#خمیازه👇👇 خروج مواد زائد بدن با خمیازه کشیدن جبران کمبود اکسیژن خون علامتی برای اینکه الان به استراحت نیاز دارید. تعادل بین فشار درون و بیرون گوش 💊اگر خمیازه کشیدن دلیلی بر وجود بیماری نباشد می‌توانید با روش‌های زیر آن را کاهش دهید؛ از بینی نفس کشیدن برای خنک شدن مغز استفاده از یک خوراکی خنک با طبع متعادل کشیدن نفس عمیق جابه‌جایی شرایط محیطی خوردن یک لیوان آب برای برطرف کردن خمیازه ناشی از خستگی انجام ورزش و حرکات عضلات که باعث خروج مواد زائد نیز می‌گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چرا باید با دهان باز #خمیازه بکشید؟🤔 این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز می‌شود. نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb