#هر_دو_بخوانیم💑
به همسرت بگو دوستت دارم!
🔹 درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید.
🔹همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید.
«دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. برای صمیمی شدن با همسرتان او را در آغوش بگیرید.
______
✨کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید:
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
حضور اساتید
🗓 دوشنبه ۱۴۰۲/۸/۱
#ازدواج #خانواده #بالینی
🌷استاد غلامی
🌷استاد حصاری
🌷استاد دری
🌷استاد زهیری
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
#والدین_آگاه_بخوانند🌱
👩🏻🦰: بهش دست نزن❗️
👩🏻🦰 :ازش دور شو‼️
🧕🏻:مامان بابای مهربون❣ سعی کنيد
منزلتون طوری باشه که محیطی دوستانه و
امن برای اکتشاف بچه ها باشه✅
شنیدن همیشگی جملات بالا👆🏻 باعث از
بین رفتن استقلال بچه های گلتون میشه❗️
هر چه قدر خونه ی شما برای بازی و
اکتشاف بچه ها امن تر باشه، کمتر از
دلبندتون؛ " نه! " می شنوید♨️
و هر چه قدر کمتر اون رو نهی کنید، به
طور چشمگیری کشمکش های بین شما و
اون کاهش پیدا میکنه 💟
کودکی که در خونه آزادهست ؛کمترلجبازی
میکنه و همکاری بهتری با والدینش خواهد
داشت❕👨👩👧👦
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#تلنگرانه🌱
بعضی وقتها کوتاه آمدن
هم خودت را نجات میدهد
هم دیگران را .!.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#والدین_آگاه_بخوانند🌱
👨🏻:پسرم،فقط درستو خوب بخون ،من
خودم همه کارهارومیکنم❗️
👩🏻🦰:دخترم فقط تمرکزت به درسات
باشه،من اتاقت رو مرتب میکنم❗️
🧕🏻:مامان بابای مهربون❣اگه شما از
اون دسته #والدینی هستید که همه کار
های فرزند نوجوانتون رو به عهده میگیرید
تا به درس و تحصیلش برسه ،باید بدونید
راه درستی رو انتخاب نکردید‼️💫
چون هم دارید #حس مسئولیتپذیری رو
در اونها کاهش میدید و هم نمیذارید
فرزندتون رشد چند جانبه رو تجربه کنه♨️🚸
یعنی دارید او رو #تکبعدی پرورش میدید ⚠️
این بچه ها، در سالهای بعد معمولا در
روابطشون با دیگران دچار مشکلاتی
هستند چون معمولا از دیگران #توقعات
بیجایی دارن✖️🤔
📌نوجوونهای گلتون بایدبتونن هم خودشون
کارهای شخصیشون رو انجام بدن و هم
توانمندی و جایگاه اجتماعی خودشون رو
از طریق تحصیل و مطالعه بالاببرن تا
فرایند رشد و توانمند شدنشون به درستی
طی بشه و درآینده انسان موفقی بشن🥰
حضور اساتید
🗓 سه شنبه ۱۴۰۲/۸/۲
#ازدواج #خانواده #بالینی
🌷استاد حصاری
🌷استاد موسوی
🌷استاد غلامی
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آیه_نگاری🌱
فَسَنُيَسِّرُهُ لِلْيُسْرَىٰ
بزودی راه آسانی پیش پای او خواهیم گذاشت.
خدایا
نگرانی هایم را به دست تو میسپارم
و قدم در راهی میگذارم
که تو می خوانی ام
و هرچه در این مسیر
مهیا کرده ای برایم؛
با آغوش باز میپذیرم
هر لحظه با یاد تو خواهد گذشت
چه سخت باشد چه آسان 🌱
#حرف_های_در_گوشی_با_خدا🤍
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#مهارتهای_فردی🌱
💢مهارتهایی برای ارتباط خوب
🔶 همه افراد، در هر سنّی که باشند، میتوانند مهارتهای ارتباطی را بیاموزند که به بهبود روابط و افزایش کارایی اجتماعی و خانوادگی آنان کمک نماید.
💠 پنج مهارت لازم برای ایجاد روابط رضایتبخش:
1️⃣ مهارت گوشکردن: این مهارت باعث فهم واقعی گفتههای دیگران میشود.
2️⃣ مهارت ابراز وجود: این مهارت شما را بگونهای توانمند میسازد که احترام خود را حفظ کرده و از حقوق خود دفاع کنید.
3️⃣ مهارت رفع تعارض: این مهارت، تنشها و بحثهای شدید را به روابط صمیمی و دوستانه تبدیل میکند.
4️⃣ مهارت حلّ مشکل اشتراکی: با این مهارت، نیازهای تعارضآمیز گروه، کنترل شده، مشکلاتشان حل میشود و همه افراد گروه، راضی خواهند بود.
5️⃣ گزینش مهارت: این مهارت، به افراد کمک میکند که در موقعیتهای مختلف، مهارتهای ارتباطی مناسب را انتخاب کنند.
📚 اقتباسی از کتاب روانشناسی روابط انسانی، رابرت بولتون.
#مهارت_های_زندگی
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#والدین_آگاه_بخوانند👨👩👧👦
🧕🏻:مامان بابای مهربون ❣اصرار زیاد برای
كنترل کودکمون براي اينكه دقیقاً همونی
بشه كه ما می خوايم دوتا نتيجه داره:
🔸يا يه رُبات حرف گوش کن و همیشه
تسلیم خواهیم داشت🤖
🔸و یا یه آشوبگر که هر مرزی رو در
میشکنه🤯
اینها نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد
والدینه❗️
پس اولاً هیچ وقت لباس از پیش بریده
ای رو برای تربیت کودکمون قواره نکنیم✖️
و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خودمون و
دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته
باشیم...❗️
شاید این نسخه متناسب با کودک ما
نباشه❕🚸
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
خدایا شکر 🌱
برای غم هایی که تمام می شوند و شادی هایی که می رسند ..
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
حضور اساتید
🗓 شنبه ۱۴۰۲/۸/۶
#ازدواج #خانواده #بالینی
🌷استاد موسوی
🌷استاد حصاری
🌷استاد دری
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
🎴بیشتر وقت ها ، اون چیزی که مانعت میشه فقط ذهنیت خودته!
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
#والدین_آگاه_بخوانند🌱
⭕️به سه دلیل بچه رو زیاد تشویق نکن⭕️
تشویق باید اندازه باشه نه کم نه زیاد🤌
👈تشویق زیاد
۱. بچهها رو وابسته به تشویق بار میاره و توی بزرگسالی🥸 هم توقع دارن برای انجام کارهای شخصیشون تشویق بشن.
۲. بچه ها نمی تونند انگیزه های درونی برای رفتارهای خوبشون داشته باشن و منتظر 👀 انگیزه دهنده های بیرونی اند.🍭
۳. بچهها، دیگران (تشویق کننده ها) رو مسئول اعمال و رفتار خودشون خواهند دونست و حس مسئولیت پذیری شون رشد نخواهد کرد.
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
✍کمی تحمل کن ؛
دردهایی را که هربار با سماجتِ بیشتری قلبِ آرامشت را نشانه می گیرند
غصه هایی را که از در و دیوار ، می بارند
و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند .
باور کن که اوضاع ، همیشه به یک منوال نمی مانَد
شاید امروز همان روزی که می خواستی نبود ،
و هیچ چیز ، به گونه ای که تو انتظار داشتی پیش نرفت
ولی روزهای خوب ، در راه اند
قوی باش و مصمم تر از قبل ، برای حالِ خوب و آرزوهایت تلاش کن
و فراموش نکن که خدا همیشه در اوجِ سختی و مشکلات ، از راه می رسد و برایت معجزه می کند .
کمی تحمل کن
همه چیز ، درست خواهد شد ...
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir
حضور اساتید
🗓 یکشنبه ۱۴۰۲/۸/۷
#ازدواج #خانواده #کودك #بالینی
🌷استاد طیبی
🌷استاد غلامی
🌷استاد حصاری
🌷استاد دری
➖➖➖➖➖➖➖➖
#مرکز_مشاوره_حانیه
tel:02632755430- 02632752573
@markaze_haniye
#والدین_آگاه_بخوانند👨👩👧👦
👨🏻 مرد که گریه نمیکنه!
بسیاری از انتظاراتی که جامعه از یک مرد دارد موجب سرکوب احساسات مردان میشود و متاسفانه والدین، آن را به پسر بچهها تزریق میکنند. 💉
برای مثال وقتی پسری گریه میکند و والدین به او میگویند ( مرد که گریه نمیکند ) به او می آموزند که احساسات خود را پنهان کند. 🤫
در این شرایط پسران از احساسات منفی خود شرمنده بوده و تبدیل به مردی میشوند که نمیتواند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کند. 🤷🏻♂
وظیفه والدین است که پسر بچه خود را ترغیب به بیان احساساتش کند و به او در پیدا کردن راهحل مناسب کمک کند. ✅
به فرزندان باید آموزش داد که احساسات منفی مثل غم، عصبانیت و یا ترس همیشگی نیستند و مشکلات به زودی برطرف میشود. 🤗
🖋نورِدیده
#تربیت_فرزند
______
#مرکز_مشاوره_حانیه
|🍃@markaze_haniye
|🌐http://markazehaniye.ir