#خواب_عصرگاهی باعث مشکلات معده میشود !
طبق تحقیقات، خواب بعد از ظهر باعث بروز مشکلات معده مانند یبوست، نفخ معده و .. میشود ! زیرا این زمان بهترین زمان برای هضم است و چون در طول خواب فعالیتی در بدن وجود ندارد، هضم با اختلال مواجه میشود !
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb