🔻فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (قسمت سوم ) 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر 5-سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake http://www.nature.com/nature/journal/v457/n7230/edsumm/e090205-11.html 6-سایت ساینس دیلی: ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. دانشگاه فلوریدا https://www.sciencedaily.com/releases/2015/02/150227112508.htm ⭕️همانطور که میدانید یکی از روشهای تجربی آزمایش موارد مختلف ، امتحان کردن آنها روی موش هاست و سپس تعمیم آنها به انسان است. بر این اساس روزه داری در موش باعث طول عمر و باززایی بیشتر شده است Diet mimicking fasting promotes regeneration and longevity in mice, piloted in humans ژورنال cell https://www.sciencedaily.com/releases/2015/06/150619214639.htm 🌹ادامه دارد ... #ماه_مبارک_رمضان #فرصتها_را_قدر_بدانیم #برای_دیگران_هم_ارسال_کنیم @Naghde_elhad @marefat124000

⭕️ اعتماد به خدای مقلب القلوب❤️ 💠 سلسه کلیپ‌های تفسیر موضوعیِ #تا_خدا ۲ 🔸ببینید، عمل کنید و انتشار دهید. 👌کیفیت اصلی (کلیک کنید) #محسن_عباسی_ولدی #ماه_رمضان @abbasivaladi

🤲😭دعای مجیر ویژه شب های پر مغفرت ۱۵-۱۴-۱۳ ماه مبارک رمضان (شنبه - یکشنبه - دوشنبه) (۴ _ ۵ _ ۶ فروردین) جهت آمرزش گناهان _ شفای بیمار _ رفع غم و گرفتاری باشگاه استادان معارف اسلامی ▫️میز معارف :: @mizemaaref

🔶 #فونت_موشن | چرا طرفداران حق در اقلیت‌اند؟ 🔸از جمله تأثیرات توحید در روان یک موحد این است که ریشۀ ترس را در او می‌خشکاند، و این خیلی مهم است. #زندگی_با_آیه‌ها @TebyanOnline

‼️قبول کنیم نمیدانیم‼️ 💠 سلسه کلیپ‌های تفسیر موضوعیِ #تا_خدا ۳ 🔸ببینید، عمل کنید و انتشار دهید. 👌کیفیت اصلی (کلیک کنید) #محسن_عباسی_ولدی #ماه_رمضان @abbasivaladi

👆👆👆👆👆

🔆 شب سیزدهم ماه رمضان، نخستین شب از ایّام البیض(یعنى زمان‌های روشن) بوده و به خواندن دعای‌مجیر در شب‌های سیزدهم، چهاردهم و پانزدهم ماه رمضان تاکید فراوان شده و در پاداش آن آمده است: «گناهان فراوانى آمرزیده شود، همچنین براى شفاى مریض، اداى قرض به دست آوردن غنا و توانگرى، رفع اندوه و غم نیز موثر است». 📚 کلیات مفاتیح‌نوین، صفحه۱۳۱ #ماه_رمضان #دعـای_مجیر #ایام_البیض 🌐 پایگاه‌‌حفظ‌ونشرآثار"استادتراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

🔻فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان (قسمت چهارم ): 7-دانشگاه هاروارد : ⭕️روزه گرفتن باعث  کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!!  روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی  میشود که چند کار مهم از جمله  متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و  میزان کلسترول در بدن  را بر عهده دارد . این گرازش حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست است. این تحقیقات میتواند باعث کشف روش جدید در درمان کلسترول و چربی بالا  منجر شود With fasting, enzyme turns off body’s production of fats, cholesterol  Fasting helps cause an enzyme with several important roles in energy metabolism to turn off the body’s generation of fats and cholesterol, Harvard researchers at Massachusetts General Hospital have found.  The findings could lead to new approaches to treating elevated cholesterol and lipid levels. http://news.harvard.edu/gazette/story/2010/06/with-fasting-enzyme-turns-off-bodys-production-of-fats-cholesterol/ 8 - سایت لایو ساینس : ⭕️در سالیان گذشته رژیم روزه داری بعنوان یک رژیم ناسالم در برخی مجامع علمی معرفی شده بود اما تحقیقات امروزین نشان میدهد که روزه داری رژیم سالم و مفیدی است known as intermittent fasting, was initially roundly decried by health experts as unhealthy, recent evidence shows it might not be so bad. برخی از متخصصان تغذیه که قبلا در برابر روزه داری جبهه میگرفتند و آن را طرد میکردند  حالا میگویند که در اثر تحقیقات جدید ، ذهنیت خود را تغییر داده اند و رژیم روزه داری را تایید و پیشنهاد میکنند Some nutritionists who had previously advised against skipping meals now say they have changed their minds based on new research, and recommend intermittent fasting for some people who want to try it http://www.livescience.com/53107-intermittent-fasting-weight-loss.html ⭕️ روزه داری قبل از شیمی درمانی میتواند از شما در برابر اثرات منفی محافظت کند Fasting Before Chemo May Shield Against Toxic Effects http://www.livescience.com/36142-fasting-chemo-shields-toxic-effects.html ⭕️آیا روزه مفید است؟ علم میگوید "بله" Does Intermittent Fasting Have Benefits? Science Suggests Yes بجای خوردن سه وعده غذا در روز ، رژیم غذایی مبتی بر روزه داری نه تنها چاقی را از بین میبرد بلکه بسیاری از بیماری های مرتبط با زندگی مدرن از سرطان گرفته تا دیابت و آلزایمر و بیماری های قلبی را نیز بشدت کاهش میدهد Instead of eating three square meals a day, an eating schedule that involves "intermittent fasting" could help fight not just obesity but many related diseases of modern life, such as diabetes, heart disease, cancer and Alzheimer's, researchers say. http://www.livescience.com/48888-intermittent-fasting-benefits-weight-loss.html ⭕️در یک مقاله جذاب در لایو ساینس نیز نشان داده شده است که روزه داری سلول های ما را در برابر استرس مقاوم میکند How Fasting Diets May Make Cells Resist Stress? http://www.livescience.com/50329-how-fasting-diets-may-make-cells-resist-stress.html 🌹ادامه دارد.... #ماه_مبارک_رمضان #فرصتها_را_قدر_بدانیم #برای_دیگران_هم_ارسال_کنیم @Naghde_elhad @marefat124000

🎥 فواید علمی روزه داری بخشی از اپیزود سوم مستند نامحدود (Limitless) کاری از گروه National Geographic با حضور Chris Hemsworth @BisimchiMedia

🎥 نوحهٔ انتقادی مهدی رسولی با موضوع سکوت در مقابل جنایات صهیونیست‌ها قضاوت‌ِ تاریخ روبه‌روته منتظرِ فریادِ گلوته! هیزم این آتیش از سکوته هیهات منّا السکوت @Farsna

🔶 روایت دردناک یک خبرنگار از جنایت دشمن صهیونیستی در بیمارستان شفا ⛔️ شوهر زن مورد تجاوز ارتش "اسرائیل" در بیمارستان الشفاء غزه می گوید: سربازان به او دستور دادند لباس‌هایش را درآورد و شروع به کتک زدن کردند، سپس او به آنها گفت: «من پنج ماهه باردار هستم، مرا نزنید» اما متأسفانه به کتک زدن او ادامه دادند. بعد از ساعت ها همه زن ها را به جز زن باردار و فرزندانش بیرون آوردند، جلوی چشم شوهر و اقوام و فرزندانش بردند و به آنها تجاوز کردند. آنها به مردان دستور دادند که چشمان خود را نبندند وگرنه به آنها شلیک می کنند. 🔆اللهم عجل لولیک الفرج ▫️باشگاه استادان معارف اسلامی :: میزمعارف ااا @mizemaaref