💉 در ادامه از تدابیر جهت پیشگیری و#درمان_غلبه_سودا (#افسردگی) 🔫 دوری از کینه‌توزی و تمرین برای محبت کردن و مهر ورزیدن 🔫 روزانه برای خدا نامه نوشتن و خواندن و سرودن اشعار آئینی 🔫 صحبت کردن با پرندگان و گیاهان و قرار گرفتن در مجاورت آنها 🔫 بوییدن سیب قرمز و زعفران و هر نوع میوه قرمز رنگ و گیاه قرمز رنگ 🔫 دراز کشیدن روی چمن‌زار 🔫 پرهیز از خلوت گزیدن 🔫 قرار نگرفتن بیش از حد در معرض امواج الکترونیکی(موبایل) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb