💎امام علی علیه السلام : اَلْـغَضَـبُ يُرْدى صاحِبَهُ وَ يُبْـدى مَعـايِبَـهُ؛ خشم، صاحب خود را به پستى و هلاكت مى‏ اندازد و عيبهاى او را آشكار مى‏ سازد 📗[ غرر الحكم(چاپ دانشگاه): ج 2، ص 31] 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

2️⃣عدم مهارت در اولویت بندی: 🔅بسیاری از مواقع، افراد در حجم بسیار زیادی از کار و فعالیت سردرگم می‌شوند؛ اما به دلیل ناتوانی در اولویت‌بندی کارها با کمبود وقت مواجه خواهند شد. 🔅معمولاً این افراد در تصمیم گیری مشکل دارند و نمی‌توانند کارهای خود را با تصمیم‌های صحیح اولویت‌بندی کنند. #مدیریت_زمان #کمبود_زمان #دلایل #عدم_مهارت_در_اولویت‌بندی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

3️⃣واگذار نکردن کارها به دیگران: 🔅برخی مواقع لازم است کارها را میان دیگران تقسیم کنید تا به این صورت بازدهی و کیفیت بیشتری حاصل شود. 🔅اما برخی مواقع هم واگذاریِ اشتباهِ کارها، باعث می‌شود که فرد وقت بیشتری را صرف درست کردن کار آنان کند و در نتیجه زمان بیشتری از دست خواهد رفت. #مدیریت_زمان #کمبود_زمان #دلایل #واگذار_نکردن_کارها_به_دیگران ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا

💠 سلوک رفتاری امام رضا علیه السلام برای اهل سلوک 🔸 قسمت دوّم دهم ذیقعده مقارن با ولادت امام رضا (ع) و پایان دهه کرامت است، فرصتی خواهد بود که بعضی از سلوک رفتاری امام رضا (ع) که می‌تواند الگو و اسوه رفتاری اهل سلوک، مورد تحلیل و تفسیر قرار بگیرد. چند مورد از سلوک رفتاری آن حضرت را مورد تحلیل قرار می‌دهیم. ▫️انفاق و دستگیری کریمانه ▫️راضی بودن به سختی‌ها ▫️سلوک امام رضا علیه السلام با افراط‌گرایان ▫️سلوک امام رضا علیه السلام در گفتگوی آزاد ▫️سلوک سیاسی امام علی بن موسی الرضا علیهما السلام ▫️کرامت رضوی درحیات معنوی 🌐 مشاهده متن کامل یادداشت: https://www.balagh.ir/content/13519 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 مجموعه پوسترهای نمایشگاهی 🟢 موضوع این مجموعه: معرفی و بیان مختصری از مناسبت‌های ایام غدیریه (۱۵ روز شاد غدیری) دهم تا بیست‌و‌پنجم ذی‌حجه ✅ بسیار زیبا ✅ حجم متوسط ✅ کیفیت خوب 🔻 #دانلود مجموع پوسترها در یک فایل فشرده #پوستر #معرفی #ایام #شاد #غدیری ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 موشن گرافیک احکام: امانت‌دار باش! 🔸 احکامی که باید بدانیم #آموزش_احکام #احکام 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 ایرانِ جوان 🔸 مجموعه ویدئویی «ایرانِ جوان» با موضوع #فرزندآوری 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

🔷تصویر مهدی احمدی سرباز مرزبانی که در درگیری با طالبان به شهادت رسید تصویر سرباز وظيفه "مهدی احمدی" که در حين حراست و پاسداری از مرزهای عزت و شرف ايران اسلامی در درگيری مسلحانه با نیروهای تحت امر طالبان در نقطه صفر مرزی ايران و افغانستان به فيض عظمای شهادت نائل آمد. گفتنی است شهيد "محمد مهدی احمدی" مجرد و ساكن استان خراسان شمالی بود. 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

انا لله و انا الیه راجعون جهت شادی روح محسن عزیز اگه براتون مقدور بود یک حمد و سه بار سوره توحید قرائت بفرمائید.

💎رسول خدا صلی الله علیه و آله : مِنْ أعْظَمِ خَطايَا اللِّسانِ الْكِذبُ؛ از بزرگترين گناهان زبان، دروغگويى است 📗 [بحارالانوار: ج21، ص211 ] #دروغگویی 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

4️⃣اهمال کاری 🔅یکی دیگر از مهم‌ترین دلایل کمبود وقت اهمال کاری است. 🔅به این صورت که فرد زمان کافی دارد اما به دلایل مختلف کار خود را به تعویق می‌اندازد و در آخرین زمان ممکن، کار را با کمترین کیفیت انجام می‌دهد. #مدیریت_زمان #کمبود_زمان #دلایل #اهمال‌کاری ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

#کلیپ | مدیریت زمان 🔰دو قانون مهم در مدیریت زمان #مدیریت_زمان #کمبود_زمان #دلایل #برنامه‌ریزی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

📜فیش منبر 📖عنوان: هشت درس از هشتمین امام 💠1- عبادت و نیایش 💠2- انس به قرآن و تامل در آن 💠3- اطاعت از ولی امر 💠4-علم و دانش 💠5-امر به معروف و نهی از منکر 💠6-هشیاری سیاسی و سازش ناپذیری 💠7-تواضع و فروتنی 💠8-احترام و محبت به دیگران #امام_رضا علیه‌السلام #ولادت_امام_رضا علیه‌السلام #میلاد_امام_رضا علیه‌السلام 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

#تلنگر | ♦️دعواهای کودکانه 💠 خواهر و برادر، هر چقدر هم که رابطه‌ی خوبی داشته باشن، همشون در کودکی کم و بیش با هم کَل‌کَل، درگیری، دعوا، لجبازی و خلاصه ازین کارا داشتن! ♦️دعواهای کودکانه چندان بد نیست، دخالت #والدین و بزرگ‌ترها بده. ♦️هیچوقت جانب یکی از طرف‌های دعوا را در این نزاع‌های کودکانه نگیرید. #خواهر #برادر #دعوا ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

🚨 فردا ساعت 12:48 فرصت تعیین دقیق جهت قبله را از دست ندهید 🕋 امکان تعیین دقیق قبله براساس تابش خورشید 🔹 ۷ خرداد و ۲۵ تیر هر سال فرصتی ایجاد می‌كند تا جهت دقیق قبله برای نمازخانه‌ها، مساجد و یا حتی منازل توسط مردم تعیین شود. 🔸 در حقیقت در لحظه اذان ظهر در روزهای ۷ خرداد و ۲۵ تیر خورشید درست بالای خانه كعبه بوده و خانه خدا هیچگونه سایه‌ای نخواهد داشت. 🔹 با قرار دادن شاخصی عمود بر زمین در ساعت ۱۲:۴۸ روز یکشنبه هفتم خرداد، جهت سایه علامت‌گذاری و خلاف جهت سایه به سمت خورشید، جهت دقیق قبله را نشان می‌دهد. 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

♦️تکنیک مدیریت زمان 🔹این تکنیک، یکی از رایج ترین روش‌ها در مدیریت زمان می‌باشد. 🔅به منظور بهره گیری از حداکثر بازدهی فردی و استفاده بهینه از زمان ابداع شده و تاکید اصلی آن بر تواناییِ حفظ‌توجه و تمرکز است. 🔅در نظر گرفتن زمانی محدود، برای انجام فعالیت مورد نظرتان، نسبت به موقعیتی که بدون توجه به زمانِ صرف شده بخواهید تکلیفی را به پایان برسانید به اجرای سریع‌تر و با تمرکز بیشتر منجر می‌شود. 🔅زمانی که چندین کار را به صوت همزمان انجام می‌دهید، به دلیل عدم تمرکز کافی و حواس پرتی نمی‌توانید حداکثر بازدهی و کارایی خود را داشته باشید. ‼️تقسیم بندی زمانی و اختصاص دادنِ زمان، برای صرفاً یک تکلیف، و در نظر گرفتن استراحت در بین بازه‌های کاری از اصول اساسی در این تکنیک هستند. #مدیریت_زمان #تکنیک ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💎رسول خدا صلی الله علیه و آله : الجُلوسُ فِي المَسجِدِ لاِنْتِظارِ الصَّلوةِ عِبادَةٌ؛ نشستن در مسجد به انتظار نماز ، عبادت است 📗[ميزان الحكمه، ح 8304] #مسجد #عبادت 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 ایرانِ جوان 🔸 مجموعه ویدئویی «ایرانِ جوان» با موضوع #فرزندآوری 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 مهارت‌های همسرداری 🔸 شاد کننده‌ها #خانه_و_خانواده 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

🎥 به این تصویر حیرت انگیز از بزهای کوهی آلپاین نگاه کنید و به شگفتی خلقت و قدرت آفرینش پی ببرید بز کوهی آلپاین، برای خوردن نمک و مواد معدنی این چنین دیواره سد نوردی میکنه، حقیقتا شگفت انگیزه... 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

♦️فواید تکنیک مدیریت زمان 🔅تمرکز شمارو افزایش میده. 🔅بین درس خوندن و بقیه کارا توازن ایجاد می‌کنه. 🔅خستگی ذهنی رو کاهش میده. 🔅از اهمال کاری جلوگیری می‌کنه. 🔰مراحل انجام تکنیک مدیریت زمان: 1️⃣تعیین کردن هدف، این هدف می‌تونه هرچیزی باشه از درس خوندن گرفته تا جمع کردن اتاق و … 2️⃣یک تایمر روی ۲۵ دقیقه تنظیم کنید. 3️⃣توی این ۲۵ دقیقه مشغول انجام دادن کارتون بشید. 4️⃣وقتی که اون ۲۵ دقیقه تموم شد، ۵ دقیقه استراحت کنید. 5️⃣بعد از اینکه چهار بار دوره‌ی ۲۵ دقیقه کار و ۵ دقیقه تمرکز رو انجامم دادید نوبت یک استراحت طولانی به مدت یک ربع تا نیم ساعته. #مدیریت_زمان #تکنیک #فواید #مراحل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 مجموعه پوسترهای نمایشگاهی 🟢 موضوع این مجموعه: معرفی و بیان مختصری از مناسبت‌های ایام غدیریه (۱۵ روز شاد غدیری) دهم تا بیست‌و‌پنجم ذی‌حجه ✅ بسیار زیبا ✅ حجم متوسط ✅ کیفیت خوب 🔻 #دانلود مجموع پوسترها در یک فایل فشرده #پوستر #معرفی #ایام #شاد #غدیری ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

🔴هندوانه، عاملی برای کاهش غلظت خون ✍هندوانه چون رطوبت بدن را بالا می‌برد غلظت خون را کاهش می دهد. غلظت خون دلایل زیادی دارد از جمله مصرف زیاد گوشت و فست فودها و یا کم مصرف کردن میوه‌ها و سبزیجات آبدار، و یا زیاد مصرف کردن چربی‌ها. #طب_سنتی 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💎امام حسین علیه السلام : خَمْسٌ مَنْ لَمْ تَكُنْ فِيهِ، لَمْ يَكُنْ فِيهِ كَثيرُ مُسْتَمْتَعٍ: اَلْعَقْلُ، وَ الدّينُ وَ الْأَدَبُ، وَ الْحَياءُ، وَ حُسْنُ الْخُلْقِ؛ پنـج چيز است اگر در انسـان نباشد، بهـره زيادى در او نخـواهد بود: ۱ـ عقل ۲ ـ دين ۳ ـ ادب ۴ ـ حيا ۵ ـ خوش ‏اخلاقى. 📗 [حياة الامام الحسين عليه ‏السلام: ج 1، ص 181] #انسان_مفید 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 ایرانِ جوان 🔸 مجموعه ویدئویی «ایرانِ جوان» با موضوع #فرزندآوری 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹

💠 مجموعه #استوری احادیث امام رضا علیه السلام 🆔 به #معارف_و_اخلاق بپیوندید👇 @maref118 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹