#والدین_آگاه_بخوانند🌱 📍علاقه کودک به عکس و فیلم ترسناک دیدن این فیلم‌ها تبعاتی دارد؛ هم اثر فعلی در مقطع سنی کنونی خواهد داشت و هم بعضاً در روند رشد ایشون اختلال ایجاد خواهد کرد. بعضی از آثار این نوع فیلم‌ها به طور پنهان و نهادینه شده حتی در سن بزرگسالی (هر چند کم) باز هم ماندگار خواهد بود. در بزرگسالی کمیت و کیفیت آثار مخرب کنونی این جور نخواهد بود، اما با این وجود باز هم نباید منکر بعضی آثار ماندگار این فیلم‌ها در بزرگسالی شد. ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

به مسیر زندگی‌ام که نگاه میکنم، آدمی را میبینم که در هر زمان و در هر اتفاق، به اندازه رشد همان زمانش تصمیم گرفته و جلو رفته است. ما قرار است به اندازه رشدمان اتفاق‌ها را تحلیل کنیم و تصمیم بگیریم.💪🏽 پس نمیتوانیم با تجربه و رشد امروزمان، خودمان را در گذشته‌مان سرزنش کنیم.😉 ✍پونه مقیمی 📚 تکه‌هایی از یک کل منسجم ______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

👩🏻‍🦰:چرا ۲۰ نشدی⁉️😡 🧕🏻:مامان بابای نازنین ❣برای موفقیت فرزندتون،توقع بهترین بودن اون رو در همه چیز از ذهن خودتون بیرون کنید و بدونیدکه هرنوجوانی در زمینه های خاصی استعداد داره و لازم نیست در همه چیز، بهترین باشه‼️👩‍🎓👨‍🎓 💎امیرالمومنین علیه السلام میفرمایند: خیر مردم، پیوسته در تفاوتهای آنان است ✔️ و اگر مساوی شوند، از بین خواهند رفت✨ یادمون باشه علاقه نشان دادن افراطی و اهمیت بیش از اندازه به نمره ی ۲۰ کار درستی نیست 📝❌ مهم اینه که فرزند شما در حد توان خودش تلاش کنه ،حتی اگه نمره ی 20 نگیره❣ ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۷/۳۰ #ازدواج #خانواده #کودك #بالینی 🌷استاد دری 🌷استاد حصاری 🌷استاد طیبی 🌷استاد غلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

#مهارتهای_فردی 📌کنترل ذهن 🔮مهم تر از اینکه به چه چیزی توجه داشته باشیم این است که قدرت کنترل توجه خود را در دست داشته باشیم و این ، نیاز به توانایی و تمرین دارد. ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

رفع استرس با ۷ نوع استراحت! 🔹یافته‌های پزشکی می‌گوید خواب کافی به تنهایی برای کاهش استرس جوابگو نیست و ۷ نوع استراحت جسمی، ذهنی و روحی لازم است. 🔹دکتر ساندرا دالتون اسمیت، هفت نوع استراحت را معرفی می‌کند👆 ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#هر_دو_بخوانیم💑 به همسرت بگو دوستت دارم! 🔹 درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. 🔹همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید. «دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. برای صمیمی شدن با همسرتان او را در آغوش بگیرید. ______ ✨کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید: #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 دوشنبه ۱۴۰۲/۸/۱ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد غلامی 🌷استاد حصاری 🌷استاد دری 🌷استاد زهیری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

#والدین_آگاه_بخوانند🌱 👩🏻‍🦰: بهش دست نزن❗️ 👩🏻‍🦰 :ازش دور شو‼️ 🧕🏻:مامان بابای مهربون❣ سعی کنيد منزلتون طوری باشه که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشه✅ شنیدن همیشگی جملات بالا👆🏻 باعث از بین رفتن استقلال بچه های گلتون میشه❗️ هر چه قدر خونه ی شما برای بازی و اکتشاف بچه ها امن تر باشه، کمتر از دلبندتون؛ " نه! " می شنوید♨️ و هر چه قدر کمتر اون رو نهی کنید، به طور چشمگیری کشمکش های بین شما و اون کاهش پیدا میکنه 💟 کودکی که در خونه آزادهست ؛کمترلجبازی میکنه و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت❕👨‍👩‍👧‍👦 ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#تلنگرانه🌱 بعضی وقتها کوتاه آمدن هم خودت را نجات میدهد هم دیگران را .!. ______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدین_آگاه_بخوانند🌱 👨🏻:پسرم،فقط درستو خوب بخون ،من خودم همه کارهارومیکنم❗️ 👩🏻‍🦰:دخترم فقط تمرکزت به درسات باشه،من اتاقت رو مرتب میکنم❗️ 🧕🏻:مامان بابای مهربون❣اگه شما از اون دسته #والدینی هستید که همه کار های فرزند نوجوانتون رو به عهده می‌گیرید تا به درس و تحصیلش برسه ،باید بدونید راه درستی رو انتخاب نکردید‼️💫 چون هم دارید #حس مسئولیت‌پذیری رو در اون‌ها کاهش می‌دید و هم نمی‌ذارید فرزندتون رشد چند جانبه رو تجربه کنه♨️🚸 یعنی دارید او رو #تک‌بعدی پرورش می‌دید ⚠️ این بچه ها، در سال‌های بعد معمولا در روابطشون با دیگران دچار مشکلاتی هستند چون معمولا از دیگران #توقعات بی‌جایی دارن✖️🤔 📌نوجوون‌های گلتون بایدبتونن هم خودشون کارهای شخصی‌شون رو انجام بدن و هم توانمندی و جایگاه اجتماعی خودشون رو از طریق تحصیل و مطالعه بالاببرن تا فرایند رشد و توانمند شدن‌شون به درستی طی بشه و درآینده انسان موفقی بشن🥰

حضور اساتید 🗓 سه شنبه ۱۴۰۲/۸/۲ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد حصاری 🌷استاد موسوی 🌷استاد غلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye

#آیه_نگاری🌱 فَسَنُيَسِّرُهُ لِلْيُسْرَىٰ بزودی راه آسانی پیش پای او خواهیم گذاشت. خدایا نگرانی هایم را به دست تو میسپارم و قدم در راهی میگذارم که تو می خوانی ام و هرچه در این مسیر مهیا کرده ای برایم؛ با آغوش باز میپذیرم هر لحظه با یاد تو خواهد گذشت چه سخت باشد چه آسان 🌱 #حرف_های_در_گوشی_با_خدا🤍 ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#مهارتهای_فردی🌱 💢مهارت‌هایی برای ارتباط خوب 🔶 همه افراد، در هر سنّی که باشند، می‌توانند مهارت‌های ارتباطی را بیاموزند که به بهبود روابط و افزایش کارایی اجتماعی و خانوادگی آنان کمک نماید. 💠 پنج مهارت لازم برای ایجاد روابط رضایت‌بخش: 1️⃣ مهارت‌ گوش‌کردن: این مهارت باعث فهم واقعی گفته‌های دیگران می‌شود. 2️⃣ مهارت‌ ابراز وجود: این مهارت شما را بگونه‌ای توانمند می‌سازد که احترام خود را حفظ کرده و از حقوق خود دفاع کنید. 3️⃣ مهارت رفع تعارض: این مهارت، تنش‌ها و بحث‌های شدید را به روابط صمیمی و دوستانه تبدیل می‌کند. 4️⃣ مهارت حلّ مشکل اشتراکی: با این مهارت، نیاز‌های تعارض‌آمیز گروه، کنترل شده، مشکلاتشان حل می‌شود و همه‌ افراد گروه، راضی خواهند بود. 5️⃣ گزینش مهارت: این مهارت، به افراد کمک می‌کند که در موقعیت‌های مختلف، مهارت‌های ارتباطی مناسب را انتخاب کنند. 📚 اقتباسی از کتاب روانشناسی روابط انسانی، رابرت بولتون. #مهارت_های_زندگی ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

#والدین_آگاه_بخوانند👨‍👩‍👧‍👦 🧕🏻:مامان بابای مهربون ❣اصرار زیاد برای كنترل کودکمون براي اينكه دقیقاً همونی بشه كه ما می خوايم دوتا نتيجه داره: 🔸يا يه رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت🤖 🔸و یا یه آشوبگر که هر مرزی رو در میشکنه🤯 اینها نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدینه❗️ پس اولاً هیچ وقت لباس از پیش بریده ای رو برای تربیت کودکمون قواره نکنیم✖️ و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خودمون و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...❗️ شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشه❕🚸 ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

خدایا شکر 🌱 برای غم هایی که تمام می شوند و شادی هایی که می رسند .. ‌______ #مرکز_مشاوره_حانیه |🍃@markaze_haniye |🌐http://markazehaniye.ir

حضور اساتید 🗓 شنبه ۱۴۰۲/۸/۶ #ازدواج #خانواده #بالینی 🌷استاد موسوی 🌷استاد حصاری 🌷استاد دری ➖➖➖➖➖➖➖➖ #مرکز_مشاوره_حانیه tel:02632755430- 02632752573 @markaze_haniye