*نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق* - به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. - با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. - خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. - جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید. #ازدواج_سالم #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنی؟ بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید. یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیمتر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت. بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است. او با بهانه جویی می خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد. پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت، غائله را بخوابانید. مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغ تان می آید و با صحبت كردم از شما دلجويي ميكند. #روابط_خانوادگی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

محبت همسرت رو ببین حتی وقتی برمیگرده خونه میاد جلوت با لبخند حالتو میپرسه 😊 یا وقتی نشستی و میبینی یه لیوان چای برات میاره ☕️ اینا یعنی «بهت توجه دارم» «حواسم بهت هست» یعنی «دوستت دارم»🥰 محبت کردنش رو ببین✓ #روابط_خانوادگی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

"چگونه دلسردی از همسر را از بین ببریم؟!" 🔹 مهمترین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می‌بخشد. 🔸 نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خریداری کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. ✅ با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. با هدیه دادن همسرتان را غافلگیر و هیجان‌زده کنید! #روابط_خانوادگی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

تقویت دوستی و هم بستگی ازدواج شاد باید بر اساس دوستی و هم‌بستگی نیز بنا شود. زمانی که شما و همسرتان به عنوان دوستان نزدیک به یکدیگر باشید و در زمینه‌های مختلف از جمله هم‌بستگی خانوادگی و اجتماعی همکاری کنید، ازدواج شاد تر و قوی‌تر خواهد بود. از خود مراقبت کنید ازدواج شاد نیاز به مراقبت از خود دارد. برای پشتیبانی از همسرتان بهترین نسخه از خودتان باشید. به سلامتی فیزیکی و روانی خود توجه کنید. ورزش کنید، تغذیه سالم داشته باشید و به مشکلات روانی خود نیز توجه کنید. از زمانی برای خودتان و همسرتان تعریف کنید تا به تازگی‌ها و شادی‌های مشترکتان بپردازید. #روابط_زناشویی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

پیامبر اکرم(ص) فرمودند: در حال ایستاده با همسرت نزدیکی نکن که این کار الاغ است، و اگر فرزندی از چنین آمیزشی به وجود آید مبتلا به شب ادراری خواهد شد همانند الاغ که در هر مکانی ادرار می‌کند. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: در حالی که به فکر زنی دیگر هستید با همسرتان آمیزش نکنید زیرا می‌ترسم فرزندتان نا به کار، پست و فرومایه در آید. امام رضا (ع) فرمودند: هر کس می‌خواهد گرفتار سنگ مثانه و گرفتگی ادرار نگردد هنگام انزال منی نباید از بیرون آمدن آن جلوگیری کند همچنین نباید کار دخول را طولانی نماید. پیامبر اکرم(ص) فرمودند: هنگام آمیزش هر کدام از طرفین پارچه ای جداگانه برای خود داشته باشد و هرگز از پارچه مشترک خود را تمیز نکنید؛ زیرا که شهوت روی شهوت قرار می‌گیرد و در پی خود دشمنی خواهد آورد و زندگی به جدایی و طلاق کشانده خواهد شد رسول اکرم(ص) فرمودند:قسم به آن کسی که جان محمد(ص) در دست اوست، اگر مردی با همسر خود همبستر شود در حالی که کودکی در آن اتاق بیدار باشد و عمل آمیزش آن‌ها را ببیند و سخن آن‌ها را بشنود هرگز این کودک به رستگاری نخواهد رسید؛ اگر پسر باشد مرد زنا کار و اگر دختر باشد زن زنا کار می‌شود. امام صادق(ع) فرمودند: سه صفت خوب را از کلاغ بیاموزید: 1- آمیزش پنهانی 2- سحر خیزی 3- احتیاط و فاصله گرفتن از دیگران. #روابط_زناشویی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

سازش عجولانه در روابط زناشویی سازش عجولانه در روابط زناشویی نیز می‌تواند تأثیرات مهمی داشته باشد. زندگی زناشویی پر از چالش‌ها و تغییرات است و در برخی مواقع، فشارها و تنش‌ها می‌توانند به سازش عجولانه زوجین منجر شوند. در ادامه، به برخی از جنبه‌های سازش عجولانه در روابط زناشویی و راهکارهای ممکن برای مدیریت آن پرداخته می‌شود: فشارهای اجتماعی و خانوادگی زوجین ممکن است تحت فشارهای اجتماعی و خانوادگی قرار بگیرند که انتظار دارند زندگی زناشویی آن‌ها به سرعت پیشرفت کند. این فشارها می‌توانند منجر به انتخاب‌ها و تصمیمات عجولانه شوند که بدون در نظر گرفتن عواقب، به آنها آسیب بزنند. انتظارات ناپایدار زوجین ممکن است انتظارات بالا و ناپایداری داشته باشند که تحت فشار سازش عجولانه، به سرعت تغییر کنند. این ممکن است منجر به ناراضی‌تر شدن از رابطه و خلاف‌ها در زندگی زناشویی شود. تصمیم‌گیری‌های عجولانه در زندگی زناشویی در برخی مواقع، زوجین ممکن است تصمیم‌های عجولانه مثل ازدواج یا طلاق را بگیرند که ممکن است با اطلاعات کافی و زمان‌بندی مناسب انجام نشوند و به تعداد زیادی مشکل در زندگی زناشویی منجر شوند. #روابط_زناشویی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

محبت های ابتکاری 💠 همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازه‌ای به زندگی می‌دمد و باعث لذت و آرامش جدیدی می‌شود. 🔸 گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید. 🔸 کفش‌هایش را برایش جفت کنید. 🔸گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید. 🔸سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمی‌رود. 🔸برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمه‌ی محبّت است. 🔸ناخنهای او را بگیرید. 🔸دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم 🔸 و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده‌ و یا کمتر برای او انجام داده‌اید. از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید.* ‎‌‌ #روابط_زناشویی #همسرداری #خانواده_سالم 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

برخی از افراد شخصیت بسیار حساس و زودرنجی دارند که باعث می‌شود با هر حرف یا رفتار کوچک اشتباه دیگران، برنجند، ناراحت یا عصبانی شوند. این ویژگی شخصیتی، در رابطه عاطفی یا زندگی مشترک، مشکلاتی را برای زوجین ایجاد می‌کند چون طرف مقابل باید بسیار با احتیاط رفتار کند و حرف بزند تا همسرش ناراحت و دلخور نشود، یعنی نمی‌تواند احساسات و افکارش را راحت بیان کند و مدام مجبور می‌شود خودش را سانسور کند. همچنین او مجبور است دائما از همسرش دلجویی کند و او را از ناراحتی در بیاورد که این روال، به زندگی مشترک آسیب می‌زند #روابط_زناشویی #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

⬅️ راز ها و تکنیک های نفر اول شدن برای همسرجان❤️ #همسرداری #روانشناسی_خانواده 🆔 @Moshavere_Mehr_Amin 🆔

❤️❤️🌺🌺🌺☘☘☘ #همسرداری فقط به حرفای خانومت گوش بده ❤️🌺گاهی خانم‌ها می‌خوان با شما حرف بزنند فقط برای رهایی از تنش. از شما نظر و ایده نمی‌خوان، قبل از اینکه شما از محل کارت بیای خونه خانم تلفنی با مادرش صحبت کرده به هر دلیلی با هم جر و بحث کردند. 👈🌺 خانم عصبانیه منتظر شما بیای خونه و تعریف کنه که با مامانم حرف زدم. اینجوری شد، اونجوری شد. 👈🌺نکنه یک وقت کلاه همه چیز دانی بزاری روی سرت. آخه آدم با مامانش اینجوری صحبت می‌کنه؟ اونجا خانم فقط انتظار داره که او را در آغوش بکشی و بگی عزیزم درکت می‌کنم. می‌دونم چقدر سخته. هیچی هم نباید بگی، فقط بشنو و اگر موقع گوش کردن او را نوازش کنید به سرعت طوفان می‌خوابد و همه چیز آرام می‌شود. #تولید_محتوا #نسیم_محبت #خانواده_مستحکم #مزه_زندگی #مهارتها_و_سبک_زندگی_ایرانی_اسلامی #اداره امور فرهنگی خانواده کارکنان واعضای وابسته فرماندهی انتظامی شهرستان خاتم یزد •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•‌

#همسرداری اگر همسرتان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهید؛ به جایی خواهید رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ♦️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرتان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست بردارید. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ▪️ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنید. این رفتار عبارتند از : گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و.. 🦋‌‌اداره فرهنگی خانواده کارکنان و اعضای وابسته مرکز آموزش شهید باهنر کرمان 🦋