eitaa logo
مرکز طب
47.4هزار دنبال‌کننده
12هزار عکس
1.4هزار ویدیو
60 فایل
1⃣ مشاور و خرید محصولات (زیر نظر استاد اصغری) 👇 @moshaver_tebeslami تماس فروشگاهی 3تا7عصر 09966137487 آموزش طب اصیل ایرانی (زیر نظر استاد تکبیری) 👇 @rezvan_dore1404B . #ترک_کانال . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺️چرا با هم می‌شویم؟ موسوی، فوق تخصص تغذیه: 🔹️با کاهش تعداد وعده‌های غذایی در ماه رمضان و کاهش سوخت‌وساز بدن، کوچک‌ترین مواد غذایی دریافتی در بدن تبدیل به چربی می‌شود. 🔹️برای کاهش وزن در ماه رمضان، افراد به هیچ عنوان تعداد وعده‌های غذایی را کاهش ندهند. ▫️وعده افطار باید با فاصله یک یا دو ساعت با وعده شام صرف ‌شود و حتما وعده سحری میل شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb
مقابله با در !👆 وعده سحر غذاهای پر ادویه و خیلی داغ نخورید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb
🔻راهکارهای طب سنتی برای رفع در ◽نوشیدن مقدار زیادی آب آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشید کار درستی نیست، آب و مایعات باید جرعه جرعه، به همراه فیبر و در فاصله‌ افطار تا سحر مصرف بشه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb