هدایت شده از منزلگه عشاق مرکز فرهنگی خانواده
دفعه بعدی که سیب پوست گرفتین بهش فکر کنید که دارید ۱۵ درصد ویتامین سی، ۷۰ درصد ویتامین کا، ۱۵ درصد کلسیم، ۱۵ درصد پتاسیم، ۴۰ درصد آهن و ۴۵ درصد فیبر کل سیب را دور میریزید!
#تغذیه #سلامتی
🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔