄️ همواره دشمن [سرسختِ] ظالم و يار و مددكار مظلوم باشيد 📚 نهج البلاغه، از نامه 47 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 💠به کانال مطهر بپیوندید⇩⇩⇩ @motahar23 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

اطلاع رسانی و تبلیغ سامانه پاسخگویی به سوالات شرعی دفتر ضوابط شرعی ساع.س انتظامی جمهوری اسلامی ایران

سامانه پاسخگویی به سوالات شرعی