هيچ روزی تکرار نمی‌شود روزها، همه زودگذرند چرا ترس؟ اين همه اندوه بی‌دليل برای چيست؟ هيچ چيزی هميشگی نيست فردا كه بيايد، امروز فراموش شده است صبح بخیر❤️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فواید #لیمو برای #سلامتی 👈لیمو با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است. 🔺سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 🔺خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد. 🔺فشار خون را کاهش می‌دهد. 🔺از سرطان جلوگیری می‌کند. 🔺جذب آهن را افزایش می‌دهد. 🔺در حفظ سلامت چهره موثر است. 🔺از آسم جلوگیری می‌کند. 🔺به کاهش وزن کمک می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺اگر میخواهید #سرطان_رحم نگیرید #رازیانه بخورید. پیشگیری از سرطان رحم و دهانه رحم و سرد مزاج جنسی در زنان 🔺روزانه 1لیوان رازیانه دم کنید نتیجه بگیرید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بهترین زمان مدفوع کردن صبح پس از بیدار شدن است زیرا روده کوچک ضمن هضم کامل غذای دیروز سموم بدن رانیز در روده بزرگ جمع آوری کرده که میتوانید این موادمضر راقبل از ورود دوباره غذا، دفع کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶عوارض و تشخیص سردردهای بعد از #زایمان #عوارض: 🔸 استفراغ 🔸 درد شدید 🔸 ازدست‌دادن بینایی 🔸 افزایش ضربان قلب 🔸 ازدست‌دادن هوشیاری #تشخیص: 🔸 ام‌آرآی 🔸 آزمایش خون 🔸 سی‌تی‌اسکن ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍜 جایگاه #آش و روغن سالم: ♻️ ضرب‌المثلی که از گذشته به جایگاه آش و روغن سالم در بسته تغذیه ایرانیان اشاره دارد: «آشی بپزم که یک وجب روغن روش باشه» ♻️در گذشته، آش به قدری جایگاه مهمی داشت، که وقتی دربار شاه می‌خواست غذایی درست کند که شایسته مراسمات و تحفه‌ای برای صاحب‌منصبان باشد، آش را انتخاب می‌کرد. ♻️از طرفی در این ضرب‌المثل به روغن برای ریختن روی آش اشاره شده است که منظور از روغن، روغن حیوانی است که در گذشته برای طبخ غذا از آن استفاده می‌کردند، زیرا روغن حیوانی بسیار مفید و سریع‌الهضم بوده و بدلیل لطیف بودن با اکثر طبع‌ها سازگار است. ♻️توصیه طب سنتی این است که در رژیم‌های‌ غذایی، ماهانه چندین بار از آش‌ها استفاده کنید، چرا که آش‌ها: 🔸 منابع خوبی برای تامین مواد مفید مورد نیاز بدن هستند. 🔸بدلیل آبکی بودن موافق مزاج دستگاه گوارش می باشد. 🔸و به طور معجزه آسایی بدن را پاکسازی می‌کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#موخوره ♻️ موخوره، چندشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار موهاست، که معمولاً ناشی از غلبه #خشکی در #کبد است و ریشه در گرمی کبد دارد. 🔹 افرادی که دچار موخوره هستند، معمولاً دچار مشکل #یبوست نیز هستند که باید با اصلاح مزاج، اصلاح تغذیه و رفع یبوست به حل این مشکل کمک کنند. 🔹 استفاده از رنگ‌موهای_شیمیایی و برخی مواد آرایشی بر روی موها به این مشکل دامن می‌زند. همچنین از کشیدن سشوار داغ بر موها پرهیز کنید. 🔹 علاوه بر اصلاح مزاج، برای درمان هیچ روغنی به موها نزنید چرا که باعث تقویت و رشد موخوره می‌شود. می‌توانید سبزی تازه #شنبلیله و تخم شنبلیله را در آب بجوشانید تا آب نصف شود سپس آن را صاف نموده و قبل و بعد از حمام به موها اسپری کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

باورت میشه تپلی صورت اینقدر آسون بوده به طوریکه تو خونه هم انجام میشه🤯🤯 ⚡کاملا گیاهی و ارگانیک ⚡فقط با یک دوره بدون بازگشت رو مبل خونتون بشینید و صورتتون رو تپل کنید 😊😊😊😊 👈پیکیج متفاوت ویژه بانوان و آقایان اگه میخوای عید و تپل باشی بزن رو لینک زیر 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3349742237Ccf4c93fe1f

چند توصیه برای #درمان_کم‌خونی! برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از برخی مواد غذایی نیز استفاده کرد. ▫️از خوردن انواع آجیل غافل نشوید ▫️مصرف مداوم میوه و سبزیجات ▫️مصرف حبوباتی مثل عدس و لوبیا ▫️استفاده از کنجد و یا روغن کنجد ▫️خوردن عسل طبیعی ▫️مصرف گوشت بلدرچین ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌"#روغن_حیوانی" بخوریم یا نخوریم؟! 🟡 متأسفانه باید گفت امروزه بسیاری از خانواده‌ها برای انتخاب "روغن سالم و مفید، دچار مشکل و ابهام شده‌اند و به‌دلیل تبلیغات پرحجمی که علیه "روغنهای حیوانی" شده، تصورات غلطی درباره این نوع روغنها دارند. 🟡 اما به‌واقع اگر روغنهای حیوانی آن‌گونه که تا به امروز تبلیغ شده است، برای سلامتی مضر هستند پس چرا امروز و با جایگزین شدن روغنهای مایع، شاهد افزایش چشمگیر بیماریهای قلبی و عروقی هستیم و این آمار هر روز در حال افزایش نیز هست؟! ⁉️ آیا روغنهای مایع موجود در بازار که هر بطری از آنها ترکیبی از روغنهای مختلفی مانند کانولا، سویا، ذرت، آفتاب‌گردان، پالم و ... هستند برای سلامتی انسان بی‌خطر هستند و آیا مصرف این روغنها در درازمدت باعث ابتلا به انواع و اقسام بیماریها از جمله بیماریهای قلبی ــ عروقی و سکته‌‌های قلبی نمی‌شوند؟ 🟡 اما یکی از روغن‌های سالم "روغن حیوانی" است که طبیعتی "گرم و تر" دارد و می‌تواند ورم‌های سخت را تحلیل ببرد. 🟡 مصرف این روغن، نرم‌کننده بدن و عصب‌های بدن است و به همین دلیل توصیه به ضماد آن در موضع کمردرد می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تنگی_کانال_نخاعی ⚠️علت اصلی تنگی کانال نخاعی تجمع سودا و بلغم و مواد زائد هست 👈🏻حمام روغن: روغنمالی ترجیحاً با روغن_سیاهدانه و در صورت نبود آن با روغن بادام_تلخ به‌ شکلی که ستون فقرات خیس شود، روزی 3 مرتبه تا 80 روز؛ بهتر است روغنمالی شامگاهی با ماساژ باشد. 👈🏻دستور سیاتیک و کمردرد 👈🏻داروی ابن مسعود(بین ۳ الی ۴ بسته) 👈🏻سویق نخود و نخوداب 👈🏻هلیم 👈🏻خوابیدن روی زمین سفت و نمد طبیعی 👈🏻فصد رگ سیاتیک 👈🏻ماساژ موضع با روغن زیتون و نمک دریا 👈🏻حجامت ساکرال 👈🏻خوردن شیر گاو با عسل، صبح ها 👈🏻خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو 👈🏻 داروی زنبق 👈🏻دعای مخصوص کمردرد در کانال 👈🏻بادکش گرم: در 40روز دوم یعنی نیمه دوم روغنمالی پس از روغنمالی شبانگاهی دو طرف ستون فقرات را با 7عدد لیوان بادکش بگذارید؛ یک شب‌درمیان که جمعاً 20 مرحله میشود. بادکش رو روی ستون فقرات نندازید! 👈🏻ورزش مخصوص: وقتی خوابیدید یکبار برگردید به شکم به سمت چپ دوباره به سمت راست برگردید این میشه یکبار غلت زدن . هر شب یکی اضافه کنید تا شب چهلم که میشود چهل بار. ⭕️ممنوعات⭕️ پرهیز از مصرف سردیجات بدون مصلح خوراک‌های سودازا مثل گوشت گوساله، سوسیس و کالباس، مرغ، شکر، شکلات، کاکائو، الویه، ماکارانی، پیتزا، محصولات غذایی صنعتی، ژلاتین، نان بی‌سبوس، گوجه،خیار،کیوی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ماسک_عسل و #روغن_زیتون برای #تقویت_موی_سر مواد لازم روغن زیتون عسل ✍ ابتدا مقداری روغن زیتون رو در یک ظرف ترجیحا مس یا روی بر روی شعله به جوش آورید و اجازه بدین خنک شود ، دو قاشق عسل به روغن زیتون خنک شده اضافه کنید، این ماسک برای 10 تا 15 دقیقه بر روی موها و پوست سرتان قرار دهید و بعد به خوبی با آب سرد بشویید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb